0958無記無記名 (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-MZfN [111.239.170.154])
2019/10/26(土) 22:45:26.96ID:AHmfnSsyaバランスをとるための種目だから自重で十分
トレ強度を上げるなら加重するよりゆっくりやるといいよ
★中年★40歳以上の筋トレPart81【ﾜｯﾁｮｲ】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
バランスをとるための種目だから自重で十分
トレ強度を上げるなら加重するよりゆっくりやるといいよ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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