ワイドグリップでベンチやってる奴って何なの？

**無記無記名** · 2019/07/08(月) 00:50:12.29

ハイパーブリッジを組んで、手幅はジャパニーズグリップで超ワイドにして5～10cm上げるリフター。

可動域が狭すぎて筋肥大効率悪いし、こうゆうせこい行為がパワリフを駄目にしてる自覚はあるんだろうか…（こんな事してるからオリンピック種目にならないんだよ怒）

個人的には手幅は薬指or小指でナローでクールに決めるのが大人の嗜みと感じます

https://youtu.be/xUmw3fvMU9o

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 20:29:15.78

>>365
粗探ししてるのはてめーらだろwwww

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 22:16:09.72

50年100年後も継承していきたいと本当に思えるのかな10～20センチリフトを
未来予想図でさ
内部から変革は勇気いると思うけどパワフルを愛するならより良い未来をみるべきでは

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 22:43:37.83

パワフルて

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 22:58:18.47

パラベンチのようにオリンピック種目にしたいのかもしれないな
ウェイトリフティングは素晴らしいがあまりに環境や人を選ぶ
ビッグ3を用いたパワリフを一般化させたら公益性もあるよ
体つくりはビッグ3って
ルール内で挙げることだけに傾倒して本来のビッグ3から乖離したパワリフを一般化にするのは大勢にプラスになると私は思う

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 22:59:54.97

カツヤキタムラ式では10cmー20cmのパーシャルでは肥大しません。ハッキリ言います。

言われちゃったねw

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 23:04:23.03

>>371
10cm～20cmのベンチやってる人は何年も記録が伸びてないの？

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 23:10:47.52

そんな10cm20cmの可動域のベンチを実際にケツ上げ以外で見たことないんだけど、批判してる人の周りにはそんなにいるのかな？
どこに行けば見れるの？

**無記無記名** · 2019/07/11(木) 23:39:28.67

田代誠さんはケツ上げで筋肥大してるけど…

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 01:30:28.87

>>360
知らんわw
そのけんぴくんってのはななんだよ？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 01:49:31.35

せこい行為が蔓延してパワリフが駄目になってるいる、それに対しほとんどのリフターが違和感を感じている

この主張の通りだとするとせこい行為をする人と違和感を感じてる人は同一人物として相当数かぶってることになる

Youtubeで何件か見たことある、競技者の中にも違和感を訴える者が居るという程度の話を盛り過ぎて破綻したのかな

スレ主か画像おじさんか誰か>>373に明確に答えられる？じゃないと訴えてるような状況は実在しないってことになるけど

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 02:52:41.17

プイプイベンチの新作来たぞー

https://youtu.be/wtBT-H2W5n4

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 02:59:58.48

プイプイベンチで世界記録更新！すごいでちゅねー！赤ちゃん並みの可動域流石です

https://youtu.be/hFdwkbxrk3w

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:18:49.42

>>374
ボディビルダーがベンチだけやってる訳ないでしょ
単なる趣味だろケツ上げベンチは
ボディビルダーだって時には好きなことやって楽しみたいやろw

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:25:43.63

>>376
実在しないのに内部でルール改正議論が何故起きたのかな？
部外者のネラーが何か工作でもしたのか？
深夜まで本当しつこいね
一般トレーニーがとても出来ないブリッジが必要ないならボディビルやフィジークだけでなくスポーツ選手やらも参戦者が増えるんじゃないの？って思うだけだ
あのブリッジみて、あー俺たちには真似できないなと、敷居が高くなってるからな
それを批判と受け取るのは被害妄想だよ
しかし気持ち悪いほどしつこいね
頭おかしいニートだろな

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:31:46.77

素人の参戦者が増えたら業界が盛り上がって嬉しいと考えることも出来ないのか
そんなごく一部のものだけでパワリフやっていたいの？
ウェイトリフティングと違い、そこまで技術必要ないから高校生でも部活でデッドだベンチだとやってる
どこぞの野球部では200キロとかデッドあげてたな
そうやってビッグ3を一般トレーニーやアスリートは使ってるんだが、そういう人達が特殊なやり方なしでそのままやれる方向に行くルール改正なら部外者ながら賛成するってだけ
それを批判してんのはお前らだけだ！と暴れてんのはお前らだよ
しらねーって、ルール改正なんて俺ら部外者にはどうでもいいこと
たまたま聞き及んだから、やるなら賛成ってのも許されないのか？
部外者が口出すな！か？
へんなやつ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:36:38.54

