自衛隊体力測定1級の基準ｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:17:17.72

腕立て伏せ＝２分以内で８２回以上
腹筋＝２分以内で８０回以上
ソフトボール投げ＝６０ｍ以上
３０００ｍ走＝１０分３８秒以内
走り幅跳び＝５ｍ１０ｃｍ以上
懸垂＝１７回以上

はえ～ｗｗｗこれが使える筋肉かぁ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:26:40.41

元陸上部エースの俺、余裕でクリアしてて草

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:26:55.80

腕立てとソフトと懸垂は出来るわ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:39:04.77

腕立ても懸垂も、めっちゃフォームに厳しいっすよ
基準に合わないフォームはノーカウント

懸垂は一切の反動不可
腕も伸ばしりきり、足も絶対に曲げません

ただ部隊によっては甘いとこもありますw

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:40:55.03

ソフト投げだけど無理や

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:55:01.15

全部行けるけど3km走はギリギリかもな

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 19:58:13.04

小堀さんは幕僚長

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:04:11.40

>>1
２級と３級も教えて

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:04:13.05

ストリクトで懸垂17は陸上部でもキツいだろ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:05:07.31

筋トレしてれば余裕

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:08:47.21

>>2
100ｍ10秒台だったけど走り幅跳びとソフトボール投げは余裕だがあとは自信ないな
10種の方が全然マシなレベル

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:20:58.47

>>11
他は筋力系だから何とかなる。一般人は幅跳びでアウトと思うぞ。

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:25:31.79

ちなみに俺は短距離が専門だが三種も走り幅跳びも高飛びも出てたし100、200リレーでは花形のアンカーだった。
なぜか400も引っ張り出されてしまいには800～3000まで出されてたからなぁ。

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:39:45.60

上記の数字にBMIも基準にいれるべきなんだよな
体重が軽ければ有利なテストじゃん
ある程度体重なきゃ救助活動の時に重いもの持てないじゃん

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:46:45.48

BIG3は？

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:52:48.94

こんなんよりデッドリフトさせたほうが軍人としては使える身体になるよな

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:52:59.26

幅跳び6mだし懸垂40kg荷重でセット組んでるので余裕
玉投げだけマジでクソザコだわ
あれは筋肉じゃない、技術だ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 20:57:41.37

ボデビ要素のない体力試験に価値ナシ
自衛隊のほとんどよりバデッてるよ僕は
こいつらアメリカ見んと大日本帝国陸軍ばっか信奉しとるやろ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:08:23.18

高得点取っても肉体労働に使えん奴が多い。
ドラム缶を引き起こせない、すぐ腰痛を起こす。

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:12:14.86

筋肉番付でやっていた10kgの樽を真上に投げるガロンスローを体力測定に入れるべきだよ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:12:25.42

幅跳びが・・・
高校生の時は6㎡いけたけど
体重が倍になっとるから無理だな

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:40:20.99

>>11
お前他のスレでそれ証明しろって言われて出来なかった奴だよな

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:41:57.34

>>14
いや、そこは言い訳するなよw
俺は90kgだけど全部クリアだよ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:44:45.75

これ全部クリアできて尚且つビッグ3やクイックリフトもそれなりに出来て、
柔軟性もあって。
それで健康体。

体の基礎体力鍛えるってのはバランスが大事だわな。

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 21:58:59.19

海上自衛隊員の筋トレ風景をテレビでやってたけど船狭いからか知らんけどEZバーでベンチプレスやってた

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 22:04:18.62

身長185以上でこれ出来るんだろ多分

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 22:37:36.84

室伏なら余裕

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 22:39:06.86

幅跳びが自信ねえな、てか多分無理だな7
野球部だったからソフトが一番簡単だな

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 22:48:42.70

この話題何度目だよ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 22:55:03.57

このスレにも勘違い豚野郎が来ちまったか
これでクソスレ確定w

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 23:12:46.49

>>24
才能やなあ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 23:14:13.23

>>22
誰かと勘違いしてるみたいだが俺はもう現役じゃないしいきなりそんなこと言う無礼なヤツに証明する義理も無い
ていうか20年前ならいざ知らず今時10秒台後半なら残念ながら陸上界隈では珍しくもなんとも無い

