あーこいつクソガリだなって奴の特徴
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弱点のチェストデーだが
フルパンプさせて劣等感引きずり出したるかぁ
イケメンMassiveのボデービルライフよ
ゼノ! 別にムキムキになりたくないって言われたのそんなに効いちゃったのかwww ボデビのことな〜んも知らんやつは書き込むな
スポーツ板でもダ板でもいけ ベンチ100kg程度の胸筋でもハロウィンで露出ねーちゃん釣るのに十分だった 実際にジムに居るクソガリ
・ケーブルでスーパーセットとかやってる
・可動域が狭い
・かと言って白旗フォームでもない
・インターバルは長々とスマホかおしゃべり
・タンクトップにキャップ 俺たちマッチョに対抗心燃やして、シャドーしたり、FIITの真似事みたいなトレして「重量軽いけど、僕は使える筋肉目指してます」アピールしたり、でかい声で会話して自分の存在感を出そうとする奴。 >>12
俺はデブマだけどこれ居るわw
俺がベンチ160とかでやってたら同フロアのクソガリがいきなりシャドーやダンスやドラゴンフラッグみたいなのやりだすw さっきジムに行ったらラック内で鉄アレイでショルダープレスやってるクソガリ居たわwwww
お前らが普段いろいろ言ってたけどそんな酷いの見たことなかったから釣りだろと思ってたら実在してて逆にテンション上がっちまったわw アパートなんかすんだことない
フルサイズ八台止めれる? コンビニのフリーエリアでシャドーやプッシュアップ始める女いたなあ
道場でやれよな
まあ俺もポージングやってガリどもにコンプの雨降らしたるが ガリがいやでボデビはじめてんのに、ガリ自慢されてもなスタート地点から動いてねえじゃん 場違いな所でシャドーし出すのはスパーもやらないボクササイズ会員とか試合で結果出せない雑魚ばっか 軽いのしか出来ないのに使える筋肉アピールは確かに多いな、芸能人とかにもこの手のタイプは滅茶苦茶多い
まるで筋力伸ばせるだけ伸ばせるかの如く、ゴリマッチョは痩せれるけどガリはゴリマッチョにはなれんよ ただウエイト上げるだけのゴリマッチョってなんのスポーツができるの? インターバルごとに前髪と腹筋のチェック欠かさないガリまじキモい ガリの服装の定番
アンダーアーマー笑などのガリデブ御用達ブランド
重量を扱わない持とうともしないので
ノーギアノーベルトの嘗めたのが多い
真剣にやらないので結果がでないまま挫折
以後やらない理由探しややっても意味ないなど
あら探しをはじめて否定したがる笑
マラソンランナーのヒジークに、コンプはいだかんからねえ >>19
ケツ上げベンチプレスのイカサマ野郎のことだな あいつらバーだけのウォームのときすらけつ上げとかいるしな サイドベンドしてる
これは100パーセントガリポヨ 実用性のない無駄な筋肉だから、喧嘩したら負ける
だからこんなスレに憂さ晴らしに来ることしかできない >>36
このスレにきて我慢できずそんな書き込みしちゃった時点で…
そんなにガリガリだと辛いのか
ムキムキになりたくない(笑)スレで発散し切れなかったの? >あーこいつクソガリだなって奴の特徴
見た目やせてて自分にとって邪魔な人 >>41
無駄なものは無い方が良いだろ
脂肪付けてんのと同じ
いやむしろ比重が重い分脂肪以下だわ >>31
なんで?
まあ俺はベンチの後に懸垂やると肘傷めやすいからしないけどね >>47
俺に出来ない事をやるな!ってことだろ
持久力皆無だからね >>19
今日ジムで見たw
ジムに見栄張りに来るなよ筋トレしろw
って思った 最近ガチでいるわ
タンクトップにキャップのガリ
脚トレはもちろんせずに
30キロでネガティブ一切なしの
チートハンマーカールやってる
朝青龍でも30キロだったのに >>33
うちのジムではトレーナーが80挙げるのにケツ上げベンチだぞ萎えるわ >>51
それチートだとしても30ならガリじゃなくね?
ガリじゃ30できないでしょ ハンマー30なら大したもんだよ
ガリはダンベル引き上げた瞬間腰やる >>1
見れば一発でわかるだろ何言ってんだお前?病気? クソガリとボデビRespectしてるガリは違うわ
ガリガリでヘッドホンつけてハードコアブランド着てフルギアででっかいジョグ持ってるのは見たことない
スパッツに短パン重ね着
ちっこいシェイカーを持参(笑)
スマホを床に置く
コンビニのクソがりはこんなのやぞ
今まで見たことない人種がマジで増えてる スマホいじりながら2インチレッグプレスやる日本猿ガリ
欧米に遥かに及ばないgenetics持たせられた以上死ぬ気でliftしろや 今日も雑魚多くて見下しが捗ったわ
俺がダンベル戻しに行ってその場から離れた瞬間ガリが腕まくりして鏡でチェック始めて笑ったわ
即座に戻って来て真横でポージング開始笑
そそくさと逃げていくショボガリ笑 筋トレが好きなんじゃなくて人を馬鹿にするのが好きなんだろうね 自分のトレに集中せずにキョロキョロ他の人のやってる事が気になってるのはガリと言うか雑魚だなあ 最近は俺トレに集中してます感だすのも
なんかダサいと思うようになってきたから
他人のトレガン見してるわ そもそもトレへの姿勢についてダサいダサくない気にしてる時点でダサい 小さいプレートごろごろ使うやつはガリばかり
そんな細かく刻むな
見た目割り〜し
45ポンド一枚二枚三枚
でばでれ 扱いきれない重さで可動域クソ狭い筋トレするより刻む方が賢い 筋量多いと伸び率上がるわけでもないしアホ以外は刻むだろ そんなださいことやるプロビルダーおらんよ
三枚つけるならつけるつけれないなら二枚
そんなだからガリなんだよな
ブランチジョニジャク 細かく刻みたいならマシン使えよ
ハードコアのにほひがプンプンしないやつ見るといらっと来るよねえ ベンチ豚っていうかただのアホだろ
思考回路的にはヤンキーの悪いことしてる俺カコイイと一緒 コンビニのキショガリいじめさせてくれんかね〜
オフ明けの俺はいつもより攻撃性増してるから鏡にガッとポージング決めてガリ迫害しちゃうよ ガリ迫害は俺らバデビマニアの使命みたいなもんだからな笑
ちょっと気ぃ抜くとすぐガリが増長しやがる
だからフーデー脱いで常に戦闘態勢ポージング
バデー 腕捲りガリ出禁にならんかな
真剣にバデビする様子もないようだし ベンチはやらんよ
スミスのnarrowはトライセプスパンプさせるためにやるがな
バデ >>68
他人に目線や意識いきすぎると脳の老化や渉外あるみたいに見えるからほどほどにな ふーでーの上からぶりんぶりんにパンプさせてwinterタンクガリどもに恐怖植え付けボデビの使命果たしたろかな
俺がふーでぃ脱いだら同じこと考えとったのに脱げんくなってそのままジム立ち去る奴もおるしな笑 フーディーってガキかよ
タンクトップ一枚で入場できんのやね〜
オフ250ポンドすらないやつは ちょっと鍛え出しただけで常時リラックスポーズをとるケタマみたいなヤツ >>87