>>377
女性の骨格的特異性が出る競技ってのも面白いな

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:46:34.40

あとさ、ルール改正にはアーチ禁止ってのが目玉だろうが、それは今現在のやり方の否定なんだぜ？
それがパワリフ内の一部から出てるって事だろ？
なにか部外者の俺らが勝手にねつ造して批判してるように仕向けてるけど、パワリフ内部に改革派がいるってことだ
お前らはそいつらに、嫉妬だ、負け犬だ、と汚物なすりつけるの？
ほんと顔も身体も出さないとなんでもするな
お前らは卑怯なんだよ
意にそぐわない意見を出すものを口汚く罵り攻撃するだけのクズ野郎だ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 05:48:50.31

朱に交われば赤くなる、という
これ以上不毛なだけでなく、人間的になんの魅力もなく嫌悪感しか湧かない連中と関わって、己の価値を貶めても仕方ない
じゃーな

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 06:04:17.89

ちなみに最近ﾌｨｼﾞｰｸの選手なんかの参加が増えてたりするんだよね。
どこぞの誰かみたいに極々一部の選手のﾌﾞﾘｯｼﾞ見てあんな風には出来ないから参加しないってﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな発想じゃないんだろうね。
スポーツでトップの選手見て真似できないは当たり前だけどね。それに色んなスタイルの選手がいるのに高ブリッジの選手だけ見て諦めたりするかね？
屁理屈乙としか言えんねぇ。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 06:27:31.81

消えるって言って本当に消えた奴いない説

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 07:05:54.62

反論されたくなくて消えるって言ってるだけだからなw

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 07:50:03.33

まあ兎に角思い込みが強いんだよな。ルール改正論者は。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 08:39:42.76

クソガリ雑魚のID:9/bLoT+l が発狂しててわろたw

そもそもブリッジが無理なら低いブリッジのまま強くなればいいだけの話。
現にバーストリミット斎藤はそうしてる。
鈴木のように敢えてブリッジを高くしようとしない選手もいる。
リフターに高いブリッジは絶対条件ではない。

クソガリなだけに脳みそにも栄養行ってないのかな？wwwww

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 08:44:42.27

そもそもワイドで高ブリッジの方が絶対的に記録が上がるなら、
リフター全員がワイドで高ブリッジのベンチをしてなきゃおかしいだろって話。
実際は違うよな？
海外勢でもラッセルやブライス、女子だとトンプソンとかは低ブリッジでナローだ。
児玉大紀に至っては動きをよくするために敢えてブリッジを低くしたとまで言ってる。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 08:48:43.41

ブリッジを高く、手幅を広く、
どちらもすればするほど三頭や大胸筋上部、三角筋前部の出力は減っていくからな。
可動域の減少に比例してだ。

だから高ブリッジでワイドのベンチは万人に恩恵があるわけじゃない。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 09:09:35.10

なにやっても
パラベンチ以下なんだから
好きにやってもらえばいいよ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 09:10:20.97

ルール改正が内部から出たって免罪符のように何度も繰り返してるけど
選手から出たのか協会から出たのか把握してる？
どの競技もそうだけど協会なんてクソ外部だぞ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 09:13:01.49

>>392
はいはい笑

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 09:19:29.65

そもそも高ブリッジってケツ上げでもない限り尻着いてると制動距離は短くなるけど出力を犠牲にするんだよな
やってみりゃわかる

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 11:25:42.57

ルールの改正によってはベンチでも日本人が通用しなくなる可能性は高いな
元からスクワットやデッドでは歯が立たないから最後の砦くらい死守したいか

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 11:35:47.16

死守も何もIPFに対するJPAの影響力なんてほぼないだろ
日本人が、日本人は、を連呼するのも的外れだと思う

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 11:36:30.86

デクラインハーフベンチ最強～！

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 11:47:27.79

>>366
パワーリフターは
しゃがみの浅いスクワットもだが
ナローベンチやベタ寝ベンチも
補助種目としてやってるだろ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 11:58:10.15

>>390
ラッセルはブリッジもっと高く組めるし（以前は高かったかった）ワイド適正あると思う

では何故やらないか？外人の感性ではプイプイベンチが非常に情け無い行為と認識してるからだよ。
情け無い行為で勝っても自分の人気が落ちたら意味ないからな。一般トレーニーやビルダーからもリスペクトされるフォームでやってる。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:01:46.35

