0119無記無記名 (ワッチョイ 0b0e-U5eG)垢版 | 大砲2019/11/26(火) 00:15:39.77ID:1vW9ZDMv0 休む休まないはともかく内容的には面白いな 要は7週間トレーニングして7週間休むと元に戻すのに3〜4週間かかるってことか