【初心者】懸垂10回を目指すスレ 14

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-jw9j) · 2019/10/05(土) 03:26:43.34

!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑荒らし対策に、以下の文章をコピペして一行目に（念のため三行）貼り付けてください。
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

・フルレンジ、反動無しで10回クリアすれば卒業です。
・トレの報告、懸垂に関して話などをするスレです。ウソの報告をしても自分にとって何の意味ももたらさないので正直に。
・うｐに関しては荒れる原因になりますので、したい方のみしてください。「うｐしろ」など煽らないようにお願いします。
・懸垂10回をクリアするための補助メニューもトレ報告として書いてもいいです。
・身体的特徴によりクリア難易度は変わるのは常識だから、そういった非難などはほどほどに。

さあがんばって卒業しましょう。

前スレ
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 13【プルプル】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1563635558/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/17(火) 21:40:25.27

>>848
争いではない一方的なチワワイジメな
理解できるまで馬鹿は書き込むな

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 21:43:42.94

>>814に対しての質問、指摘、駄目だしはない

でもなんか負けて悔しがってるチワワがいることはわかってる

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/17(火) 21:51:57.61

質問、指摘、ダメ出しを理解できない馬鹿アスペルガーは今日もボコされたらボコされっぱなしか
悔しいなら頑張って反論すればいいのに同じことしか言わない自閉症アスペルガー

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-5Jst) · 2019/12/17(火) 21:55:35.67

顔見知りの女子中学生にわいせつな行為をしたとして、兵庫県警尼崎南署は１０日、強制わいせつの疑いで尼崎市の無職の男（７５）を逮捕した。男は普段から近くの公園で、子どもたちに話しかけたり、鉄棒を使って懸垂を見せたりしていて、女子生徒とも面識があったという。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191210-00000010-kobenext-l28

懸垂頑張るわ

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 22:00:32.85

日比谷公園は爺さんがスイスイ懸垂してるぞｗ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/17(火) 22:07:16.86

してねえよエアプ
お前みたいにクソパーシャルで重たそうにやってる爺ばかりな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70b-GBjH) · 2019/12/17(火) 22:21:52.01

初心者スレなのになぁなにこの惨憺たる状況
ウ板っていつもこうだね＾＾；

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:14:27.79

初心者スレだろうが上級者スレだろうが5ちゃんは初心者だらけだし
頭が弱い奴がゴロゴロいる

そんなところで光り輝くミナトさんｗ

嫉妬の対象になるのです

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:16:46.55

年寄りになって衰えるのは足だよ
若い時と比較すると太ももの筋肉が最も減少する

従って足の筋肉が落ちると体重が軽くなるので懸垂には有利なんだよ
だからスイスイ懸垂するおじいちゃんがいる

まあこのスレにいる奴は懸垂苦手らしいが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3b1d-zBV4) · 2019/12/17(火) 23:17:48.54

このクソコテはこういう病気で
自分の頭のおかしさに本人が気付けないんだわ
嫉妬されているっていう妄想に逃げる事でしか自己を肯定出来ないんだわ

本当に可哀想

https://i.imgur.com/27KRQdX.jpg

https://i.imgur.com/4LZ7hU8.jpg

https://i.imgur.com/N0Etb4Q.jpg

https://i.imgur.com/uZGuZx7.jpg

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:19:22.88

>>858
お前は初心者の頭の弱いアスペルガー馬鹿チワワだからな
俺に毎日ボコされて下痢便頭からぶっかけられて泣き喚くのが仕事な

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:21:52.27

>>859
それはお前が足も鍛えてないフラミンゴだからだろ
腕も衰えるんだからそれだけで懸垂がスイスイできるわけがない
爺は重たそうに懸垂をしてる
お前は懸垂も算数も国語も苦手な運痴無能アスペルガー

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:32:11.06

>>862
＞それはお前が足も鍛えてないフラミンゴだからだろ

また馬鹿が根拠のない決めつけをしてるｗ

俺の書いた文の意味を理解出来ないアスペ君

なぜおれに絡んで毎日ボコられることをしてる？

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:35:14.78

>>859のような文は極端に知識のない馬鹿以外はこのアスペみたいな解釈はしないと思うんだよ

20代と年寄りを比較すると体全体の筋肉が衰える
特に足が衰える
懸垂に必要な広背筋や上腕二頭筋も衰える
懸垂の回数も減る

でも加齢で思ったほど衰えないのが懸垂と言ってるだけなんだよ

おまえのようなガチガチのアスペには難しいかったね

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:36:19.24

>>814に対しての質問、指摘、駄目だしが出来ないほど算数が苦手

さらに相手の書き込みを理解出来ないほど国語が苦手

小学校中退かこのアスペはｗｗｗｗ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:36:45.33

>>863
鍛えてる奴は足が衰えるなんぞ言わないだろフラミンゴ馬鹿アスペルガー
お前が自分で書いたことすら理解できてない馬鹿アスペルガー
俺が毎日お前をボコしてイジメてんだろ
お前は途中で数日消えることもあるホラ吹きチワワ

