0469M N T (ワッチョイ 23ea-e4WC)垢版 | 大砲2019/12/06(金) 16:58:33.84ID:H8+PBXdx0 ちなみに懸垂をしても翌日筋肉痛にならないから数を増やしていったことがある 500回ぐらいしたらやっとなったよw 懸垂という動きになれちゃうと筋肉痛にならんのよ