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 00:06:25.52

懸垂だけならギリギリ17回だな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 00:10:07.50

ソフトボール投げだけ無理だな
他はいける

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 00:15:09.81

陸上部でもなんでもなく天性の素質だけでスポテ校内ベスト５に入ってたな
足引っ張ってたのがボール投げだった

懸垂17回なんてこの板じゃ脱初心者レベルちゃうの？ｗ
まあ俺は高校時代に21回やってるけど

3000mを10分38秒つーのは余裕
これが無理ってのはウエイトトレーニングに漬かり切って機能性を無視してる運動音痴だろｗ
3階まで階段上っただけでゼーハー言ってそうｗ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 00:35:55.00

自分語りって聞いてて全くつまらんのな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:10:01.54

草を使うやつって頭弱いよね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:30:47.56

3キロを10分38秒
あ、これ無理だ
走り幅跳びも出来んな
つまり俺は動けないゴリラか
無念だ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:36:00.32

>>23
いや自衛隊員が170cm体重45kgとかのクソガリでクリアできても意味ないやろと言いたかったんだが？

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:37:13.48

ソフトボール投げはそもそもやった記憶があんまないな
小学生の時あったかなーぐらい
スポーツテストはハンドボール投げだし

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:42:30.36

一つ一つをピックアップすると出来そうだが
これを連続して行うからな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 01:48:59.80

パワー系は無い時点で痩せてる方が有利
つまり
できなくても問題なし
例えば60きろスナッチ10回とか
80キロクリーン10回を入れれば公平だ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 02:34:13.86

懸垂17できるやつとかほとんどいないだろ
ジムでみる99%の人間がくそみたいなレンジで懸垂してる

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 02:38:14.86

いや懸垂て腕で上げていいやつやから
チンニングとは違うよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 05:10:18.88

逆手でいいってこと？

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 07:16:41.38

やっぱ陸上短距離選手は速筋優位でこの手のテストは最強やな、足速い奴は女にモテるし
カーフもっさりのベンチ豚なんかは見るからに運動音痴でキモいしモテないがBIG3が唯一の自慢でミダテちんを目指してるらしい

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 07:50:41.87

>>45
アウト。
順手、肩幅、サムアラウンド

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:02:19.58

>>32
間違いなくお前だわ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:07:11.51

一級っても、これほぼ最低限だろ。エリート連中の身体能力こんなもんじゃねぇだろ。

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:12:01.22

まぁ言ってしまえば、エリート連中はそんなもんじゃないだろうし、
また逆に一般素人には全く必要のない身体能力だわなｗ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:51:01.25

3kmを10分ちょいってのはトレッドミルで時速15kmで10分ちょい走りきるきらいかな
走りなれてないと実際にグラウンドを走る方がしんどいかも知れんが

3kmを10分ちょいは10kmなら40分くらいだろ
走りなれてないとまず無理

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:51:47.38

>>49
いや、こんなもんだ
自衛隊に夢見てんなよw

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 08:54:53.67

あとエリートってのは防衛大出てる奴らだからな
体力測定のエリートとかねえからw
敢えて言うならこの1級クリアしてる連中が体力測定のエリートw

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:23:49.66

>>1
走り幅跳びだけ緩すぎる、ウチの妹の中学生の時の記録と変わんないぞ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:28:46.68

筋肉というより心肺機能と体脂肪率を意識した検定だからなムキムキの奴は戦場じゃ役に立たないことぐらい皆分かってる

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:29:43.77

>>39
馬鹿は言い訳してんなよ雑魚w

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:30:45.18

>>55
そんなもん意識してねえよ馬鹿w
単なる基礎体力

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:31:21.65

>>57
なお自分はできない模様w

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:33:40.23

>>58
というと？

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:36:23.37

もしかして走り幅跳びか？
俺は中学生の頃に走り幅跳びと走り高跳びで陸上部エースに競り勝って学年1位だったんだぞ？笑
350人中1位ですわ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:38:24.69

あ、陸上部じゃなくてハンドボール部だったかなあいつ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:55:49.86

そんなん参考にならなくね？
俺は高校生時なら全部余裕でクリアできるが
今は体重が当時の2倍になっとるし無理だ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 10:56:37.44

懸垂以外はできるかわからない
17かいできないひとはウ板にはいないか

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 11:13:59.52

クソガリが異常に有利なとんでも検定だな
今のクソガリしか無理なサスケでもやってろガリ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 11:38:19.02