ストレッチぜんぜんかけてないやつは大抵細いな ボデビのことなーんもしらんやつはガリとデブしかいない 最近だとマッシュルームひじーかーもいるよ
だぼーすぷりっとで見下す回数増やそうかね ベンチプレスの合間にアームカールとかリストカールをやりたがる奴 ベンチプレス60kgとかしかないのにパーシャルでやっちゃうやつ テレビでフィットネスジムの特集やってたけどクソガリが0〜20度くらいのクソパーシャルレッグプレスやっててワロタ パーシャルでベンチ70精一杯のガリガリ君が一丁前にタンク着てきやがった
一生gainしないジャップ猿のアホトレーニング(笑)
ジムにはバデビやりに来い
キモいヘコヘコ運動やるなら公園ででもやっとれ笑 DQNの集団でガリがガリにパーソナルトレーニングとか言って指導してたぞ
もちろんベンチは40メインセットな
マシントレもクソみたいな重量で補助入れてラジオ体操でもやっとんかい笑 毎回全セットフォースドレップは
ガリ集団あるあるだな 6.1フィート145ポンド
ジムではモデル扱いされます、チビマッチョの嫉妬の眼差しがすごい >>75
むしろベンチ豚ってマシンで最後の追い込みだー!ってやってるイメージだが 首と顎が細い世な、糞座利って
気持ち悪いことこのうえなし うちのジムでは髪型パイナップルみてーないきったクソチビメガネがちょこまかちょこまか動き回っててクソうぜーわ ガタイ凄くてイキッてる奴てそう言えばみたこと無いな
クソガリは伸び代しか無いんだから黙々とトレに励めば良いのにファッションやら洒落たトレやら用語やらばかりに気が向いてるからもったいないわ 筋肉付けたいんじゃなくて筋トレしてる僕か好きな状態だからクソガリのままなんじゃね 筋肉付けたいんじゃなくて動ける身体を目指してる
これだけだろ
自分の身体を制御するだけなら100kgも200kgも持ち上げる必要無いんだから 動ける身体目指したいならその動作ひたすら練習した方が良いと思うんだけど まともにスポーツの勉強してたらウエイト持ってその動作しても意味ないっていうのは常識だと思うんだけどね
たまにダンベル持ってシャドーしてる人とかいるけど >>118
ダンベル持ってシャドーはメイウェザーでさえやってた まともにスポーツしてるやつは
わざわざ公共のジムにきてそんなこと
しないんだよなあ >>119
他人の褌でなんとやら
>>121
だよな、こういうやつに限って使えない筋肉がーとか言うんだよ ガリの横でモーストマスキュラ決めるのが好き
バデービルの醍醐味 ジョニジャクごっこ
バムステッドごっこ
ヘッドホンつけてダブル倍決めた! >>123
この前繁華街で前を歩いてたチビ豚が不規則に何度もモストマスキュラー極めるから見てたらチビガリとすれ違う度に極めてた
笑顔がとてもキモかったけどお前か あーこいつクソデブだなって奴の特徴
ブス、目がね
モジャモジャこんなのばかり 今日はいつもと違うジム行ったがここでも王になってしまったのう
後はカーフに場スキュラ走らさなあかんね 常に王様気分になれるのになんでバルキーな身体を目指さないのか不思議だな
王様が紳士的にするとメチャ好感度高くなるんだぜ?
ガリがマナーよくしてても、弱くて遠慮して小さくなってるようにしか見られない、まぁ悪くないが何のプラスもない
中級クラスがデカイ態度が一番嫌われるし、王様が来たら逃げてしまうから余計にイメージ悪いな
兎にも角にも、王様、は本当気分がいいものだ
王様は偉そうにする必要がない
何故ならそのままで勝手に偉く思われるからだ
後は庶民より更にマナー良くすると完璧な人に思われる
ほんと王様はお得 >>134
そりゃそうだ
肉体美は魅せてナンボだからな
さて、今日もバルキーな極太腕をみせつけにジムいくか! >>122
いや、他人の袴とかじゃなく、、
ボクサーは普通にやってるって話な ブラックさんはいつも正論しか言ってないからな
ここのクソガリどもは理解できないようだが笑 ここに書き込んでるガリを駄目扱いしてる方に質問なのですが、最初からある程度の筋肉なり肉付きのよかった人達ばかりなのでしょうか?ある程度の身体が作るにはマシンの方が最適なのでしょうか?教えて下さい。 >>141
フリーをメインにマシンもやる
フリーだけでも構わんが
マシンだけとか止めとけ >>138
いや、知恵遅れレベルでぼーっとしてたわ
すんませんw 俺一応学生時代に漢字検定一級取ってるんだけどなw
最近言語野がすかすかになってるんだわw >>141
ガリは駄目っつーかガリであることを誇ってるような奴は駄目だね
せっかくウェイトトレやってんだから健康的な範囲で筋力、筋肉両方付けたいだろ?
付けたくないなら勝手だが少なくともジムでは軽く見られるだろね ガリやデブを叩くより薬を使っでデカイ顔してるイカサママッチョを叩くべき プロなら金になるしまあしゃあないと思う
稼ぐつもりのないアマはただのアホなので全力で叩け >>147
> >>142
> フリーエリアの邪魔者増やすなよw
貴方は最初から邪魔者扱いされない身体だったのですか?
もしそうならどの様な事をされてきたのですか?生まれ持ってのものなんですか?
貴方みたいな身体に憧れてフリーエリアに入る事は邪魔なんですか?教えて下さい。 >>152
マナーよく妬みとかネガティブな感情見せず、基本に忠実に真面目にトレーニングしてるガリはバカにされませんし邪魔にもなりませんよ。
謙虚に前向きに自己投資してる姿は良いものです。
うざいのはユーチューブの影響受けて初級者のくせに分かってるような面して、これまたユーチューブの影響かアホみたいな服をきて、選手目指してます的な生意気そうな勘違いしてるガキとかは腹が立つね。
憧れのユーチューバーがこうやってました!的になんじゃこりゃって動きや種目をドヤ顔でやるとかアホかと。
それとリアルマッチョに対し、僕はそんな身体目指してないんで!女受けする細マッチョ志向なんで!的なのもムカつく笑
要するにネットの影響モロに受けたふぃじーかモドキが邪魔で仕方ない、大抵はゴミ同士連んできてるし余計邪魔だしうるさいしウザいし邪魔笑 俺も変なフォームバカにしてたけど、骨格によって適したフォームが違うって知ってから考えを改める事にしたよ 人間は外見だけでほぼ他人を決めつけるってメジャーな心理学あるよね まあ若い奴は女にモテたいって気持ちは強いだろうからな
そこは仕方ない >>154
初心者は基本種目を基本フォームでフル可動域ストリストですよ。
私が変な種目と言ってるのはアイソレーション系です。
初心者だけでなく全てのトレーニーは基本的なコンパウンド種目を先ずは中心にし、たまに変化をつけるのが王道です。
基本種目をやり込んだ上で、変わった種目や気になる種目に挑戦してトレーニングの幅を広げるのは良いと思いますけどね。
あのね、ベンチ70キロすらまともに上がらないニワカが、プレートを車のハンドルに見立ててクルクル回したり、レイズばかり延々とやってたり、アホとしか言いようが無いです。
肩ならダンベルショルダーをきちんとやり込む、先ずはそこからですよ。
どうせゴミユーチューバーのお勧めとかでしょ?
