綺麗に痩せるには筋トレしつつ食事制限
これで答えは出てる

筋トレして食べまくれば筋肉も脂肪も増えて太くなるし
筋トレせず食事制限したら細くなるが筋肉も落ちて綺麗な形にならない

ワイドスクワットだと四頭筋や内転筋が鍛えられて脚が太くなるが、ブルガリアンスクワットだとハムケツに効くから脚が太くならないとは、まじで詭弁もいいとこｗ
ブルガリでも四頭筋や内転筋に入るわ
そもそも女だと簡単に筋肉が太くならねーよ
脚が太い原因は脂肪だから

このハゲって自分を賢く見せたいから、何にでも理屈をつけようとしてこういう意味不明なことを言い出す癖があるので嫌い
床引きデッドリフトやらない理由がプレートの半径が人体の構造と関係ないからとかズレた答え方してるし