【後継者】 山本義徳 2 【育成中】
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山本 義徳（やまもと よしのり、1969年 - ）は、静岡県出身の日本のボディビルダー、タレント、トレーニング指導者。
静岡県立静岡高校卒業。早稲田大学政治経済学部卒業。日本ボディメイキング振興協会所属。
フィットネスジム『ミッドブレス』にてゼネラルアドバイザーを務めていたが、2012年5月をもって契約を満了。
現在、『T-BODYMAKEトレーニングジム』や東京都体育館を利用したパーソナルトレーナーとして活動している。
前スレ
【後継者】 山本義徳 【育成中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1557599002/ >>528
四頭筋に効くと足に筋肉ついて嫌ってんなら、脚トレなんかしなきゃいいじゃんねえｗ
食事制限と有酸素運動だけで痩せなよｗｗ
なに？ケツに肉が欲しいって？
腹筋したら腹の脂肪落ちて部分痩せするとか言ってたよな山本ドロンジョ
その理論だとブルスクでケツに効かせたらケツの脂肪落ちちゃうんじゃないのん？ｗｗｗｗｗ
男はそれでいいかもしれんがプリケツ欲しい女は困るよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おいどう言い逃れするんだよ高稲と同レベル野郎ｗｗｗｗｗｗｗ 101で筋肥大するのはわかるけど160やって更に筋肥大するならみんなボリューム増やして160やる 山本先生は欲しいものを与えてくださるのだ
しんどいのは嫌だけどバルクアップしたい俺には101理論を
筋肉はつけたくないけど部分痩せしたいタピオカ女子にはそれっぽいエクササイズを
プロカードを手に入れたい小池さんにはオーバーオールを
先生のネームバリューを利用して視聴回数を稼ぎたい山澤ニキにはコラボを
とにかくイライラしたくてたまらないアンチにはコルチゾールを
すごいよね山本先生 101理論なんて話を極端に単純化してバカを騙そうという意図が見え見えなんだわ
「電気のスイッチが入るか入らないかの違い」と言えば、データを読み取る知能のない偏差値３０のガイジでもわかった気になるだろ
そんな単純なことが正解なら誰も筋トレで試行錯誤なんてしないんだわ残念ながら
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27102172/
週１回で限界付近まで追い込むより、追い込まないトレーニングを週２回やったほうがいいよって話なら納得できる >>546
いや割とマジで打ち出した渾身の理論だと思うぞ >>533
だったら名前の付け方がまずいような気がするよ 山本ってネーミングにセンスがないよね
>>531
動画も見たんだけどいきなりバタフライの話になって 意味が分からなかったよ
100というのが自力という話ならば そういう名前にすればいいだけなんだけどね トレーニングの経験上フォーストレップスが 無駄だということは絶対にありえないわ >>542
痩せるという表現が適切かわからないけど部分的引締めというのは間違いなくあるよ
だけどそれはものすごく短時間しか効果がない
だから毎日のようにその部位を鍛え続けないといけない >>535
そうお前は限界という定義ですが分かってないからな
フォーストレップスは何も限界を超えたやり方ではないわ それを101と例える とこが馬鹿馬鹿しいんだよ
山本の個々の論理を 確認してみると かなり頭が悪い人間ではないかと思ってきたよ
部分痩せも 散々昔からできると Q & A コーナーでも書いていたからな 医学的にそんなの絶対にありえません >>538
101と言ってみたり120と言ってみたり 130と言ってみたり この理論って相当バカが作った理論だぜ >>539
山本は根本的にネジがどこか抜けていて 馬鹿だと思うわ オリンピアに出れなかったのはそこに原因がある >>540
だから120とか150とかの数字って何を意味するんだよ 数字を使ってるんだからエビデンスだとか科学的な数字を使うよ どうやってその数字を測定するんだよ お前も全然理解できてないじゃないか 限界を超えるということを除いて、山本理論の独自な部分てなんなの？
そこがほとんど人がわかってないと思う 120とかは例えで使ってると皆わかるからそれほど突っ込む所じゃないよｗ >>555
たとえを使ってる時点で人を見下してるんだよね
だって例えば所詮たとえだから 現実の話ではないわ
医学の学会の論文などで 例え話なんか持ち込んできたらそいつはキチガイだわ 山本はセミナーとか噛み砕いた自著で使ってるだけでしょ