現役時の武井壮ならいけそうだな
いまだと3000mのみ無理だろうな

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 11:41:56.77

>>1
これ高校生の時に自衛隊マニアの同級生に教えてもらったわ
真剣にやらなきゃクリア出来ないのは3000ｍだけ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 12:21:45.20

これ全部一日で検定するからな、割ときつい
まあ、レンジャーを楽しいとか言うマッチョキチガイの人とか、足遅くて1級とってないし目安にしかならん

実際に大事なのは下限の方、5-7級クリアできない奴でも入ってきてるからマジ無駄になってるわ、ふるい落とせよほんと

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 12:34:00.33

一日でやるつっても楽な種目ばかりじゃん
体力使うのは3000だけだよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 12:40:55.03

>>60
かっこいいね
俺は陸上部だったけど幅跳びは中学までで高校では100m200m専門だったけど高三の時に試しに跳んでみたら7m近く跳べたよ
大会なら俺の県でギリギリ入賞くらいだったかな
参考までにあなたの記録は？

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 13:06:13.65

陸上部あるある
緩いルールの中で出した記録にムキになる

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:28:57.66

3000と懸垂がキツいな
懸垂17回余裕と言ってるやつはハーフで
ピョコピョコするのを懸垂と思ってるんだろう

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:30:41.35

>>62
お前ただのクソデブだろ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:39:23.44

>>69
走り幅跳びのか？
数字は覚えてないわ6mちょいくらいだったかな

最近その場垂直跳び測ったら65cmだったがそれ以外は測る機会がない
体重は90kg

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 13:39:42.65

>>71
ある動画でみたひょこひょこ懸垂だと多分70回ぐらいは出来ると思う

やったことないけどｗ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 13:40:59.18

垂直跳びって能力高い奴ってデブでも高く飛べる
65センチとかただの雑魚

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:43:09.11

うんこ雑魚が生意気こいてやがるのか

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:48:12.85

記録
成人において男性は70cm以上、女性は60cm以上跳べると非常に優れているとされる[2]。
NBAの平均記録は67cm[3]、陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる。
日本の高校3年生の平均記録は男子62cm、女子44cm[4][5]とされる。

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:48:56.99

>>75
武蔵丸はあの体重で75cmくらい跳んで、寺尾がびっくりしたって言ってたな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 13:53:12.64

>>78
それ助走つきだろ
しかも相撲取りなんてステ、ドーピングしかいねえし

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:05:47.38

>>78
柔道部の130キロのデブが75センチぐらい飛んで負けた気がした
俺は90センチ超えてたと思うがどうみても俺の敗北

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:07:52.36

>>77
それって腰の位置で測定する奴か
俺の言ってるのは手の先でチョンと触るやつね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 14:21:15.20

何言ってんだこのホラ吹き雑魚

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:23:26.82

>>82
おまえみたいに文字だけ粋がる奴って多いけど試しに画像でも晒してごらん
ウエイト板の奴はほぼ100％逃げるんだよ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:30:04.08

見た目だけで身体能力を見抜けるわけじゃないし気楽に晒せば良いのになｗ

こういう奴はいきなりチワワに変身しちゃうのよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 14:39:25.57

>>75
↑
このホラ吹き雑魚ミナト

wiki
↓

NBAの平均記録は71cm[3]、陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる[4]。
ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は、野球選手が65.5cm、サッカー選手が61.2cm、ラグビー選手が58.9cm、陸上短距離選手が73.2cm、一般成人（25～34歳）が55.2cmとなっている[5]。
アトランタオリンピック日本代表選手の垂直跳び記録は、ウエイトリフティング軽量級、ウエイトリフティング中量級、ウエイトリフティング重量級、ビーチバレー、ウエイトリフティング最軽量級、陸上短距離、陸上跳躍、体操の順に高かったという[6]。

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:43:40.30

>>85
いつどこで俺が嘘ついたのか教えて

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 14:52:56.64

NBAが～って言うやついるけどジャンプ力より身長の大きさが第一条件なんだよ
そういや210センチ？以上の人口の何割がNBA選手みたいな話があったな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 14:58:25.31