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MMb7-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:40:02.83

>>864
お、張りきりだしたかチワワ、でも無駄だ
鍛えてれば衰えるのを最小限にできる
お前は鍛えてないからスイスイとか言い出した
全体的に衰えるに決まってるだろいきなり飛躍しすぎの馬鹿アスペルガー
説明できないなら無理にしようとするな馬鹿チワワ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:41:31.56

>>865
理解力のないお前が算数以前の国語苦手と指摘してやってるだろ馬鹿アスペルガー
お前は小学校からイジメられて引きこもったチワワか？

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:52:18.58

しかし今日もチワワはボコられる防戦一方だったな

アスペのチワワではミナトさんに勝てないの気が付かないのかね

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/17(火) 23:54:05.75

さてチワワが苦手な算数ネタ今日も書き込みしておこう

片手懸垂を目標にした場合の加重懸垂の目安の計算式
質問、指摘、駄目だし
出来るものならしてごらん

頑張れアスペルガーチワワ君

756 M　N　T (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) ▼ 2019/12/16(月) 17:53:07.54 ID:XUa9p3HK0 [4回目]
体重70キロは加重56キロ懸垂1回
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目安
70*2*0.9＝126
126*0.87＝109.6　110-70＝40　　　　40キロ加重で5回
126*0.8＝100.8　　101-70＝31　　　　31キロ加重で8回
126*0.75＝94.5　　95-70＝25　　　　　25キロ加重で10回
126*0.7＝88.2　　　88-70＝18　　　　18キロ加重で12回
126*0.6＝75.6　　　76-70＝6　　　　　6キロ加重で20回

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MMb7-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:55:29.16

今日はもうボコられたくないのか馬鹿アスペルガー
ネタ切れのボキャ貧馬鹿チワワはまた簡単に負けたのか

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/17(火) 23:57:25.38

誰も何も信じて貰えない場所にノコノコ現れてブツブツ独り言を呟く汚物(ミナトとも呼ばれる)

構って貰いたいのかな？

構ってあげまちゅよ～！(^o^)

で何のプロなのよ汚物は

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MMb7-PoGJ) · 2019/12/17(火) 23:58:43.05

>>870
馬鹿アスペルガーの中でそれは算数ネタなのかもしれないが国語の問題だ
ネタがないからコピペに反応して貰おうとしても無駄だ最初に言ったこと以上はお前が土下座して泣いて頼まなければしてやらない
毎日一時間おきに貼れよのろま

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:09:10.77

>>870
汚物(ミナトとも呼ばれる)は3年間ワンパターンの「画像すらコテすら…云々」止めてそれの連呼にしたの？

うんうん！
汚物にキチガイ連呼させるの楽しいから俺も混ぜてもらうね！

ほ～れ！
もう一回！(^o^)
もう一回！(^o^)

で何のプロなのよ汚物は

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:11:16.75

汚物(ミナトとも呼ばれる)はよせぇ！

で何のプロなのでしょうか

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:13:20.57

こいつはこのように発狂してるアピールする意味ってある？

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:14:22.20

>>876
汚物(ミナトとも呼ばれる)がそーやって堪らずレスするよう仕向けとるんやでwww

で何のプロなのさぁ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/18(水) 00:14:40.58

お前がそうやって我慢できずに馬鹿丸出しで反応するから意味ある

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:17:08.26

つまり汚物(ミナトとも呼ばれる)は皆さんの玩具なんやでwww

いつまでも一緒だよ！(^o^)

で何のプロなのよクソゴミは

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:21:07.01

>>878
意味のない事をする意味ってあるのか聞いてる

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:21:58.15

意味のないことをするってかなり無駄な事だよ

まあ馬鹿だから気が付かないんだろう

こいつのような足りない馬鹿相手してるとミナトさんってほんと賢いと思うわ

仕事の自信につながるｗｗｗｗｗ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:22:34.71

…と毎日意味の無いゴミレスを垂れ流す汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/18(水) 00:25:22.74