そこはTPOを弁えてるよ 120や150ってのはオーバートレーニングとか怪我しちゃうようなトレーニングとか2時間3時間も続けちゃうようなトレーニングだよ 限界を一度超えたら何度やっても同じというのはどうなのかなあと思う
まあ限界の定義にもよるけど なんでそんなに熱くなってんのwちゃんと動画見ろって、言葉の意味合いが全然違うから
100っていうのは現状って意味だよ。筋肉痛が起きてれば充分101に到達してるって本人が言ってるからw
お前妄想の敵と戦ってるぞwww 101理論を支持している訳ではないけれども何が言いたいかは理解しとる 山本理論の実証例がないと何とも言えない
というか昔からあるような理論とどこに差異があるのかもよくわからない 義徳は要はメンツァーのヘビーデューティが好きなんだろ
商売のために甘い追い込みでもじゅうぶんあつかいしてるけど まあ確かに101理論てネーミングが悪い
目新しい印象を与えるけど101という部分は昔からある理論を指してるよね 101も神の７秒も言ってることは同じような話じゃないの？ 101理論で２日後に筋肉痛がのこらない程度に鍛える←わかる
トレーニング後48時間はタンパク合成が高まる←わかる
でも山本って同一部位は週1とかでしょ
これで各部位週2にするってんなら101理論の意味も出るしタンパク合成の話とも噛み合うし
同一部位は週2〜3回鍛えた方がいいっていう今時理論っぽいけど 本人は維持だけだから今のボリューム
現役選手なら胸や背中は5日ごと腕肩は週二って言ってた気がする
脚は知らん >>575
防腐剤…着色料…保存料… 様々な化学物質 身体によかろうハズもない
しかし、だからとて健康にいいものだけを採る。これも健全とは言い難い。毒も喰らう 栄養も喰らう
両方を共に美味いと感じ−
血肉に変える度量こそが食には肝要だ この人くらい極端な偏食家ならローファットよりケトジェニックの方が良いって論文や報告書を集めまくるのも仕方ない気がする 生野菜食べてる人は老化もたいしてしてないし見た目若いけどな
サプリ大量摂取してる義徳は老化止められてない >>578
生野菜で老化防いでる人のソースはよ
酵素とビーガンに傾倒してる奴は肌ガサガサの骨皮ミイラのイメージしかないんだけど >>576
漫画のセリフとはいえ真理じゃないか
神経質にならずなんでもくってるやつが
健康的だろ やたらケト勧めるけど、社会人はこの時期ケトやったら公害だからな >>580
南雲は体鍛えてから爺さんになってる
やっぱ波紋を使えないとダメだな >>574
そもそもこの人ってマックス・ゲルソンっていうトンデモ療法のヤツを絶賛してるようなレベルだよ？
まともに取り合うほうがおかしいんだよ
YouTubeからのにわかが多いからちゃんと啓蒙しないと怖いわ
癌にビタミンCの大量点滴とかも言ってたし ちなみに脂溶性のビタミンCとか勧めてたりするけど、人体に脂溶性のCとして吸収されるというエビデンスは一切ない
すべて試験管レベルの話
経口摂取した場合はちゃんと分解されて通常のCとしてのみ吸収される ジンがプロになっちゃったからなあ
YouTubeに憧れる若いやつの信仰は
もう止められんよ ジンのメニュー映されてる内容がガチのやつなら完全にギトク信者になってるもんな
ダルビッシュに加えてビジネスパートナーが強すぎるわ 山本先生の理論は間違ってる！俺が正しい！っていうのなら
自分で本を執筆してチャンネルでも始めればいい
山本先生より稼いで正しさを証明してみろ 半分ネタとか言って保険かけ始めたよこのおっさん
お前がアンチ野菜なのは昔からだろ
毒が入ってるからとか野菜食べると死亡率上がるとか散々言ってたろ
ハゲてるとか老けてるとか言われて持論に自信がなくなって逃げに走ってんの？ww マックスゲルソンて面白そうだな
肝臓の機能回復だって
たしかにトレーニーにも通じる考えだろう 山本さんは海老蔵の奥さんみたいに癌になったら即死しそう やりたくない、嫌いな事からは逃げて理論構築するってのはダルビッシュが好むわけだと思う。 >>577
それは間違いでもない
俺はローファットやるけど ダルは筋トレにハマりすぎたせいで山本と出会いステと出会い、結果終わった
独学でやってた頃はナチュラルで、投球内容も成績もずば抜けてた
対策されたからではない、明らかに異様な筋量になって潰れた
あの健康オタクですらナチュラルの限界への失望と、その限界を超えられるステの魅力には勝てなかった
筋肉は怖いな。人を簡単に変えてしまう カツヤキタムラはいつコンテスト出るんだ
絞ってもまったく可能性を感じないな
残酷な世界だ アナボリックステロイドを使ったボディビルダーでガンで死んだ人っているかな >>590