3km走だけネックだな
ジョギングは日常的にやってるが
時速17kmで10分も走れる自信はないな

他は余裕だが

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:01:20.38

ちなみに2016年ボックスジャンプ世界記録保持者が垂直跳びしてる動画があるが86cm

NFLの選手が117cm跳んでる動画もあって世界記録とされてるが、
まあドーピングでお察しってやつ
ウェリフ選手も垂直跳び強いけどドーピング多いからなあ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:06:34.42

>>89
ボックスジャンプも身長が高いほうが高い場所まで飛べる
最高到達点が高いほうが有利だけどおまえの話はずっとズレてる

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:10:02.01

このホラ吹き雑魚まだいたんだ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:10:59.59

>>88
上で時速15って書いたけど17くらいだね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:14:13.10

>>85
そのクソコテ小学生も騙せないような嘘平気でつくからな
んで完全に論破すると今度コテ外して自分フォローとか臭いことする
小学生でもこんな低レベルなやつ見たことないわ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:14:48.15

>>91
中途半端なチワワ君は悔しがるあん

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:15:38.21

>>93
だからいつ嘘を書いたのか指摘してごらんよ

あと自信があるならミナトさんのようにコテつけな

実力のない格下の名無しには無理か

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:17:06.45

チワワはコソコソしないでミナトさんに対し

真正面から実力勝負しようぜ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:18:02.48

まあこのようにボコる事は日常だけど

ボコってもボコってもコテすらつけれないチワワとして書き込みしてくるのよね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:18:12.80

チワワってお前やん？

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:18:47.12

>>98
じゃとりあえず画像でも晒してごらん

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:20:00.73

ミナトさんはビビリのチワワを全力で応援してます！

頑張れチワワ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:21:17.91

この手の話ですぐに画像と騒ぐ奴が出てくるけど、掲載したところでその人にとっては何のメリットもないわ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:27:06.71

垂直跳び90cmだと豪語しちゃったミナト

80 ｍNT sage 2019/11/15(金) 14:05:47.38 ID:I4uz3k1n
>>78
柔道部の130キロのデブが75センチぐらい飛んで負けた気がした
俺は90センチ超えてたと思うがどうみても俺の敗北

81 ｍNT sage 2019/11/15(金) 14:07:52.36 ID:I4uz3k1n
>>77
それって腰の位置で測定する奴か
俺の言ってるのは手の先でチョンと触るやつね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:30:54.19

高校男子62cmってのもちょっと眉唾だな
こすいことする奴だらけだからね
懸垂や腕立てなんかもチート多いわな

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:33:57.19

>>101
気軽に晒せない時点でチワワ確定です
文字で粋がってるくせにバランスが悪すぎる

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 15:35:18.47

>>103
なるほど

文字だけでしか粋がれないチワワのおまえがこすいと書くと

自己紹介をしてるようにしか

プロのミナトさんには見えないですね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 15:53:48.92

>>105
開き直んなカス

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 16:03:10.83

>>106
画像すら晒せないチワワのおまえは今開き直ってるんだよね

すきあらば自己紹介！馬鹿の心理を読むのは簡単

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 16:14:15.56

>>14
アメリカ軍は自重種目だけじゃなくて
ヘックスバーデッドリフトなど筋力のテストも
実施するようになってる

https://www.esquire.com/jp/menshealth/a178772/lifestyle-health-thenewarmyfitnesstest18-0207/

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 16:18:39.92

学年1位はすごいな
俺は県大会で6位でショボいけど

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 16:32:55.24

都内で垂直跳び測れる場所ってある？

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 16:57:22.64

適当に壁使って測れよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 18:36:45.07

>>73
多分と言うか99%それ6mじゃなくて5mだ
中学でスパイク無しで6m跳べる奴は日本で毎年1人居るかどうか

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 18:38:32.58

>>111
だな
電柱と硬いメジャー使えば計れる

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 18:41:58.55

普通のシューズで高校生の時に6ｍ飛んだからいるだろ
体育教師にジャンプが低いから上に飛べと言われただけで6ｍ飛べましたよ

俺の過去の栄光すげーｗ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 18:49:48.95

>>113
コンベックスの使い方
http://bibariki.net/diy/wp-content/uploads/sites/3/2013/11/diy_08.jpg

壁でも木の枝でも天井でもどこでも出来るよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 18:59:12.23

