0094無記無記名垢版 | 大砲2019/07/14(日) 09:08:09.55ID:0LbYHnaq 去年だけどラットプルダウンとハンマーカールやってたらテニス肘になって4か月くらい 両種目とも出来なくなった 前腕鍛えれば予防できるわけね