>>880
なんだ国語できないアスペルガーが哲学の勉強か？

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/18(水) 00:26:35.81

>>881
お前のやってることは無駄だろ
お前は馬鹿にされてボコされっぱなしなんだからな
ボコしてる俺にしか意味はない

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:27:44.36

>>870のような計算式書いてもついてこれないんだもんな

馬鹿だよねほんと

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:36:49.34

>>885
うんうん！
良かったね！

で何のプロで～すかぁ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/18(水) 00:37:31.87

アスペルガーが考えた計算式以前の問題だからな
これを何度言っても補足も反論もしない馬鹿チワワ
どうせこいつはそのうち自分で言ったことも守らず逃げるんだろうが

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:41:45.84

>>887
おまえが簡単な計算式すら理解出来ないのは遺伝があると思うよ
理系は頭は遺伝しやすいらしいから親を恨めｗｗｗｗ

アスペは遺伝あるのかよく知らんがガンバレアスペ君

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:42:47.47

>>888
うんうん！
良かったね！

で何のプロで～すかぁ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/18(水) 00:45:28.86

>>888
お前はチワワの遺伝子引き継いでるからな
アスペルガーもお前の親の遺伝子のせいだろ
お前が夜な夜な毎日ネットで無駄にボコられるようになったのも全部遺伝と環境のせいだ、親を殺してからお前も自殺しとけよ、それしか人様に迷惑かけない方法はないだろ

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 00:53:50.23

理系はマジで遺伝

でもおまえの理解出来ない算数は遺伝以前に教育を受けてない可能性がある
遺伝的に恵まれてなくても教育を受けてれば理解出来たはず

あと読解力問題もおまえは出来なかった

懸垂ぐらい頑張れ！ｗ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 00:56:20.42

誰も何も信じて貰えない場所にノコノコ現れてブツブツ独り言を呟く汚物(ミナトとも呼ばれる)

構って貰いたいのかな？

構ってあげまちゅよ～！(^o^)

で何のプロなのよ汚物は

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/18(水) 01:01:37.16

>>891
なら理系は関係ないな
チワワは自分で馬鹿だと証明したか
どこにも理系の要素がないのに理系コンプの馬鹿がまた決めつけしたのか
お前はイジメられて小学校行かなかったから国語も算数もできなくなった馬鹿だろうが、仮に小学校行ってても遺伝で理解はできなかったろうから結果は同じだ
無能のお前は頭も弱いだけでなく体も弱い運痴だから懸垂も10回すらパーシャルですらできない

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 01:04:09.92

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>819

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>820

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM13-ECc1) · 2019/12/18(水) 07:51:02.32

すげえな、懸垂の話一切してない

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM3e-0ZHy) · 2019/12/18(水) 09:58:42.50

鉄棒でやるのとパワーラックの懸垂バーでやるのとだと強度が違うように思うのは、鉄棒の時は無意識に楽なポジション取ろうとしてるからだろうか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fbec-4IHe) · 2019/12/18(水) 10:36:39.95

>>896
鉄棒のほうが径か細いからじゃね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e20e-+s9G) · 2019/12/18(水) 12:11:35.62

クソコテと会話する奴はコテハンつけろや
NGしにくいんじゃ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0ecc-tgkE) · 2019/12/18(水) 12:49:48.19

初心者だけどロード・オブ・ザ・リングのギムリみたいな体型だから懸垂上達しない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fbec-4IHe) · 2019/12/18(水) 13:13:45.57

懸垂に体型の向き不向などないわ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM2f-PoGJ) · 2019/12/18(水) 13:32:51.26

>>899
言い訳すんな怠けてるだけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6244-F4MR) · 2019/12/18(水) 13:59:37.90

https://youtu.be/RXod8co5O5s
きんにくん懸垂すごいな

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM02-t5YW) · 2019/12/18(水) 15:19:53.53

ようやく逆手肩幅でゆっくり10回できるようになったけど
順手は8回前後で停滞中

まだこのスレ卒業出来ません

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ e2ea-Wjj9) · 2019/12/18(水) 15:43:57.10

>>902
このフォームを見ると回数をこなす練習すればすぐ30回超えるよ
効くやり方が染み付いちゃってるのよ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-PoGJ) · 2019/12/18(水) 15:48:17.09

お前のは懸垂と呼べるものではない
普通は効かせてやるんだよ雑魚
てめえはパーシャルチートが染み付いてるから懸垂10回すらできない運痴無能チワワ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd22-ULD4) · 2019/12/18(水) 15:56:57.09

汚物(ミナトとも呼ばれる)は懸垂もエアプ

**ここまで読みました** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-FRUu) · 2019/12/19(木) 07:17:08.51

ここまで読みました

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-cQic) · 2019/12/19(木) 09:10:05.71