あっ！
反り腰の駄目な身体してるミナトちゃんがこんな所を荒らしてる
いつもの虚言はじまってるがミナトちゃんの歪んだ身体が全てを語ってるんだよね～

身体作りのド素人ということをｗ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 19:19:29.89

>>112
今県の中3の記録調べたら大会出てる連中だけで30人くらいは6m以上跳んでるぞ
スパイクでどんだけ変わるのか知らんが6m後半まで跳んでるのもいる
中坊の頃なんて部活の訓練より才能が物を言うからなあ
まあ、俺自身大昔過ぎて記憶が定かじゃないから断言は出来ないけどな
陸上部や他の部活の優良より上だったのは確か

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 19:20:57.86

> 中坊の頃なんて部活の訓練より才能が物を言うからなあ

これ違うでしょ
早熟に有利なだけ
早熟だと中学時代の記録がベスト記録なんてことも普通にあるからな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 19:27:04.34

>>118
あっ！
ネットで殺し合いの約束をしたがるキチガイのミナトちゃんや！
お前にはスポーツマンシップが無いのか？ｗ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 19:34:50.94

走り幅跳びの中学生日本記録
男子7m40
女子6m20

3000m走は、
男子8分17
女子9分10

だな

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 19:37:50.52

女子でも6ｍ飛ぶのか
それなら運動が得意なら6ｍぐらい飛ばないとね

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 20:27:19.88

EXILE腕立てとEXILE腹筋でなら余裕

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 21:14:21.29

>>117
走り幅跳びはスパイク履かないと100mと同じかそれ以上に記録出しにくい
例えば中学記録の7m11のヤツでもスパイク無しで普段のコンディションで体育の授業とかなら6回トライアルしても6mチョイがやっとみたいな感じだ

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 21:17:03.48

陸上の大会でスパイク履いて走ったこともあるけどそこまでの差は感じなかったけどな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 21:20:37.51

>>120
今は中学男子で7m40まで来たのか
でもそいつでも何回もの大会の中で風向きや自身のコンディションが最高の状態で6本くらいのトライアルで出した会心のジャンプよ
スパイク無しの普段の体育の授業レベルなら6m40も行くかどうか

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 21:27:15.00

陸上の指導者のレベルもだいぶあがったでしょ
中学生の時に陸上部を都道府県で優勝させたことあると言ってた人に教わったけど
何倍もYou Tubeの陸上チャンネルのほうが勉強になるわｗ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 21:46:49.77

>>123
中学記録は7m40じゃねえの？

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 21:48:29.53

スパイクとスニーカーの違いだけで1mも差が出るって本当かよ？w

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 21:55:08.81

粘土質のカチカチの表面に砂が乗ってると滑る
だから砂をほうきではく
やや湿るぐらい水をまくとグリップ力がます
この辺は阪神園芸のような技術がいる

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 22:06:43.24

陸上チャンネルっての見たら専用スパイク買えば5m50跳べたら6m行ける言ってるな
俺なら6m50超えてたかも知れないと
まあやればやるほど記録伸びて空でも跳んでるような最高の気分だったからな

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:38:39.85

学校によるけどスポーツテストで飛んだ位置から測定してたりするな。
あと追い風5mでも記録になるのがスポーツテスト。
ただスパイクつかえば50cm変わるのは事実。
でも6m後半飛べたら高校でも県大会入賞レベルだよ

中学記録とか高校インターハイでも通用するレベルだからあまり比べちゃいかん。

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:41:12.56

中学の3000m8分17

これも高校と比較しても1シーズン記録なら全国レベルです

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:41:46.15

>>56
アスペか？
文章理解してないじゃんお前

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 23:44:44.83

>>131
> 学校によるけどスポーツテストで飛んだ位置から測定してたりするな。

なんで飛んだ位置から測定すんだよ馬鹿

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:47:12.32

しかももその記録って怪物石田くんだろ？
中学生の頃1500m記録会で旭化成の村山紘太と僅差というバケモンだよ。
https://www.youtube.com/watch?v=MwQIMYz6Iho

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:47:43.36

>>134
生徒どうして測定してるとそうなる

**ｍNT** · 2019/11/15(金) 23:49:04.39

そうなるとそれ幅跳びじゃないからｗ
素人にとって足合わせるのに苦労するのが幅跳びなんだよ

**無記無記名** · 2019/11/15(金) 23:57:16.20

ソフトボール投げ＝６０ｍ以上
走り幅跳び＝５ｍ１０ｃｍ以上
この二つが微妙だな
３０００ｍ走もギリギリかもしれん1500ｍ５分とかならなんとかいけそうだが

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 00:27:16.70

走り幅跳びは良いぞ
手拍子からの助走して踏み切って空中走ってからの砂バサーンから白旗でニッコリ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 00:38:46.17