>>400
ラッセルにそう聞いたんか？
そうじゃないならキミの思い込み

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:03:59.99

ワイドベンチやってるリフターはブリッジ無しでもナローでも強いんだろ？
じゃあルール改正しても問題ないじゃん？何を焦って否定してるのか意味わからないなぁ
パワリフの幹部が見るに見かねてルール改正を検討してるんだから大人しく受け入れようよ

あと、勝つためにやり過ぎたブリッジやジャパニーズグリップを作った日本人は恥を知った方がいい

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:06:31.33

日本人が～と言いつつ出す動画はほぼ外人（笑）

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:07:31.96

>>403
それなw
そもそもワイドグリップが問題とか聞いた事ねえし

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:07:47.16

ああ捏造好きのお国の方かな。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:09:34.46

81センチ人差し指より、実質的に更にワイドを持った状態に出来るジャパニーズグリップ

81センチを隠せばいいというルールを逆手に取った限りなくグレーな行為
今回世界ベンチからこのグリップやってる選手にスタートコールされなかったのあったよね？これも問題視されてる

https://youtu.be/EWgEJitxuvc

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:10:55.29

>>403
では何故ジャパニーズグリップって名前なんだ？w
ちょっとは勉強しましょう

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:13:15.36

>>404
まぁ聞いたことないな

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:14:31.89

>>407
最初に日本人が始めて外人が真似てるからでしょ？
日本人以外誰もやってないのかな？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:19:04.56

ちなみにスタートコールかからなかったのは単純にある角度から線が見えてたからな。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:22:10.67

>>409
そう。だからこんなグレーな行為を広めた日本人はベンチという競技を壊すのに加担した事を恥じるべき
勝つ美学。ええよ。でもな行き過ぎならいけねえ。0距離ベンチを技術とか言いはじめたら、それはもうベンチじゃねえ
いい加減にしろ！おまえらやり過ぎなんじゃ！恥じるべき！

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:24:33.41

>>410
あのさ、何で81センチ人差し指がルールになってるか理解しましょう
81センチよりワイドにしない為でしょう。それを技術と称してせこいやり方で更にワイドにしてる。これは改正の予知があります

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:24:42.75

ベンチではないというのはおかしい
プレスではないという方が良いだろう

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:31:10.19

ワイドのほうがめちゃくちゃ胸筋にくるから
ボディやってて胸目的でベンチするならワイドのほうが遥かにええよ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:34:24.90

せこいとかチートってグリップよりもブリッジなんじゃない？
ナローとワイドで可動域数センチしか変わらんと思うで
それよりも66の外人や高橋スタッフのブリッジはさすがにせこい言われてもしゃーないでしょ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:42:10.68

>>399

そう、どれも意味があってやってる事だと分かってるリフターが他競技の補助トレにケチつけるかいな？っていう

俺の主観だけど半端な人間ほど他の競技や違うスタイルに口出しやケチつけをしてるように見えるね

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:43:27.14

だから改正するんならするで良いじゃん。選手はそれに合わせるだけ。
何故ここまでブリッジやワイドを憎むのか分からん。
手前勝手な美学の押し付けされても、はあ？としかならんよ。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:47:45.49

>>416
そんなもんだよねー

似て非なるものに対して
「それ、どういう効果あるの？」
これって
文字だけだと煽ってるように見えるだけで
単純に興味本位だよね

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 12:58:41.36

ブリッジは理解できる
柔軟性競うのは確かに違う

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:16:25.53

>>418

他人より自分の成長に興味が向いてるアスリートは無益な煽りはしないと思う

>>383

＞一部から出てるって事だろ？

つまり「せこい行為の蔓延でパワリフが駄目になっててほとんどのリフターが違和感を感じている」は妄想・誇張と認めるわけね

内部実践者の改革派に汚物なすりつけてるとか事実無根だし

>>411

ルール解釈よりあなたの事実解釈力が問題だわ、いや悪意か

最終的な主張が「日本人は恥を知った方がいい」って、ここに何しに来てんの？左翼？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:22:51.87

>>420
何も言い返せてないな…w

幹部だけでは無くて、パワリフファンからもブーイングがあることを理解しなさい（苦笑

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:24:22.31

81cmより広くするのが反則なら81cmより狭くするのも反則

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:25:23.95

真似すりゃよいだけ、ブリッジは限界あるがこれは出来るだろ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:26:01.12

