★★★筋トレなんでも質問スレッド546reps★★★

[0466 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-xpHm) 2019/11/20(水) 15:45:16.69 ID:jxAJoyl3a]

>>462
週3でちゃんと成長してる？