この体力測定受かるだけでもすごいけどそれ+射撃、サバイバル、死ぬ覚悟兼ね備えないといけないからな真似できん

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 06:24:17.14

これ、俗に言う細マッチョが有利じゃね

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 07:42:16.51

筋肉だけでかくて動けないやつなんていらんしな

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 09:38:14.99

幅跳びに関しちゃミナトは意外と正論だぞ
>>60のように「普通のシューズ」で中学生で6m跳んでるのにそこらの運動部員といい勝負とかが「有り得ない」のよ
中学ならもちろんだが高校でも体育で5m50以上を跳べば大半の学校では無敵だよ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 10:14:02.83

ケイン・コスギを目指してます

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 10:45:21.22

>>143
114 ｍNT sage 2019/11/15(金) 18:41:58.55 ID:I4uz3k1n
普通のシューズで高校生の時に6ｍ飛んだからいるだろ
体育教師にジャンプが低いから上に飛べと言われただけで6ｍ飛べましたよ

俺の過去の栄光すげーｗ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 10:47:48.01

>>143
そこらの運動部員とか言っとるがハンドや軟式野球で全国1レベルの中学だったからな
俺はその中でも走り、幅跳び、高飛びで学年1レベルだったわけ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 10:48:23.55

走り、じゃなくて50m走

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 11:20:49.26

>>146
県入賞クラス以外の陸上部員以外の記録は思い出補正凄いからアテにならないよ
少し前に「大学の全国トップクラス」の各競技代表がテレビの企画で走り幅跳びやったけど6m前後が一人居たかどうかであとは5m前後ってのが現実
貴方のその中学はもはや地球には存在しない

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 11:27:43.78

>>146
良かったらその全国一位クラスの中学の名前教えてくれる？
どのくらいのレベルか調べてみたくなった

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 11:45:13.90

陸上部っても中学くらいは才能の世界だからな
うちは運動神経良い奴はサッカーとハンドボールに集まってた
俺より短距離速い奴もとべる奴も陸上部になんか１人もいなかったわ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 11:46:11.42

>>149
教えるわけない
馬鹿？

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:11:51.38

>>143
> 幅跳びに関しちゃミナトは意外と正論だぞ

幅跳びに関して「も」正論な

俺は知ってる事やわかる事しか書かないからな
名無しの書き込みとは質が違う

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 12:20:28.81

https://www.youtube.com/watch?v=Wj5LlII21Y4

ちょっと音小さいけど
日本体育大学の各部代表の走り幅跳び
たまにインカレで優勝したりしてる全国強豪と言える大学の運動部代表ね
これを超えるレベルの中学なんて存在するわけない

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:29:09.94

>>153
今の中学生は150キロ投げる子がいる
成長が速いとそれぐらいのレベルということ

おまえは中学生をわかってない

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:35:13.02

小中で有名だった選手が高校では平凡な選手になる
俺の調査によると早熟型はどの地区にもいたらしい
消えた天才って番組あったけどスポーツやってた奴はああいう同世代の化け物をリアルで見て育ったんだよ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 12:40:16.26

>>154
ちょっと誉めた俺がバカだったわ
自称6mは二人揃って似た者同士だな
その消えた天才も中学レベルならスポーツ全国優勝してるようなのばかりだぞ
自分は個人で全国ベスト8にも入ってないだろ…

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:43:40.62

>>156
俺に対して褒めるという行為は格下のおまえがすることじゃないからな

身の程知らずにもほどがある

あと書き込みが意味不明すぎる

なんだよ全国優勝ってｗ

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:45:45.77

格下のおまえは自信があるならコテで書いてみろってｗ

でもコテつけてもほとんどの奴がボコられて名無しに戻るんだよ

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 12:55:58.98

http://livedoor.blogimg.jp/centraldragons/imgs/b/6/b6cc0723.png

小学生でもこういうのがいる
ちなみに俺の小学校の時の記録だと3位相当
中学生が普通のシューズで6ｍ飛んだら日本1とか無理無理、そんなレベル低くない

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 13:00:50.97

>>24
それタダのクロスフィットやん

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 13:04:46.70

普通にクロスフィットのほうが優れてるよ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 13:08:24.79