ID:uWNTXRbr がガイジすぎて草

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:27:37.73

>>423
いやー俺はできんな
というか手首壊しそうだからしない

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:28:11.37

そもそも人それぞれ向き不向きがあってナローやワイドにしてるって話なのに
クソガリ低脳のID:uWNTXRbr には理解できねーみたいだなwwww

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:29:17.96

そもそもID:uWNTXRbrはナローのブリッジなしで何キロ挙げるのよ？ww

どうせ100kgも挙がらずギロチンだろうがなw

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:36:08.06

>>421

一部からブーイングが出てる、事実はそれだけ

便乗して「クールじゃない、せこい、日本人は恥じろ」って騒いでも関係ない話だから否定されて終わりだよ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:36:58.21

>>425
やろうとすれば出来るぐらいの柔軟レベルでしょ
ブリッジに関しては、限界値が高すぎる

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:38:01.54

ベンチ100とか言ってる時点で香ばしいなw

パワリフ基地は何を言っても非を認めない

せこいと世界中から叩かれてるのにwww

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:40:03.78

とりあえずIPFにジャパニーズグリップについても意見メールしとくよ
パワリフ民の対応次第では穏便に済ませようと思ったが限界だ
パワリフ民は陰湿すぎるな。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:40:16.82

非が無いのだから、認めるわけが無いだろう
何も違反していない

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:47:27.05

もう切れたわ。とりあえず意見しとく。規制されないと気付かない愚か者よ

There is an opinion about bench press
There has been some debate over the recent overage bridge, but there is something I would like you to argue about one more.
It is a Japanese grip. I would like you to discuss the lift that twists the wrist further outside than 81 cm.

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:50:04.60

問題あるなら、すでに論議されているだろうに
本人はこれで脅しているつもりだから面白い

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:52:44.91

実際議論はされてるだろ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:54:37.34

結局けんぴくんって何なん？
俺がそのけんぴくんってのに粘着してた変なオッサンで確定らしいが
何が確定なん？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 13:56:46.06

自分に意見してくる人を「ルール改正に反対してる！」と思い込んで喧嘩腰になってるのが根本的な間違い

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 14:24:59.81

独りで自演してるやんこれ何こいつパワリフとか言う前に病院行ってこい
分からないとでも思ってるのかな下らん

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:15:07.38

俺も思ってたちょうど良いスレ
パワリフがボディメイク系の筋トレに与えた悪影響は計り知れないよ
>>1のへこへこベンチもそうだがローバーのアホみたいなスクワットも同じ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:19:52.19

ボディビルダーの多くがそもそもベンチプレスをやらないと聞く
自分で良くないと判断したのならやらなければ良いだけ
判断力が無いのは自分のせい

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:20:07.52

>>1の動画削除されてね？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:21:02.53

ベンチに関しては「上腕が床と平行になるまで下げる」じゃダメなの？
胸に着くまでって本当アホみたいなルールだと思う

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:24:44.57

>>442
なるほどねぇ
スクもそうなんだから判定出来ない訳ではないし、極端なブリッジなんか組んだら
逆に床平行まで降ろせないし

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:24:53.29

>>442
競技でやるんじゃなければ好きにすればいいよ。
いちいち他人に許可とる必要ない。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:31:59.89

>>440
それは違う
ウ板の80や100目指すスレみてみ、珍しくエアプじゃないのが沢山いるよな
ビルダーもフィジーカーもスポーツ選手もパワリフも最初はベンチプレスを普通にやってた
ビルダーはねベンチプレスで舐められたくないから言わない人が多いんだよ
本来十分なはずの130キロや140キロなのに、なんだそんなもんか、みたいな輩が出てくるからな
フォームが違うと言うとアウト、フォーム違ったら挙がるっての？？ってお約束の返しがくる
さらに悪質だと、パワリフがズルいフォームといってんの？と邪推してくる
面倒くさいから嫌なんだよベンチプレス
必ず、因みに何キロくらいあげますか？と悪意なくても聞いてくるからな
判断力とかそういう問題じゃない
嫌なんだよ本音は
それに1発のためにベンチプレスしてる訳でもないのに1発を必ず聞かれるしな、、、うんざりだな
その点ダンベルといえば、そもそも本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない
なのでダンベルメインって事にしてると分かれよ
筋肉は様々な刺激を与えたほうが発達が停滞しない
ダンベルだけなんて効率悪いに決まってる
ベンチとダンベルを適度に切り替えてやるのが一番なのは誰でもわかる
でもいいたくない、お前みたいなのにネットで勝手なことを言われるから
お前みたいなクソが沢山いるから嫌で仕方ない
わかったらしね