パワーラックの懸垂バーでやってる動画の多くは、肘が90度で止まってる印象
恥ずかしくないのかな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa2b-ep1e) · 2019/12/19(木) 10:20:50.17

>>908
よく分からんけど何が？

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-luDm) · 2019/12/19(木) 10:48:26.69

>>908
しかも異常に速いという、懸垂の一番美味しいとこはその下なのにな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-fCM5) · 2019/12/19(木) 12:32:31.19

懸垂はきついからやらん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9730-9LDc) · 2019/12/19(木) 14:09:53.20

>>909
とても懸垂と呼べないようなオナニー懸垂晒して恥ずかしくないのかってことだよ
みんなそれ見て心の中で嗤ってるよ

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/19(木) 14:26:06.62

他人のフォームなんてどーでもいい
教えてと言われたらおしえてやんよって感じ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-osnU) · 2019/12/19(木) 14:29:43.01

お前みたいなホラ吹き統失雑魚チワワに誰も教えてなんて言わない

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-CIwA) · 2019/12/19(木) 14:34:05.27

>>913
反り腰のゴミボディになるので結構です！

で何のプロやねん

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa2b-ep1e) · 2019/12/19(木) 14:36:39.92

>>912
他人とかどうでもエエわ

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-XSvO) · 2019/12/19(木) 14:49:08.83

バーを胸まで付けないとカウントしないんだろ？
ハードル高いな

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/19(木) 15:03:21.84

俺はきれいなS字カーブなので反り腰ではない

でも馬鹿は区別が出来ない

こんな簡単な区別が出来ない奴だと懸垂のフォームも判別出来ないと思う

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-VhN3) · 2019/12/19(木) 15:07:09.44

胸までつけるなら3回くらいしかできないわ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-CIwA) · 2019/12/19(木) 15:08:31.61

一目瞭然w
百聞は一見にしかず
↓

ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット

これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディという現実www
↓

https://i.imgur.com/iPjsYS1.png

https://i.imgur.com/Dt14uuk.png

https://i.imgur.com/tVTICy2.png

https://i.imgur.com/J6NGAAE.jpg

ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-CIwA) · 2019/12/19(木) 15:10:35.18

>>918
あ
汚物(ミナトとも呼ばれる)は自分を綺麗なS字カーブと思っててええよ！(^o^)

そうやって皆さんに笑われるのが汚物の役割だから♪
ナイス汚物！(^o^)(^o^)(^o^)

で汚物は何のプロだっけ

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/19(木) 15:16:54.73

自分のルールの中で回数を増やしてけば良い
まあ可動域は広いほうがいいぞとは言っておく

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-CIwA) · 2019/12/19(木) 15:19:24.95

…と当たり前の事を大層に書く汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/19(木) 17:49:25.80

>>918
お前は馬鹿だから動画を晒せない懸垂10回すらできない運痴無能統失雑魚チワワ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-osnU) · 2019/12/19(木) 17:50:39.40

>>922
お前は可動域狭いから懸垂とは呼べない
馬鹿チワワは狭くないなら動画で証明しろ

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/19(木) 18:02:03.16

毎日チワワが根拠のない決めつけを書く意味ってなに？

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-CIwA) · 2019/12/19(木) 18:06:13.93

>>926
根拠は汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能では理解出来ないから聞いても無駄だよ馬鹿！www

で何のプロでしたかな

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM8b-osnU) · 2019/12/19(木) 18:09:43.33

>>926
お前は毎日ホラ吹いてる統失雑魚チワワ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d792-+JLC) · 2019/12/19(木) 19:29:21.19

まだ求愛行動してんのかよ
お前らさっさとセックスしてみろよ、すこしはわかりあえるんじゃないのか

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM8b-osnU) · 2019/12/19(木) 23:37:03.68

とホモ馬鹿アスペが喚く

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM4f-JWB5) · 2019/12/20(金) 18:14:07.35

ラクッペvs ミナトvs ハッタリ

年末に向けて猛烈に加速中でっす！

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/21(土) 15:43:30.50

チワワが嘘であって欲しい強い願望があったとしてもそれを毎日書くのはうざいわ

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/21(土) 16:13:00.15

統失ホラ吹きチワワは怠け癖があるから文字ですら願望を毎日書くことさえできないボコられっぱなしの雑魚

**無記無記名** (JP 0H4f-+JLC) · 2019/12/21(土) 16:24:16.03

チワワ、プロテインやるぞ
お手！お手！

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/21(土) 23:08:59.69

チワワはまともに会話出来てるのかな
不可能な感じがする

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/21(土) 23:35:52.23

この統失ホラ吹きチワワは最近は怯えてろくに吠えもしなくなったな
前回ボコしすぎたか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b7ac-yWot) · 2019/12/22(日) 00:14:59.42