馬鹿馬鹿しい >>156
ブームに乗るのは結構ですがね、モテない人がトレーニングしても余計モテませんよ?
いかにもモテるためにやってます、んなの恥でしかない、女からも見下げられますね。
細マッチョとかいう変なジャンルも、イケメンならモテます、またコミニュケーション能力高い社交的ならフツメンでも。
イケメンでも陽キャでもない、暗いフツメン以下はモテ目的のトレーニングは逆効果ですよ。
普通体型でもなんら変わらないので、それより軽いスポーツをして多くの人達と関わった方が余程マシですね。
まっモテない事に気がついた連中はどんどん消えていくのでフィットネスブームの終焉も時間の問題ですけどね。 確かに非力な初心者が上級者ぶってマイナー種目でトレーニングするのは迷惑極まりないね
同じ金額払ってるのにみなくていいのを見てしまうから邪魔 なんかよくわからんが長文書きたくなるくらいイラついてんのはわかった そいつの時間が無駄になっているだけだと思えばいいじゃん
小汚いオッサンとか無意味な有酸素キモデブとか、目障りなのは数えきれないほどいるが
すべて無駄に終わるってわかってるから逆にニヤニヤもんだわ >>159
例えばどんな物が?初心者はネットが先生になってしまいます。どうしても。それを見様見真似でやってるのが今の私の実情です。
自分のなりたい身体の人がやってるのを見て、真似てしまうのは駄目なんですかね? >>152
最近の初心者やなんら結果出せてない人はユーチューブやアニメの影響か、マシンで効かせる基本すら身につけずいきなりマシンすっ飛ばしてフリーにきたがる人増えたんよ、だから邪魔なのが増えた
初心者の方が下記みたいな行為をし邪魔なやつが多い
・ガラガラなのにダンベルラックのすぐ前で筋トレ
・バーベルラックに足をかけてストレッチ
・フラットベンチにタオルを置いて何故かスタンディングで筋トレ
・仲間内で喋りながら回してベンチプレス長時間独占
・スーパー、ジャイアントセット風長時間インタバ付き機材複数独占野郎
・ベンチ、ラックセットのまま5分以上どっか行く
・パーシャルけつあげ海老反り胸バウンドベンチプレス10セット5分インタバみたいなやつ
・フリーエリアでダンス、シャドーボクシング
・体型からあり得ない重量で筋トレ長時間
・背中丸め順手ワイドグリップチンニング、チンニング台で数分インタバ
などなど 漢検がどうのこうのじゃなくて他人の褌云々のワード聞いた事ある人なら袴とか間違えんと思うんだけどな >>164
ありがとうございます。節度ある態度でやっていれば問題無さそうですね。
ただ自分は非力なので見ててイラつかれるかもしれませんが、それを嫌だと言ってやめたら始まらないので頑張ります。 >>167
重量が問題とかやない
他のトレーニーがやられたら嫌なことをやらない
あとマシンでいいじゃんと思わせない >>166
聞いたことない奴なんていないだろ
もちろん俺も良く知ってるよ >>168
そう言って頂けると頑張れます。
また何か有りましたら宜しくお願いします。 >>164
自分より上級者に対して遠慮したり最低限の敬意を示せってことやな
普通はどんなジャンルのどんな空間でもそうだからね >>170
マシンで効かせれるという認識でいい?
マシンで効かせられないならフリー来てもほとんど意味なしトレになるよ?
その意味なしトレは他のトレーニーをイラつかせるよ?そこは大丈夫だよね? >>160
ベンチやらずダンベルしかやらない知り合いマッチョいるけど
つーかデッド別に必須やなくない? ベントオーバーとスクワット、エクステンション、プレスでよくね >>172
先ずはやってみます。三ヶ月で変わると言われている様ですが、変わらなければ効果なしなのでマシンで頑張ってみます。 デッドは必要ない
腰痛めるし次の日に仕事に支障が出るだけ
ちなみに言うとスクワットやる奴もバカ スクワットとデッドリフトやらんの?
強くなれへんやんけ そもそも強くなるためにトレやってないしな
ボデーメイクが目的だから
無駄なことで体を労使したくないの >>179
いや、かなりヤバい感じに思えるが、スペックは?
ボディメイクってもうかなり痛いよ?まだ言ってる奴いるのかw ボデービルのこと違う言葉で言いたがるジャップって何なんだろうな 労使?
組合か?
ワイがよく見かけるガチなビルダーやフィジーカーさんはすげぇ負荷でBIG3やってるけどね
ふーん、やらないんだ、ふーん 俺はホームででかくしてからジムデビューしたぞ
舐められん用にな
今日もぽ ジムに来て真っ先に腹筋をする。
パーワーラックやスミスの中でアームカールやサイドレイズをす。
(パーワーラックの中は特殊な結界がはっていて経験が2倍だと思っているもよう)
腕トレをしても無いのに、鏡の前でやた ら腕をアピールするポーズをする。 真面目に筋トレしない奴はクソガリ、初心者でも歯食いしばって追い込んでる人は尊敬します 脚トレ背中トレをまともにやってるやつは
まじで見下す >>163
可愛い過ぎるくらい素直な子だねw
だが世の中というものを知らな過ぎるぜ?
クリロナは引き締まったハイレベルな肉体を、あんな腹巻で作ったのかな?
君の憧れてる身体の誰かさん、まぁどうせユーチューバーだろうが、そいつがそれで身体を作ったのかな?
ベンチ、スクワット、懸垂又はラット、ショルダー、デッド又はトップサイドデッド、この辺をメインにしてたはずだ
メイン後の余勢で腕や腹筋やらアイソレーションも少しやって終わり
そうやって初級者中級者と成長させてきたはずだ
君がみてるのは、ネタつくりの種目だよ
筋トレ種目など200も300もある、少しの手幅の違いでも違うと言い張れるからな
そしてある一定以上のトレーニーならば、どんな種目、さも何年もやってきたかのようにうごかせる
何故ならクソ簡単だからだ筋トレなど
はい、これは三頭筋中部に効きますねー!
おお!きた!パンパンです!
って即席で出来るね。
君はね、カモ、なんだよ
君のようなニワカを利用して生きてるわけだ
いいんだけどね、目を覚そうが盲信してようがどうせ大差ない
俺なら利用されてるとなれば怒りが収まらないけどね、まぁ君はどうせユトリ世代の世間知らず君だろ?笑
よいよい笑
面白いものよ、筋トレ系で社会の縮図がモロに最近見えてきてるな
格差は脳で決まると思うね
あほはあほ ぶっちゃけ筋トレなんかまともに飯食って適切なペースでやってりゃある程度は誰でも成長するから種目なんかどうでもいい >>190
お前筋トレ舐めすぎ!
