>>570
七月から最近やりはじめなんよw
でも継続が大事だからジムは続けたい
金と時間はかかるけど運動しないと心身ともにコンディション落ちるし

社会人には適度なフィットネスが必要だとほんと痛感する
まー仕事で大変でなかなか時間作れない人多いけどね移動着替え風呂合わせて２時間くらいで収めて、週２回は運動をしたほうがいいと思う、みんな