★★★筋トレなんでも質問スレッド546reps★★★

[0287 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5db0-frox) 2019/11/18(月) 18:11:06.28 ID:PYIqkm070]

>>284
体幹はやってる
効いてんだか効いてないんだかわからんが

腹筋ローラーってどうなの？