どうせ画像出せないレベルだろ?
自分の低レベルに合わせようとすんなよ BIG3だけやってりゃいいって言われるくらいだしある程度までならそんなもんよ ある程度はだよね
ある程度を超えようと思ったら頭使わなきゃいけない >>189
ありがとうございます。
自分のなりたいは、もしかしたら貴方だったのかもしれませんが。
どんな事をどんな風にやればと言うのは、ネットで探します。それはあくまでもベースと考え、実際にトレーニングやっている方を見て、同じ様な事をやっていれば身体も大きくなり負荷も上げれるんだと言う事だったのですが。
それを貴方はネットではなく、自力なのかトレーナーについてなのかは分かりませんが身に付けられたのでしょう。
どちらが正しいのかは分かりませんが、明日も頑張ります。 素直な子だねぇ笑
でも初心者がプレートで車の運転してたら見下しちゃうよ?
そういや僕もホームで身体作ってから15でジムデビューしたね。
筋トレよーつーばーなんて誰もおらんかったから市営ジムのおっちゃんにしごかれながらデカしていったよ。
今ではコンビニの王であり雨板クルーでありアニキの弟子やけどな。 自己紹介できん承認欲求もない奴は見られている意識が無いクソガリな
ボデービルってのは人に魅せるんだわ
何の為にタンクでコンビニ出撃するんや?その搭載したバルクを披露したいんやろ? トレーニング終わり
赤ん坊みたいなぷよぷよのまっすぐな腕だしてる
デブガリしかいなかったな お疲れ様!
なんだか張り合いが無いねえ
そいつらって何のために鍛えてるんだろね笑
俺がそんな腕だったらアンダマのロンテー着て隠し続けるわ 中途半端イキり雑魚はすぐ初心者を見下して悦に入る
どんな業界にも居る可哀想な人種よ ここなりきりチャットみたいな場所だし別にええんちゃう?
情けない現実は忘れて脳内見下しでストレス発散してコルチゾール分泌抑制すりゃいいのさ コンビニデビューはクソガリとデブのアホしかおらんな
スミスでインクラインカールやってたわ
インターバルはスマホ操作
威圧して退かすね 意味不明
オリンピアクラスやリープリとか
良く馬鹿にしまくってるぞ(笑)
日本の本音言わねーのが正義みたいな価値観本当に気持ち悪い それな、バデーが退かせるよね
壁際でマシン開くの待ってたらガリが聞いてもないのに使っていいですよって挨拶しにくるしな
その親切はありがたく受け取るけども笑
どこの国でも晒し者よね
アメリカのボデビル動画見てないの丸わかりやわ 黒髪でデコ隠して
顎と首ホッソイやつは基本クソガリやな コンビニみてると、大体がガリは基本黒いピチピチのジョガーみたいなのはいてる
ボデビRespectしてねえのがわかるから憎悪の対象 BIG3なんかにこだわってるのは昭和生まれの老害だけ
おまえらオムツするようになった頃に誰が面倒みてやるかよww >>209
ビッグ3は少しアスリート向けなのか下半身のトレーニングの分量が多いがコンパウンド種目は基本だ。
ベンチ、スクワット、ショルダー、懸垂、デッドかトップサイドデッド、ベントロー
この辺をしないでまともな筋肉量になれる筈はない
初級者や女性がつかう事が多いマシンですら、これらコンパウンド種目の代替として存在している
チェストプレス、レッグプレス、ショルダープレス 、ラットプル、ケーブルローなどだ。
アイソレーション種目より圧倒的に使用重量が高く可動域と広くとれるコンパウンド種目は、オールインワンの要素がある
基本的なコンパウンド種目のレベルアップは、その人の肉体のレベルアップを如実にあらわすわけだが、君は何をもって自分を知るのだ?
私は明らかにベンチ100キロ のときより、150キロオーバーの今の方がバルキーな肉体と認識しているがね
反論できるのかね? またブラックかじゃないねん
ブラックさんは正論しか言うてないしな
これに異論があるのはバデビしてない肉体弱者の証拠やわ >>212
ちょっと前傾した空気椅子みたいなフォームで40キロ挙げてる奴とかね
まだ早いから黙って懸垂しとけよと思う 軽く下半身使ったベンローチートはまだ許せるけど下半身に加えて背骨の角度を激しく動かすベンローはもう意味不明 >>203
お前みたいなイキリ雑魚が馬鹿にされてるだけだぞ
そしてバカにされたイキリ雑魚が勘違いして初心者バカにしてるだけ 初心者って、16とかならわかるがちげーじゃ"
スマホみてスミス内でインクラインカール雨じゃさらしもんだよ(笑) ビルアニキは強いねえ
鏡に映る自分に酔いしれながらハンマー扱うか
鏡に映るガリの嫉妬の目がいい演出をしてくれようぞ >>221
俺じゃないね
筋トレしてるやつは、まぁ似たような体型になる
それをセピアや白黒にすれば更に峻別がしにくくなるね
まぁ俺もこの程度の身体だし、複雑な気持ちだけどね、俺じゃないとだけ言っておく >>223
君はダメなんだろうね
画像だしてみたら?笑 お前と>>221が似てるだけ
客観的に見ればそれだけなのに本人は見えてないパターンw 一般人と筋トレしてる人の違いは腕なら特に三頭に出る
ボコっと馬蹄形が見えるからね
骨格が近くて体脂肪率も近いと似た感じになるのは当たり前 使用頻度の高い筋肉って皮下脂肪付かないと聞いてショック受けてる
前腕とカーフが脂肪付かないから細くて血管バキバキで嫌だ
血管隠れてもいいから脂肪でも太くならないかな 脂肪付いたら地獄やろ
つねにイケメンやらねえとな男は どうせ前腕とカーフしか血管浮いてないし太くなるなら血管隠れてもよし うん
少しぶよってるから大腿も二頭にも血管なんて浮かない
発汗してもパンプしても浮かない 別になんも思わんよボデビはlifestyleな
ボデビしてない奴見下すだけだし 偏見かもしれんが自分の周りはクソガリは性格異常な奴ばかり。実際に弱いのに無駄に威圧的な態度取る輩も居るし。今は太っててもスポーツ、トレ経験者はまあいい性格してるわ。 >>243
弱い犬ほどよく吠える
ガリモヤシのヤンキーに多いよね 俺は軽い重量で効かせてます!的な雰囲気でトレしてるけど身体が効いてないの物語ってんだよ うちのジムラック40分以上占有するガリたくさんおるけどベントもデットも背中丸まりまくり
背中鍛えたいんやないんかいw エニタイムやろ
ガリがのさばる空気
ボディービル仲間で占領して迫害せよ! アメリカでは強さ=筋肉
ナカヤマの動画でもファーブとフード店ですら防弾ガラス越しが当たり前実際の闘争を素手で語る文化はない
笑われるだけ
ベンチやリフトや体のサイズにガキの頃から拘る
軍でもムショでもボデービル
アメのボデ掲示板見ても今軍隊にいますってよく出てくるわ 今日はボデービル仲間とコンビニ治安維持してきたわ
プヨガリ許さぬ空気感で迫害し快適な空間造りのお手伝い
ワンレップ上げるごとにフォーゥと声を出してフリーウエイトエリアを鼓舞し盛り上げる
ボデビの真髄味わい尽くしてきたったわ この前、クソガリ5人と喧嘩になったけど
身長185センチくらいの奴を片手で振り回してやったわ
鍛えているとはいえ、自分の力が恐ろしくなったほどだわ。。 ベンチとか怖くてやれなかったから、
ダンベルプレスでしこしこしてたら25キロが10、10、8上がって
満を持して、スミスで60くらい上がるかな、と思ったら
上がらなかった私は、まぁ、クソガリなんですな。
三頭の補助が入らなくてビビったわ ウエイトトレーニングは常に過食と手を繋いでいる。
