https://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12986-018-0301-z
結論
私たちの仮説にさらに同意して、成人に比べて思春期のタンパク質摂取量が非常に少なく最適な状態で全身のネットバランスが大きいことは、
思春期の成長期の活発な若者が、運動からの回復中に混合食事の食事性タンパク質摂取に対してより高い同化感受性と同化の可能性を持っていることを強調しています