自衛隊に夢見過ぎな奴多いけど、自衛隊は個人で強い奴は強いし弱い奴は弱い。ただその身体的平均値が一般人より高い刑務所ってだけ。

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 13:13:51.44

普通科とか戦闘職種はトレーニーが大嫌いなカタボリック祭りで、後ろで配給したりしてる後方職種とかの方が実はフィジーカーとかリフターとか多かったりする

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 13:14:13.45

ところで自衛隊に夢見過ぎな奴なんていた？ｗ
見逃しただけかな
簡単に一級取れるしとったところで価値はない

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 13:23:50.72

反り腰のアホ身体が何か言ってる

自称長年鍛えた結果が反り腰　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗｗｗ
持病の腰痛の具合はどうでちゅか～？ｗ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 13:23:58.12

懸垂は全伸ばしだけじゃなくて３秒に１回のペースだよ

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 13:31:59.77

>>165
スポーツを子供の時にやってただけで長年鍛えてないよ？
若い時にガチると大人になって今更ガチらないんだよ
大人になってガチってる人は帰宅部とか補欠が多い印象

腰痛はいっさいないね
これは昔からだけどｗ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 14:04:43.72

ウチだったら1級取る価値普通にあるんだけどもやっぱり他部隊だとそんな関係無えのか

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 14:24:00.40

一つ一つで見たら大したレベルじゃないが、全部達成するのは難しいってやつだな

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 14:27:17.64

旧スポーツテストで満点を取ることを考えると優しすぎる

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 14:34:58.18

>>160
一般トレーニーにとってはボデベルやパワリフみたいな極端なのよりクロスフィット的な基礎体力鍛えるのが理想だからな
因みに俺はパワークリーンMAX 130kgっすわ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 14:59:24.82

エアプがたまりそうなスレだなあｗ
自衛隊の標準記録にも達しないくせにID真っ赤にして
ホラばっか吹いてるなよｗｗｗ

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 15:02:04.31

子供の時のチームだった運動しか出来ない奴は消防に行った
自衛隊は自衛隊マニアの帰宅部の奴が行った

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 15:10:57.31

嘘つきは嘘を嘘で上書きしてごまかすから短時間でID真っ赤っかになるな
分かり易いｗ

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 15:16:31.83

会話が成立しない
統合失調症とは考えや行動、言葉などをうまくまとめられない状態が続くことを統合失調症といいます。

↑この説明を聞いてから書き込みを読むと病気ならしかたないと思えるようになる

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 18:07:58.16

懸垂は3秒以上の間隔でフルレンジだから体重減らさないと回数きついぞ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 19:20:01.51

・懸垂は試験官の笛の合図で、決まったフォームで行わないといけない
・腕立て、腹筋、懸垂で悪いフォームはカウントされない
・全種目を1日で行い、1種目でも落とせば不合格
・懸垂とソフトボール投げで脱落者が多い（ソフトボールはコントロールの問題で）

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 19:29:50.39

>>159
陸上部だったの？
俺は中学でも高校でも短距離なら県で入賞してるけど本職以外の俺は凄いなんて幻想だよ
陸上の全中トップクラス以外で普通のシューズで学校の砂場で幅跳び6mなんてありえないって

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 19:48:15.42

>>178
狭い範囲を知らないからありえないと言ってるだけだろくだらねー

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 19:50:39.86

狭い範囲しか知らないからありえないと言ってるだけだろ
自分の知ってる狭い範囲だけを見てわかったつもりになってる馬鹿がやたら多いな

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:24:08.57

ソフトボール投げ 60m以上キツいと思ったけど想像してたよりボール小さいのね

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:32:48.76

まあ中学の陸上部なんて一部を除いて才能ない連中ばかりだろうからな
学校が何に力入れてるかにもよるが、
陸上が人気ないのは確かだ
高校生くらいになると日頃の訓練の成果が才能を上回って来るだろうけどな

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 20:37:40.45

中学校は公立中学のほうが多いわけでなにに力を入れるもクソおるかよ馬鹿
一部を除いて才能がないのはどの部活でも同じ
高校生になると遅咲き組の追い上げがあるだけで才能がない奴が努力しても才能の壁には勝てない
おまえはなにもわかってない