ビルダーはオン、オフで体重差が20キロ違うとかザラにある。
これでは常に内臓を痛めつけていて、健康長寿には程遠い。
自重トレーニングは自然に自分の体重を適正化させる。デブになれば出来なくなる種目が多くなる事を
身体が自然と理解しているからである。 >>243
ヒョロガリは神経質って心理学でも言われてるからね なってーのくろがみめがね
gearの知識すらない道程やろう >>259
自重トレーニング云々あたりからクソガリ理論ってことですね? SNSでトレーニー垢じゃない奴が
「俺筋肉あるよ」と画像晒すのは大抵ガリ
脂肪なさすぎて人体模型みたいに筋肉浮き出てるだけですやん huLMK+F3
この人の書き込みおもしろい
もっと書き込んでほしい プリチャーカールやっても懸垂やっても肘が90度以上開いてないクソガリ イケメンじゃないやつって大体しょーもないよな
アイドルゲーム二時限アニメ乃木坂みーんなブサイクヲタクの趣味
我々と一生わかり合うことのできない劣等種 韓国ではもう真面目に筋トレやってる動画とか古いしつまんない..ってことで
アメリカみたいに こういった おふざけを交えた動画が流行ってるんだが、
https://www.youtube.com/watch?v=N95spujc-3M
マナーにうるさい神経質な馬鹿真面目すぎる日本人には こういう動画は無理かな
すぐ炎上しちゃうもんね アジアザルはどれも要らんわ
ダサいことこの上なし
一重のドブスは論外 >>280
全部日本人の紹介じゃんwwwwこいつ最高にギャグだわwwww メガネかけたインキャ顔のヒョロガリと
ブタゴリラみたいなやつばっか
モコモコのアウトライン備えた世界に通用する美形ジャップ全然おらんやん >>265
最近は糞ガリ界にもEAAが浸透してきたな。
ちょっと前は猫も杓子もHMBだったけどな。
前にジムで糞ガリが得意気にファイラマッスルサプリとかいうの飲んでて吹き出したわw
情弱ってホントに可哀想w >>282
逆にそんなクソ生意気なジャップなんか
いてもらっては困る
俺のモチベが上がらないから 自重トレーニングにすりゃモテ筋
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
こんなわかりやすい話はない なってーのクソデブだろそれ
4000でもバスキゅら クリスヘリアはビルダーから見たらクソガリ
しかしめちゃくちゃカッコいいからな 黒がみ借り上げハイブラすら着てねえいんキャ目がねが嫌い 自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg 子供みてえなヒジークのチンぽが
子供みてえなKやコンパクト(笑)のるのがジャップクオリティ
なんでボデビしてフルサイズのらねーの?
そういう男の美学、美意識ねーから見下すんだよね
最低でもジン 300ポンドはすぐ死ぬし長く持たんからともかく212はいるやろ
日本男ってメガネアニメオタクばっかで気持ちわりーねえ
タトゥーステバルクにmuscleか〜やフルサイズから逃げるカマガリばっか FセグメントのSやナナシリ
もしくはアメリカンフルサイズのSUV、ピックアップ、ランボなどのスーパーカーか
カテキンやバムステッドも愛用のダッジ!
チャレンジャー等の往年のマッスルカーを愛車にし
ビッグ3やoverheadプレスのリフトにもりふたーではないが弱くはない程度にそこそこ拘り
身長!体重!ボデーファット!の美しく均整のとれたclassicヒジークを兼ね備える
男のステータスとは上記
アメリカ合衆国見習わんかい
メガネかけて男の疑似闘争から逃げてアニメとゲームばっか(笑)
恥ずかしい奴等 ビルダーからみてもくそガリではねえだろ
ベンチ120位のヒジークだな
結局いつも言うてるが見た目と顔じゃねえか(笑) >>297
都会や田舎の住宅地や生活道路なんかの狭い道でクソデカイ車が立ち往生して他の車を道連れにするあるある いくら身体がデカかろうと
心に愛が無ければ
スーパーヒーローじゃないのさ >>296
体質wwwwww
ネタにしてもつまんねーから
もうやめとけ 何度でも言う。
自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない いや俺も客観的(一般的目線)に見てデブに見えるよ。良く言って筋肉デブって感じかな、丸っこいやん こいつら骨格とか元々の筋肉の付き方で
見た目が変わるってことすら知らねーのかよ
自重とウェイトで体付きが変わるとかw
無知はかわいそう 俺はそんなこと思ってないよ
ただの見た時にデブだと感じただけで自重だから〜とかはどうでもよい 聞きたいんだけどメトロンみたいな顔と体憧れる?あの体と顔めっちゃ気持ち悪い。あんな体と顔ならデブがマシなんだけど >>311
顔はともかく体はカッコいいと思う。おっぱいが大きいのとなで肩じゃなければもっといい 見えねーよ
ドゥイエン見てデブに見えるなら死ねよキモガリ
自分よりでかい=デブってのがコンプ丸出し
だいたいお前らなってーのデブとかガリって白豚かごボウみてえなのしかおらんじゃん
キャノンデルともないセパレーとゼロ
フロントでルトに
ばすきゅらすらでてねー女みてーなデブとがりばっか
いっつも見下しとるよあーこいつボデビ知らねえなと
俺自身なってーのデブ時代にデカイと勘違いしてたからね(笑)
今では見ただけでスカウター働くがな >>313
禿同
ガリコンプはすぐにデカいやつをデブ扱いする
傍から見ててクソダサい 軽い重量で効かせるとか言ってるやつは毎年変化ないなぁ 鍛えてるよー筋トレしてるよーって自慢げに言ってくる奴に限って大体ガリ
自重やってるんだろうけど筋肉の厚みゼロ 自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg >>317
他の板で自称筋肉質がいたんだけど
身長体重聞いたら177の60キロとか
言っててワロタわ >>317
厚みwwwwwww
デブなだけだろwwwwww >>318
クリスへリア
自重なら5年以上はかかる体
ウェイトなら2年でなれる体
そんなこともわからんアホは
ダ板行けや >>322
わかってねーのはテメーなw
ジムで作った筋肉じゃヘリアにはなれねーよw それがわからないレベルってことじゃないっすかー
(鼻ホジ) パーシャルで器具の扱いが荒々しいとクソガリだなと思う
ダンベルベンチ30キロでパーシャルで、起き上がってダンベルを床に落とす時もかなり派手なやついたな
ダンベルベンチ30キロ程度のゴミ重量でそれはみっともなさすぎる
フィジーくやってそうな雰囲気のクソガリだったなあ クソデブがクソガリを見下すしょーもないスレはここですか >>315
効かせる主義の腕細おじさんがチートありバーベルカールの太い腕した人見て
あれじゃ腕に入んないよって言ってるの見たことある 貼れば一瞬で終わるのに
怖いんやろなぁクソガリに馬鹿にされるのが アメリカ合衆国じゃパトカー消防車救急車ぜーんぶフォードでかさが正義でありヒーロー
すとれんぐすかるてるのクルーがけー四から出てきたら漫才でも始まるんか思うやろが
なにが細マッチョやねんアホやん笑
僕70kgしかないけど クソガリのウェアダサすぎやろ
大学名書いてあるスエットとかシワシワのよれたビッグテーシャツだれももこもこふーでーで威圧してくれんから刺激ないわ
