0700無記無記名 (ワッチョイ fbec-4IHe)垢版 | 大砲2019/12/15(日) 13:33:50.43ID:ydHQ6RWa0 >>699 手幅のことではなく下ろしたときには肘が伸び切っていて上げた時には肘を曲げ切っている可動域でやっていること ジムでもちゃんとこれでやってる人は少ない