0539無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ef0e-kyym [223.219.80.223])
2019/09/11(水) 16:57:21.82ID:LLdFeywA0筋トレでは体脂肪は減らない
食事制限は筋肉まで分解してしまう
有酸素運動なら筋肉を分解せず体脂肪だけ減らせるよ
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筋トレでは体脂肪は減らない
食事制限は筋肉まで分解してしまう
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