海外ではホメオパシーとかと並んでゴミの1つくらいにしか思われてないよ
面白そうってのが無邪気なもんだわ
人が死ぬこともあるんだぞ あの滑舌の悪い喋り方は誰かに似てるな、と思ったら、元・高見盛こと振分親方にクリソツなんだな。 山本は10年くらい前に闘龍門プロレスのレスラーとかっこいいカラダという雑誌を
出していて、その辺から筋肉博士で名前は知れてる そもそも文系出身者が、三石巌みたいな疑似科学に感動したことから論文ウォッチャーの道に入り
いまだに三石とかメガビタミン・オーソモレキュラーの信仰してて、その路線に合うようチェリーピッキングしてる人だから 時東あみもう一度だしてくれないかな
できればアシスタントに使って欲しいなあ 芸能人ご用達トレーナーいうたらビースト村山や思うてた
時東あみはビビったわ そいつ山本をYoutubeに出演させてたやつじゃん
聞かなきゃわからんような低レベルなやつが専門家ぶるなよな >>595
このレスをダルビッシュに報告するわ。夏休みでヒマだから ボディメイクと競技力向上は別物だからな
アスリートの指導は難しい 野菜を推奨しないのは独自的な理論だよね
じゃが佐藤も野菜は公表されてる栄養が入ってるのか定かじゃないから、サプリから栄養を摂った方がいいと
インタビュー記事で答えていた
栄養を取り込むインシュリン分泌のためにオニオンを食べるくらいだとか
まず収穫できるように丈夫に品質改良されていった野菜が、昔と同じ栄養があるのかどうか疑わしいのかも EAAやたら推すけど60分前プロテインで十分じゃね
義徳はEAA入れた群と何も飲まなかった群の対照実験を根拠に飲むべきって行ってるけどそれはおかしい
60分前プロテインに追加してEAAを飲むべきだと主張するなら60分前プロテインだけの群とEAAも追加した群での対照実験をすべき プロテインでアミノ酸足りてるならEAAじゃなくてもBCAAでよくない？ >>607
サプリは怪しくてその辺のスーパーに売ってる
野菜は大丈夫ってのはおかしいわな
農業がオワコンの中安く並んでる野菜を
信用できるはずもないわけで
どっちもどっちってことだな 今日も当たり前のこと動画にしてたけど
コメント欄が気持ち悪いな
何がそんなにありがたいんだろう スポルテック行ってないから、わからん。
なんでEAA推しなのか、教えて。 俺も行ってないけど要は自分のを売りたいがための宣伝だったってことじゃね？ >>615
義徳は秋から最強EAAって自分のブランドを販売し始めるんだよ
そのために数年前からダルにパープルラス飲ませたりしてた
今までもダルが宣伝してクレアpi売り切れたりしてるしね >>617
なるほど。
山本義徳ブランドだと、ちょっと高くても、買ってしまいそうですね。 筋トレにお金かける人はかなりいるからね
最大の趣味なのにそんなにお金かからないからむしろお金使いたいという人もいるくらい
良い商売だ あーあ、最近グルテンアレルギーの人増えてるのに、日本人には殆ど居ないなんて言っていいのかな？
なんか一気に信用できなくなったわ >>612
いい年下人間が書いてると思うと寒気がするな 最近やたらyoutubeに動画あげてるけど、完全に路線変更したのかな 「脚を細くするスクワット」なんて先生らしくないタイトルつけるのを見るに、女性ファンが欲しいのかな 露骨に媚び売ってて笑えるな
そんなちゃちいことしなきゃやってけんのか？ エビデンスもなく、持論を絶対かのように言い切る有害ジジイはこいつですけど？ｗ 毒物を避けて良い物ばかり摂ってるくせに、その老け顔かよｗ たしかに、北島さんの方が若く見えるね。
年齢同じなのか。 バルクアップ動画の食べない方がいいもの、食べた方がいいものってただ単にこいつの好き嫌いな食べ物載せてるだけだよね >>631
でも世の中ってエビデンスがないことばっかりを本当のように言うのは 通常じゃないかね
テレビなんか嘘ばっかりだしな
自分の感覚で話をしちゃ駄目なのかい ブログで北島氏のことを怪しいYouTuberと皮肉っていたが
同じ土俵に立ったんだから直接対決してほしいわ >>634
基本的にこの人馬鹿なんで 何かの雑誌や論文の記事を見た の単に真似してるだけだと思うよ
言われてることは一般的なものばかり
101論理も何一つ新しいものはない >>635
自分の感覚、指導経験からこうだと言うのはいいんだよ
山本は、科学的・医学的に絶対だという言い方が怪しい
それが本当に正解なら神だが、この人は数年後に自説をコロッと変えることがよくある むしろエビデンスエビデンス言ってる奴の誤訳や誤解を与える話でおかしくなることも多い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