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:39:12.31

エアプは聞き及んだ話しか出来ないからリアルで教えてやる、感謝しとけ

81内側に小指可動域40センチ
145キロ2回(昨日)

81ラインに人差し指可動域35センチ
145キロ6回(今さっき)

広くもつとバランスの安定性が上がる
更に可動域狭いのは本当に楽に感じる
可動域35センチですらこうだ

ワイドの方が胸筋に刺激を入りやすい研究データもあるらしいので試してみたが、筋肉使ってる気があまりしない

可動域10～15センチの人は膝の角度が140度くらいだが、俺はワイドでも90度だ。
結局本当のワイドグリップには肩幅や腕の長い人は出来ない、要は外国人にはそもそも無理だ。
低身長で腕の短い人だけワイドグリップが可能なのが現行ルールだ。
大柄な人は91センチラインを作れば人差し指でやっとワイドになる。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:39:24.00

ビルダーはなるべく低い重量で効かせる事を目的にしてるから重量でマウント取られても別にって感じだろ

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:40:59.67

>>445
ビルダーなめるな。
お前みたいな負け犬根性丸出しの理由でベンチをやらない訳じゃねーよ。
筋肥大する為なら高重量だろうと低重量だろうとなんでもするわ。
お前みたいな中途半端な奴はそれが分からんだろうがね。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:42:18.57

肘の角度で解決する気がする。
スクワットだってしゃがみこみだよな？
肘角度90度をスタンダードにすれば、特段の事情でもない限り、これより広いのは失格にすれば可動域は自ずから担保される。

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:44:33.14

>>448
じゃてめー、身長体重ベンチいってみなよ笑

あとよ、負け犬根性とかじゃねーや
うざいから言わないだけ
それをやらないと思い込むのは早計といってる
あっ、日本語通じないやつな、はいはい、今度はビルダーになったのか？雑魚

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:45:15.80

>>448
てめーぶっとばされてーの？

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:46:05.30

>>445
筋が通ってない妄想長々とご苦労様

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:47:08.40

ゴミにはうんざりだ！

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:47:17.23

>>433
クソみたいな英語力でドヤ顔してて草ァ！！

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:48:05.63

どうせてめーらは、不細工チビデブのゴミだらけなんだろ？wwwwwww
消えてしまえ、ゴミクズども

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:49:11.18

おまえらみたいなのが生きてることがおぞましい
ゴミクズか

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:50:10.80

>>445

＞その点ダンベルといえば、そもそも本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない
なのでダンベルメインって事にしてる

どういうこと？ボディビルダーはダンベル50㎏も挙がらないと？
しかも、バーベルベンチとダンベルベンチしか胸種目無いみたいな言いっぷりだし、
そもそも「本当の実力ないと50キロなんてスタポジにもこれない」とか
相当レベル低そう

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:50:56.57

ID:PJj9LuOj = ID:uWNTXRbr
は同一人物かな？WWW

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:51:24.15

＞本来十分なはずの130キロや140キロ
とかも

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:54:55.41

90度だと個人的には手幅広すぎる気がする

175cmリーチ175

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:55:35.92

そうだ、そうだ
プイプイベンチプレッサーは恥を知れ！

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:56:45.68

>>461
自演してんなよwww

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 15:57:38.76

ﾌﾟｲっとしか挙げないのはみっともないな
あの人プレートいっぱい付けてるよ凄い！
からのﾌﾟｲ
ガッカリ感半端ない

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 16:02:19.84

>>446
あなたに同意します
良かったら下記ページからIPFに意見メール出来るのでプイプイベンチについて意見して下さい
貴方の意見がルール改正の一歩になります
一緒にプイプイベンチを根絶しましょう

https://www.powerlifting.sport/contact.html

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 16:03:27.40

ID変えて自演してて恥ずかしくないのかなwwww

**無記無記名** · 2019/07/12(金) 16:04:12.56

そもそもあんなクソみたいな英語力のメールなんか読んでもらえる訳ねーだろww