そのくせして僕がアップ終えてタンクになろうとテーシャツに手をかけた瞬間僕から離れていくしな笑 ほんまにブサイクしかおらんな笑
馬面芋ヅラここは牧場か?僕がポージングして悲しみのエチュード聞かしたらなあいつらの意識変わらんか 自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg >>336
でもどっちの体になりたいと考えたら、山岸だな。
ナチュラルでなれるならな。 >>336
女受けするのはゼッテー1枚目だな
2枚目好きなやつはアイリスみたいな女だけ 1枚目は学生街のエニ隊の上位レベルやな
俺から言わしたらクソガリだが女にモテるために誰もビルしてないやろ
女の趣味にに合わすなよ、お前が女惹きつけ趣味変えたれ >>336
2枚目は自分が大好きなタイプ
エストペクトロフィリアって性癖 自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg ゴールドジムだと細い子達は行儀がいい?スポクラだとスマホ弄りでマシン占領 >>346
なんでお前あえてゴールドジム来てるの? みたいなジャニ系細や成果が全然でてないおっさんはジムエリアでは視界に入らないからどうでもいいけどロッカールームでのマナーがすごく悪い、というか態度がでかい >>345
この山岸って大会の写真じゃないよね?
まさかこんなデブで出ないだろうし もて筋(笑)
よーそんな恥ずかしい単語思い付くな(笑) カエル腹のボデビ 笑笑笑笑笑
自分だけイケてると勘違い
周りは失笑 笑笑笑笑笑笑笑笑 男にモテるか女にモテるか
大衆受けするかマニア受けするか
方向性の違い >>345
そもそも顔も頭身も1枚目の人の方が勝ってるから比較にならないじゃん
1枚目の人が高重量続けてゴリマッチョになったらなったでカッコイイしさ
2枚目の人はギリギリ5頭身だし腹出すぎだしちんちくりん
比較したいなら細マッチョからゴリマッチョになった同一人物か、もっとカッコイイ高重量持ち貼れよw クソガリはブランドンやレイモンドの
存在を見て見ぬふりするよね ブランドンはかっこいいと思う
山岸くんはデブいと思う トップサイド好き
初心者でも重いの扱えるからだろうけど 謎の強がりシャドーボクシングだな
どう見てもボクサーが絞った身体などではない
たたのガリ なんでクソガリは俺が近くでトレーニングするとシャドーボクシングを始めてしまうんかな?
そこをグッと堪えなきゃダメだろ。 クリロナとかクリス・ヘリアがクソガリって言うなら俺クソガリでいいわw クリロナは競技の特性上あんだけバルクあんのすげえわ クリロナは細マッチョだな
ジャニーズみたいなのはガリガリ
あんなの細マッチョの足元にも及ばない フェラする時に口だけ開けてるようなフェラする奴は総じてクソガリだな。そう言う奴は穴も硬くてスムーズにいかない。 クリロナもイケメンヒジークだしな
ハイブラも似合うし
今日見たやつもダサいのばっか
カッペリーニはダサいのしかおらん 糞がりのイケメンはブサイク見下してる
俺は両方見下してる(笑)
男は美しくねえとな おるわおるわコンビニにこんな感じの比ジークしとるやつらが >>368
これはクソガリ
しかも運動神経無さそうだ クソガリはわかったけど、良質ガリってのは居ないのか? 駅伝のやつらみたいなのが使える筋肉
ゴウドやカリマなんて1kmも走れんだろ ガリにあえてクソって付けるって事はクソじゃないのも居るわけだよな?筋肉質でもバルクが威圧的圧倒的でなければクソガリ認定なのか?
そうすると数%くらいの人間を除いて残りはすべてクソガリになる
「あーこいつクソガリだな」→「あー世の中クソガリしかいねーな」になるし、言ってる本人もクソガリの可能性が高い
線引きはどこだ? >>374
使える筋肉を纏ったガリ→ガリ
使えない筋肉を纏ったマッチョ→クソデブ
前スレで広範な合意を得た呼称 >>375
わかりやすい解説ありがとう
ボディービルダーがほとんどクソデブってのは笑えるけど良いのかそれでw BTSはくそガリだがイケメンなのであり
ガリブスは迫害 不細工なら豚ゴリラ
イケメンならイケメンマッシブ
世界共通 迫害久々に聞いた笑
ブスは迫害せにゃならんねぇ、絵にたいはイケメンガリすらおらんしね 日本猿で
バンキッシュアルハリートジム者〜くから声かかるイケメンマッシブヒジークってアスリートモデルビルダーから男女含めて一人も折らんよね
如何に欧米のヒットネス界隈美男美女達から見下され迫害されてるかってことやな
ビクシーに入れるジャップも皆無だし
町はおろかジムですら5、9以上イケメンでクラシックレベルすら皆無だしな
車もダサくて小さい日本車ばかりだし そーいやあマイプロアンバサダーにはなれてもモデルにはなれんよねえ
スタンマックウェイ位の面のやつすらいねーじゃん サイズルックス全てにおいて欧米諸国に遠く及ばない
マッスルテックのスポンサード受け取るカテキンも結局ハーフやしね。
純ジャパニーズとか劣等種でしかないわ、日本の土地で観光外人に道譲る屈辱、我が物顔で使われる市営、侵略されるのを黙って見てるしかない。
アニキに教えてもらったフルサイズの魅力、早くこの手で感じせめて公道のキングになりたい 靴履いて5.9ヒートにバルク武装したなら国内じゃほぼ敵なしやね
スタンマックウェイはヒリピン系の顔してるけどnice guy
さすがボデビマニア、このスレでその名前聞くことない 湯浅がちょっと前にVANQUISHのスポンサーになってなかったっけ
まぁ日本人が劣等種なのは認めざるおえない
マイプロのアンバサダーとか恥ずかしいわ あークソがジム出禁されたわ
ラック占領してるガリ集団相手に紐タンクでフルパンプさせたバデー見せつけて笑顔で注意したのに脅迫みたいのこと言われたわ
どーすんのよもう今の県で通える場所ねえぞ? >>391
そういうのはスタッフ通さないととトラブルになりやすいやろ、相手が誇張してクレーム言うかもしんないわけだし トラブルめんどくさいし
今後も顔合わせるわけだから普通スタッフに言うよね 今日ガリが2人並んでインクラインカール
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに 今日ガリが2人並んでインクラインカール
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに 今日ガリが2人並んでインクラインカール
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに 今日ガリが2人並んでインクラインカール
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに 今日ガリが2人並んでインクラインカール
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに ガリは決まって似たようなガリとコンビで来るし
ぶすのつれはブス
イケメンはイケメンとしか群れない
俺はイケメン肘〜くだからいつも見下してるよ
優越感 ガリは必ずベンチから入る。そのあと懸垂とかラットプル。そしてプランク。
これの繰り返し >>406
なんだそのまともなトレーニーは?