自重ワイド懸垂が6回から増えません、どうしたらいいですか？
重り背負ってやったほうがいいですか？
チューブ使って負荷軽くって意味ないですよね

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM8b-osnU) · 2019/12/22(日) 00:19:06.95

普通の手幅でやれ
肩幅程度で10回もできない奴がワイドなんてやらなくていい
肩幅10回できるなら15回目指せ
その頃には勝手にワイド10回できるようになってる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b7ac-yWot) · 2019/12/22(日) 00:21:25.98

なるほど、言われてみれば肩幅懸垂殆どやってませんでした

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/22(日) 00:25:19.98

>>936
おまえは統失でホラ吹きだから画像を晒せないのか？

ミナトさんのように画像晒せるようになれよ

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/22(日) 00:39:41.41

>>940
お前が統失ホラ吹きチワワだから動画を晒せない

デブコンプが腕をお好み焼きみたいに体に押し付けて必死に無駄な画像晒してるのがお前

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/22(日) 00:46:00.84

>>941
前回説明したとおり胴体部分に押し付ける事は不可能です
筋肉が邪魔して押し付ける事は不可能

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/22(日) 00:47:34.71

というか俺は腕の太さなんて気にしてない
測ったこともほとんどない

やってりゃ勝手に太くなるものだけどこれ以上体を大きくしたくない
コンプレックスの強い奴が多い板だから俺みたなのは異質なんだろうな

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/22(日) 00:51:10.35

体温計を測る時みたいにテニスのボールでも挟めば出来るかもしれない
ルービックキューブあたりが良いのかな
馬鹿が疑ったやり方で挟んで写真撮ってみるかなｗｗｗｗ

暇で気が向いたら撮るわ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM8b-osnU) · 2019/12/22(日) 01:01:51.28

>>942
デブコンプ必死すぎだな
統失ホラ吹きチワワは気軽に画像晒そうぜ

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MMdb-osnU) · 2019/12/22(日) 01:03:24.37

>>943
やっぱり気軽に晒せないチワワはすぐに発作がまた始まって連投し出したな
お前は分かりやすすぎんだよ
だからお前は俺にすぐに馬鹿にされて毎回恥をかく

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/22(日) 01:04:14.18

>>944
何でもいいけど統失雑魚チワワは気軽に画像晒そうぜ

**無記無記名** (ﾗｸﾍﾟｯ MM6b-osnU) · 2019/12/22(日) 01:06:51.31

体温計測るときみたいって言ってる時点で腕は体に押し付けられるんだろ
やっぱりお好み焼きみたいにこいつ腕を体に押し付けてやがったな
画像晒すときかなり必死なんだなお前
チワワは画像を気軽に晒そうぜ

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-CIwA) · 2019/12/22(日) 01:31:18.09

　　　　　　　　　　　 ∧　 ∧
　　　　　　　　　　　 |1/　|1/
　　　　　　　　　／￣￣￣｀ヽ、
　　　　　　　　 /　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　/　 ⌒　 ⌒　　　 |
　　　　　　　　|　（●）（●）　　 | 　　反り腰
　　　　　　　 /　　　　　　　　　　|
　　　　　　 /　　　　　　　　　　　|
　　　　　　（　　　　　　　　　　＿ |
　　　　　　（ヽ、　　　　　　　/ 　）|
　　　　　　 |　｀`ー――‐''"|　　ヽ|
　　　　　　ゝ　ノ　　　　　ヽ　ノ
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　 ∧　 ∧
　　　　　　　　　　　 |1/　|1/
　　　　　　　　　／￣￣￣｀ヽ、
　　　　　　　　 /　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　/　 ⌒　 ⌒　　　 |
　　　　　　　　|　　へ　へ　　　 | 　　ふふ、言ってみただけ♪
　　　　　　　 /　　　　　　　　　　|
　　　　　　 /　　　　　　　　　　　|
　　　　　　（　　　　　　　　　　＿ |
　　　　　　（ヽ、　　　　　　　/ 　）|
　　　　　　 |　｀`ー――‐''"|　　ヽ|
　　　　　　ゝ　ノ　　　　　ヽ　ノ
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

**ここまで読みました** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-FRUu) · 2019/12/22(日) 07:29:35.35

ここまで読みました

**M N T** (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-lLCc) · 2019/12/25(水) 22:38:02.34

>>948
なんでここまで話が通じないんだろうｗ

ネタでやってるのかガチで話が通じないのか知りたい

おまえどっちよ？