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:41:00.95

>>183
アホたれ
その学校の伝統だの地域性だの顧問の力のいれよう等で、
華やかな部活もあればダレてる部活もあるのは常識だべ
才能ある奴はそんな部活が引っこ抜く

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 20:46:54.85

>>184
公務員だから移動がある
良い指導者が移動すればその部は弱体化するものだよ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:54:35.28

つうかこいつ本当に頭悪いよなあ
高校生くらいになって努力が才能を上回るパターンもあるってのは、
今の話の流れだと走り幅跳びで中高通して訓練積んだ特に才能無い奴が、
才能はあっても走り幅跳びやらなかった奴を上回るって意味だろ
そんな事も理解できないんだからなあ
ミナトきゅんはいつもそんな感じだわ
上でしつこく6mは無理ーって頑張ってる奴いるだろ
そいつは高校でスパイク履いてやっと7m跳んだって言ってんだよ
(たぶん本当は6m50 なずならそいつは俺が指摘するまでスパイク履けば1m余分に跳べる言うてたから)
そいつは自分は凄いって思ってる
陸上部で頑張ってたんだぞーっ！てな
でも実際は不人気で地味な部活で才能ない奴がコンプレックス拗らせながら6年の訓練でやっと6m50(スパン無しなら6m)
だから特に訓練もしてないはずの中学生が才能だけで6m跳んじゃったら誇りが木っ端微塵なわけ
そいつ中学日本記録だって古い情報引っ張ってきてイキってたし、
ミナトきゅんみたいにちょっと可哀想な奴やねん　笑

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:55:48.40

>>185
お前ほんと頭悪いなあ
話の本質を掴む能力が低い奴の典型だわ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 20:57:08.68

しょせん自衛隊なんで

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 21:01:38.38

>>186
話が長い

脳内が混乱してるのがよくわかったので途中で読むのやめた

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 21:02:40.85

>>187
シンプルな話しかしてないんだからシンプルに書け馬鹿

馬鹿は簡単な話をわざわざ長くダラダラと書く

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 21:16:15.53

>>183
> 高校生になると遅咲き組の追い上げがある

逆に言うと早熟タイプは中学生でも高校生並の記録を出せる
だから6ｍ飛んだぐらいで日本一とかない
日本のトップとるのは簡単じゃない

と書いても馬鹿には通じない

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 21:56:51.37

猫背線、反り腰でぐにゃぐにゃ身体のアホのミナトだ

長年講釈垂れた結果が歪んだ身体ってｗｗｗｗｗ

ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｩーーー！

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 22:24:24.40

自衛官って筋力はいらんし運動神経もいらん、体重軽くて自重トレしてればよろし
フィジカルエリートがくるわけじゃない

**ｍNT** · 2019/11/16(土) 22:37:58.07

>>193
当たり前だけど適性検査をして
適材適所に振り分けられるわけだからいらないってのはないんだよ

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 22:50:28.52

・懸垂は試験官の笛の合図で、決まったフォームで行わないといけない
・腕立て、腹筋、懸垂で悪いフォームはカウントされない
・全種目を1日で行い、1種目でも落とせば不合格
・懸垂とソフトボール投げで脱落者が多い（ソフトボールはコントロールの問題で）

**無記無記名** · 2019/11/16(土) 23:39:59.25

中３のとき学校の砂場で運動靴で、走り幅跳び5m20cmだったよ
50mは6.6秒、1500mは4分50秒、懸垂は21回だった
懸垂は反動使いまくりだから今思えばズルだな

で、ボール投げだけは苦手で30mくらいしか飛ばせんかった

**無記無記名** · 2019/11/17(日) 02:24:44.46

こんなのより５日間ほぼ睡眠無しで活動させて、５日目に任務を正確に遂行できるかテストした方がよっぽど適正わかりそう

**無記無記名** · 2019/11/17(日) 08:50:31.95

ガチの懸垂をわかってない奴だらけだな

**ｍNT** · 2019/11/17(日) 12:22:39.16

自体重ベンチプレス17回やるようなものでハードルは高いわけない

**無記無記名** · 2019/11/17(日) 12:51:47.62

と胸筋ペラペラ＆反り腰の雑魚ミナトがいってますｗ