クソガリはジムに着いた瞬間ダンベルカールだぞ エクステンドbcaaをボトルごともってくる奴ってガリよな デブもな
ボデビのことなーんもしらんのはくそガリばかり 無地Tシャツについて語ろう。64オンス
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1568195282/853
853 名前:ノーブランドさん[] 投稿日:2020/01/16(木) 20:47:50.41 ID:T06AKtub0
今度船旅に行くことになってるからポリエステルが混じってるTシャツがほしいと思って色々探してる
今のところ候補はTIMONEとRecency of Mineの無地VネックTシャツなんだけどどっちがいいと思う?
ぶっちゃけ両方ともTシャツにしては高いとは思うんだけどシワに強くて速乾性が高いのがそのぐらいしかない
一応言っとくと船旅の正しい服装はちゃんと理解してるからディナーの場面でTシャツ着ていくことはしないぞ??? 今日デブが2人でインクラインシックスナイン
してるの見てワロタ
もっと別のすべき種目があるだろうに >>378
BTSがクソガリって、どこの盲目だよこいつ。
平均身長185cm〜
日本のヒョロガリもやしなんかと比べて筋肉も身長もあるのが韓国人だぞ
http://news.kstyle.com/article.ksn?articleNo=2120263 >>413
まずはフラットベンチシックスナインだよな 韓国人は嫌いだけど日本人よりヒョロガリ少ない点はいいよなぁ
日本人も自衛隊制度導入しようw くそがりだろ
最近脱いでたがくそガリだったぞ
NPCジェイヒジークの入賞者クラス以下はぜーんぶくそガリ
アメリカならそれで微妙だがな(笑)
ボデビの子と、なーんもしらんアホ
物差し違いすぎんだわ 自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg ウェイトから逃げて
いつまで経ってもガリのまま
あるあるw 何度でも言ってやる
自重トレーニングにすりゃモテ筋(クリスヘリア)
高重量を挙げる事を優先すりゃ
爆食する体質になり必然的にデブになる
(山岸)
こんなわかりやすい話はない
https://i.imgur.com/qVhXULI.jpg
https://i.imgur.com/FjbATS7.jpg クソガリっていうことが既に特徴じゃないんか?🤔 栗栖なん鱈どころか
がりとでぶしかおらん
それにその、栗栖なん鱈も確実にgearいれてるわ いやくそガリでも、、ボデビ真剣にやってて
自分はくそガリだと言う自覚あるやつは単なるガリ
ちびがどうとかバスケとか延々とほざいてるやつはくそガリだ(笑)
よ〜は勘違いやろうのガリのことな ウ板荒らして筋肉以外のもので煽ったり叩いたりしてんのはヒョロガリでコンプもってるやつだろうな >>427
昔からそうだよ
筋トレするも理屈がわかってない&継続できない
で全然筋肉付かないガリがマッチョを敵視しだす
普通の人はわざわざウ板に来て筋肉叩きなんか
しないからなw 斎藤飛鳥もマッチョ嫌いって言ってたがお前らどうすんのよ?w マッチョでもゴリゴリなやつは嫌いなんでは?
この板じゃガリ呼ばわりされる程度の筋肉持ちだったらええんやない ガリが颯爽と表れたと思ったら
いきなりインクラインカールし出したwww
インクラインカール流行りすぎwwwwww いまのアラサー以降はまあいかついのが好きなやつはいるが20前後の、乃木坂みたいな、陰キャ女はKポッぷとかのガリ信仰が著しいわ
おれ?アラホー一歩手前のイケメン肘〜区な 相変わらずキモいガリしかおらんなコンビニジム
こいつらなにしにきとんじゃ
女とサイズ変わらんわ
アホが見下し軽蔑 アニキの意思を継ぎ伝承者となる
イケメン肘ー区でなければヒーローになれんしジムで存在感与えられなければボデビしとる意味ないわ
コンプレックスの雨降らし今日も今日とて見下しlifestyle チキンレッグのくせに
JBBFのTシャツ着てるやつ
おめーがボディビル背負ってんじゃねーよ Jbbf自体がくそガリじゃん
Npcトップアマからがボディービル
にほんなら清水クラス以外くそガリ クソガリってディセンディングセット好きだな
追い込んだ気になれるからか? >>441
そうだろうな
馬鹿みたいにサイドレイズで2キロまで
落としてるやついるわ 納豆ガリと骨太で部しかおらん
かたからば好きゅらすらねえゴミ無視
他者を見下し愉悦ボデビの真髄 「俺太らない体質なんだよな〜」っていうガリは大して食べてない
1kg2kgのデカ盛り毎日食っても太らないなら体質って言えよw
筋トレしててデカくならない〜って嘆いてる奴に
「ギリギリできる重量でrep数落とせ」って言っても今日もバカみたいに20repで5setやってやがる
一生細マッチョでいろw 我が氏直伝リッチ追悼100repサイドレイズ でshoulderフルパンさしたわ。最後は2kgでレイズな笑
コンビニ僕より肩bling-blingしとる奴おらんから僕が正義であり正解 なんか僕が腕まくったら他の糞ガリ供が追従して腕見せてくる笑
まあどいつもこいつも場スキュラすら走らせてないのっぺリデブアームしかおらんけどな笑 顔もやはり如何にもな感じやし糞ガリは顔からして貧相 まあな
顎や首もほっそくてカマキリみたい
外人にあんなのおらんわコンビニくるやつに
外人も見下しまくってる野郎な
なんだこのジャップ子供?ってな カマキリ笑
今日はまた絵に対遠征してカマキリガリ供に会いに行くかね フィジーク大会でいつも謎の最終選考まで残る拳クルクルの外人。
あれはカッコ悪い。 最近のクソガリってケーブルマシンばっかり使ってる気がする 誰かの影響か? ケーブルはシャイニー薊の影響だな
破茶滅茶トレでぷろたんやジンにも教えてたわ。 無地Tシャツについて語ろう。65オンス
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1582065090/42
42 名前:ノーブランドさん[sage] 投稿日:2020/02/20(木) 14:11:44.17 ID:XKp7cMwb0
>>40
185あるよ、でもね頭部と言うか顔デカイんだ・・・
なので遠くから見るとそんなにデカく見えないらしい
近くで話すと「思ったより大きいんですね」って言われる
ちなみにイケメンだよ ☆⌒(*^∇゜)V えへっ♪. ガリガリのバンキッシュ増えてね?
ジョガーダボダボなのダサすぎる >>458
いやいや
普段着で街で気持ち悪いって言うならまだしも
ジムではそういうもんだから >>460
なんだガリのダボダボはダサいけどデブのムチムチはそんなもんなのか
教えてくれてありがとう アスペ?
意味がわからん
今の会話のどこにデブが出てくるんだよ 今日見たクソガリ
多田野ら数人と入室
そのままバルセロナアタックをしながらベンチに移動し100キロにセット
凄まじい形相で加トちゃんぺしながら上げるもびくともせず
その後ガンたれハァハァ芝居
次は中村ノリの手首を見守りながらランニングマシンへ
最高速度で走るも3秒で終了
チッと舌打ちしながらガンたれハァハァ芝居
最後はなかやまきんに君とストレッチし鬱になりジムを後にする >>467
いやいやどんな体型だろうが自分の体型に合わなかったり似合わない服だと誰が見ても違和感あるたろ >>470
言われなくても適度に鍛えてるよムチムチスタンダードw まじで意味わからないんだけど
バンキッシュをジムでピチピチで履くことに
なんで違和感を感じるんだ? ジャストサイズとデブのめり込み生地引き延ばしは全然違う ムチムチとムキムキを言葉足らずから同一視してしまってすれ違ってる感じがするな デブのピチジョガーは確かにきしょいけどハムケツしっかり肥大してる人のピチジョガーは主観だけどまじかっけぇよ
横のラインがかなり良くなる
特にスティッフデッドとかで鍛えたハムの上部と中殿筋がしっかり発達してるとかなりいい シャドーバッティングとかシャドーピッチングしてるガリいるけど、
野球やってるようなケツしてなくて残念に思う ツイッターでジムによく居るクソガリのアカウントをたまたま発見してしまったんだけどガリガリなのに「減量期!」とか言っててワロタ 頑張る方向間違えすぎだろ >>479
何で?
太くなるために努力する人がいるんだから細くなるために努力する人がいても間違いじゃないだろ
どちらかっつーと太くなりたい肥大思考のが世間離れした奇特な思考だと気付け だからその
日本猿のか置換がグローバルでいかれてると気付け読まず(笑)
ガラパゴス バーベルダンベルじゃなくて岩を持ち上げてトレーニングする 3台あるラックの1番端でアップライトロウ
してたら残りの2つでガリのクリーンバトルが
始まってワロタ
ガッチャンガッチャンうるせえくせに2人とも俺の
アップライトロウより軽い重量でさらにワロタ クソガリ眼鏡初心者のおっさんが一台しかないパワーラックを占有してスクワット、カーフ、ベンチ等を長時間やるのはまあいいとしても、
その後に自重トレーニング始めた時は流石にどいて貰った
その後ラットプルを無茶な高重量で背中丸めながらやってたわ >>481
筋トレやり過ぎで思考がマイノリティになってるのに気付かないパターン
筋肉デカいからって理由でマウント取っても一般人には通用せんわ 周りからホソマッチョって言われてる奴はガリマッチョ 毎日朝早くから何の知識も付けずに関節破壊のトレーニングしにきてるジジイ
酷い奴は弛んだ腕をタンクトップから露出して鏡前でモストマスキュラー
恐らくこのポージングしか知らない
そしてマストなトレーニングギアは謎のグローブ ブカブカのeverift着たヒョロガリおったわ。
好きにしたらええけど。 >>491
オリンピア9連覇してないやつはクソガリ >>492 腕が骨細でどうしても太くならないのでTシャツになるとクソガリに見られてばかにされます。やっぱり普段見える腕が9割と感じました。 >>493
>>492は優しさでオリンピアチャンプ以下はガリと言っているだけだよ
すなわち巨デブもガリ扱いの優さしさ >>491
重量の割に細いんじゃない?
でも脚はしっかりできてるじゃん >>495 足ができてるというよりも、かなりの短足なだけ
腕は前腕と二頭の筋肉がほとんど無いから全然太くならん
まあ腕の種目はほとんどやってこなかったからなのもあるけど
それにしても反応悪すぎるわ 特別にたんぱく質意識してないから重量のわりにクソガリなんかな? >>504
お前公共のジムなんて行ってるの?www 上半身は適度な太さだが下半身はでかいって人いる?
上から95,75,105 レスト中にアプリで漫画読んでるやつ
集中力の切り替えすごいw 肩の準備運動なんだろうけどダンベルを両手に持って肘を90度にする動作やるやつ見ると
ぶん殴りたくなる。その動作の効果がどういうものか理解してやってるんじゃなくてユーチューバーの真似だろ? ユーチューバー?アホか(笑)
すっげー昔からbrunchがやってるわ
アメのプロビルダーでやるやつはかなりいるぞ
こちとらボデマニア
お前がニワカだよ だいたいドリアンとかだって初めに軽いのでアップするしな
何がユーチューバーだよ(笑)フランシスコバウチスタとか知らんやろ >>510
何があかんの? ユーチューバーがやってるからあかんの? 車が国産のちんけなやつ
KUROがみマッシュルームとか
めがね
ガリ トヨタならタンドラ転がさんと
ジャップはアメリカの犬でしかないのに何が国産車やねん笑
僕は絶対国産車のらんよ、恥晒すぐらいなら中古型落ち外車
アニキの教え ボディビルもフィジークも奇形にしか見えない
美しさのかけらもない
人工的に作った不自然な筋肉
競泳選手など一流のアスリートの身体は自然な美しさがある 「ジム来てんならスクワットくらいやったらどうだ!」の声に驚いて振り向くとパワーラックの前には高齢のビルダーと若いフィジーカー。
高齢ビルダーは立ち去ったがフィジーカーは俯いたまま。
わたしは咄嗟にウォーキングランジで若者の前を通り過ぎた。2セットもやった。大丈夫ですよと念じながら。 トレッドミル最大傾斜でスゲースピードで1時間くらい走ってるやつはガリガリだわ 天下のチャールズglassでもハマーcustomしてるのに 自分さえ器具やラックが使えれば良い
周りにウソをついてでもってガリがいる 昨日のジム
チビデブとガリノッポのペアが合同トレ
チビデブがフォームとか教えてる感じ
セットが終わる毎にシャツをまくって腹筋チェックするガリノッポ
コレなんの地獄なん? ガリとかどうこう以前にグループでジム来るやつ嫌やな、邪魔だわ バルモンが徒党組んでコンビニ来てたら道譲がガリデブが何人集まっても烏合の衆 僕のヘビーサイドレイズからのダンベル放り投げで迫害するわ ブスガリの言うことなんざ聞かんよ
僕が崇拝するのは我が師と雨ビルダーだけな笑 無駄にデカいヘッドホンつけてアニソン聴いてるブサメンのくせにすごいナルシストくんが来てる
ロッカーの上に買い物かごいっぱいにシャンプーリンスコンディショナーボディーソープの特大ボトル入れてwww >>7
100キロどころか80キロでも絞れていたら問題ないぞ
80キロの時のがやれたしな
中出しできたアパレルのショップ店員や人妻がごついのは苦手と言ってた
女受け悪くなっても鍛え続けるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています