【後継者】　山本義徳 2　【育成中】

**無記無記名** · 2019/06/27(木) 18:03:02.87

山本義徳（やまもとよしのり、1969年 - ）は、静岡県出身の日本のボディビルダー、タレント、トレーニング指導者。
静岡県立静岡高校卒業。早稲田大学政治経済学部卒業。日本ボディメイキング振興協会所属。

フィットネスジム『ミッドブレス』にてゼネラルアドバイザーを務めていたが、2012年5月をもって契約を満了。
現在、『T-BODYMAKEトレーニングジム』や東京都体育館を利用したパーソナルトレーナーとして活動している。

前スレ
【後継者】　山本義徳　【育成中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1557599002/

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 18:24:39.02

>>414
はい名誉毀損、営業妨害で山本先生に報告するから

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 18:38:48.51

>>415
弁護士に聞いたらならないとのこと

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 23:40:58.86

https://www.instagram.com/p/Bz9b3X7hrwK/?igshid=whuzr1o59qlt

カジカワ凄すぎるよ。

ロニーコールマン超えてるだろ！
彼の論理のほうが凄い。

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 23:47:12.74

>>417
合戸と撮ってる写真があるのが驚いた
合戸はajkwみたいなのは大嫌いじゃないのか?
自分はステは絶対嫌だけど人は人なのかな

**無記無記名** · 2019/07/17(水) 23:53:54.42

>>418
ロニーコールマンを嫌いなボディビルダーっていないだろ？

それと同じだよね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:06:19.78

ajkwってビルダーでもリフターでもねえけど
あんなステ入れてどこへ向かってるんだろ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:27:26.50

目標はロニーコールマン越えだと思うよ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:27:44.89

腕力でね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:28:52.25

80 kg のダンベルをストラップもなしで簡単に膝の上に置けるものなのかね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:47:12.85

ロニーとかラリーなんとかは90キロで
12レップくらいだっけ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 00:52:30.78

でもアジカワってビルダー的に言うと、ナシだよね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 01:02:33.86

>>424
でもロニーは自力で二つのダンベルを膝の上に置くことできないよねブライアンが一つのダンベルを補助してあげてたと思う

今日本で安治川以上にパワーを持ってる奴っていないよね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 01:25:59.43

ステ入れ過ぎて子供は作れなかったんやで

今考えたらカネキンが一時期ステ抜いて萎んだのって子供作るためなのかな
ジンと薊は離婚してるけどもう子供いて養育費払ってるんでこれ以上作る気無いからガンガン入れてんだろう

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 03:12:53.11

それがほんとのカネキッズか・・・

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 03:21:00.07

>>408
Shoって体がボロボロなのか
知らなかった
パワリフに傾倒すると体がダメになる人多いな、ボディビルとは別の面で

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 08:06:26.31

シュワは子供５人もいるし70過ぎてもピンピンしてるのは凄いな

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 08:35:32.84

心臓の手術してるけどね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 10:04:20.58

おかまの芳賀セブンと安治川はどっちがパワーがあるんだろうね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 10:06:20.55

>>430
シュワルツネッガーマジですげーよな 7回もオリンピアチャンピオンになって未だに生きてるもんな

ロニーコールマンはステロイドの過剰摂取で大腿骨が壊死して大変なことになってるしなまあメインはヘルニアなんだろうけど

ステロイドの過剰摂取による内臓の膨れ方はハンパないよな体脂肪6%とかで腹が出ているとか考えられんわ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 10:09:13.75

あじかわがロニーコールマン越えとか
言ってるやついるけど
デッド360キロには程遠いんじゃね？

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 10:19:55.70

そもそもアジカワってボディビルダーと言えるか？？？

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 10:32:23.96

>>374
そういえばアジ釣ってそのアジからアジ皮のサビキ作って投げたらやっぱりアジが釣れたね
スズキ皮とヒラメ皮のサビキでもレジ袋でもアジが釣れた
まあ何が言いたいかって言うとアジは凄く頭が悪いってこと

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 11:19:55.31

サラマッチョの相方だろ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 12:00:42.58

頭が悪いやつはしては使えないよあと英語もできないやつだ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 12:18:50.60

>>434
現在310 kg 程度かな？

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 14:14:08.38

ロニーコールマンはステロイドより無理して過重しすぎた影響が大きいでしょ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 14:23:07.02

ローリーウィンクラーとか改善出来る選手もいるけどね
絞りに時間かければ
ローリーはアホみたいなサイズあるから多少は小さくなっても大丈夫だけどフィルみたいにバランスで勝負する選手は難しいよな

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 15:41:32.94

>>440
荷重だけで大腿骨壊死なんてしねえだろ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 16:04:58.81

>>441
ローリーはどうしてもウエストがあるように見えるんだよね

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 16:30:46.58

>>442

アメリカ人には、多いみたいですよ。

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/08-骨、関節、筋肉の病気/骨壊死/骨壊死

> 骨の疲労骨折壊死は、
> 血液供給が障害されることで
> 骨の一部分が死んでしまうことです。
>
> 米国では毎年、約20,000人が骨壊死を発症しています。
> 股関節に発生することが最も多く、
> 次いで膝関節と肩関節によく起こります。

高重量のレッグプレスやスクワットで、
血管が傷つく可能性は高いと思う。

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 16:47:50.71

アホはユーザーに何かあるとすぐステロイドのせいにしたがるよな
撮影用のサービスだとしてもあんな高重量でやってたんだから不思議じゃない

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 16:57:03.48

>>444
危険因子としてステロイド薬やアルコールが有名です。
http://www.twmu.ac.jp/IOR/diagnosis/kougenbyo/ctd-complications/avn.html

俺も医者ではないのではっきりとわからないけど一般的にステロイドの影響が大きいと言われてるよ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 16:57:26.89

>>445
馬鹿はお前だ（笑）

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 17:08:34.30

>>446
そこで言われてるステロイドってグルココルチコイド等の事だろ?

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 17:41:38.45

>>448
常識だと思っていたけど、大丈夫か？
痛み止め？

例えば、ドーピングのためのアナボリック・ステロイド多用による副作用のひとつに、「ステロイド性骨壊死症」がある。多くの場合、大腿骨頭壊死
http://damejima.blog.jp/archives/1737410.html

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 18:34:28.51

>>426
普通にいるやろ　相撲　アメフト　陸上

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 21:09:56.64

>>417
片手80キロて…ｗ
俺のダンベルプレスの倍じゃねーか

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 21:39:03.83

>>451
ダンベルベンチ40キロあがるアピールかよ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 21:43:18.97

まあパフォーマンスだと思うけど80kgとかのダンベルプレスってバーベルベンチより可動域ないしあんま意味ないよね
ダンベルが当たるからしょうがないんだけどさ

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 21:44:33.11

こういう人たちが高重量のダンベルプレスするのは持ってる重量が体験したことあるものの方がすごさがわかりやすいからだよね
250kgのバーベルを握ったことがなくてもみんな80kgのバーベルやダンベルは手にする機会あるし

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 22:07:40.67

意味不明

**無記無記名** · 2019/07/18(木) 22:29:50.79

>>447
腐るほどユーザーがいるのに大腿骨壊死が目立つのがロニーだけなのはなんでだよ
お前もどうせロニー以外の有名なユーザー例知らねえだろ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 06:12:23.39

>>456
そうなるまえに死んだりする方が多いんじゃないかな？

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 09:21:07.61

アナボリックステロイド（テストステロン系ステロイド）とステロイド系抗炎症薬 (副腎皮質ホルモン）を一緒に考えてるにわかがひとり加わると話がややこしくなるわ

ほんとお前らはネットの胡散臭いサイトはすぐ信じる癖に、生理学に裏付けされた知識は否定しがちだよな

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 10:19:47.96

批判だけして説明せんと何の意味も無くない？

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 11:16:10.02

>>458
お前バカだろちゃんと説明しろよ
何が言いたいのか全く分からん

>>456
そんなの自分で調べろ馬鹿アナルボリックステロイドに問題があることには何ら変わりはないんだよ

安治川はそれを今は使いこなしてるから本当にすげえよかなりの知識がないとあそこまでには絶対なれない

山本以上の知識を持っている

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 14:17:34.32

説明も何も生理学なんて基礎中の基礎だろ

よくそんな知識で山本先生や安治川さんを批判できるなｗ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 16:25:46.04

>>461
結局説明できないんだな（笑）

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:49:19.37

動画でもドーピング違反やステの件には触れず、自分の過去を美化してばっか
どこまで汚いんだよ、このほうれいせんハゲジジイ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:50:08.78

その顔でアンチエイジングを語るな
お前のやってることは、ガリガリやクソデブが筋トレを指導しているようなものだ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 19:58:32.15

>>464
嫉妬きめえ

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 20:44:59.58

過去に自分よりでかい人が許せないと言っていたが今もそうなのかね？

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 21:11:01.63

納得のいく成功者と納得のいかない成功者がいる

**無記無記名** · 2019/07/19(金) 21:11:22.66

>>465
何でも嫉妬に結び付けるこいつきめえ

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 06:44:34.32

>>464
アンチエイジングは顔より体がメインだから

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:19:29.60

先生は一生ステを使うと言っていたけど大丈夫かね

トレーナーとして自身の身体は、クライエントの手本にならないと駄目だという持論は分かるけど

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 14:23:21.48

学生の時かららしいし
今更しぼむのが怖いんでしょう

**無記無記名** · 2019/07/20(土) 18:06:20.11

>>470
テストステロンの自己分泌が殆ど無いんじゃないか？
だから止めららない

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 15:00:27.95

筋肥大は総負荷量に比例するというのが最近のトレンドのようだけどね

101理論はアーサージョーンズや、マイクメンツァー寄りのトレーニングだな

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:05:54.65

>>473
自分が何を目指すかによるよな

初心者～中級者の維持目的なら101でいいし
北村バルクを目指すなら総負荷量を増やせばいいし
重量を扱いたければシャイニー的はちゃめちゃトレもいい

全ての人が望む体型になれる万能トレは無い、ってだけ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:13:03.27

【悲報】ステに人生を捧げた山本さん、中級者だった

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:36:24.12

独自の理論唱えられてもユーザーの時点で説得力がなぁ

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:37:15.28

異常にステ嫌いなツイッタラーも言ってたけど、もう別に現役でも無いのに未だに薬使ってるのってヤク中と一緒だよねってのには納得した

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:52:17.89

現役でも十分ヤク中だろ
薬がないと身体も精神も保てないんだから

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 16:57:22.13

>>478
嫉妬乙

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 17:01:03.36

>>479
こういう精神になっちゃうんだから
やっぱり病人だよね

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 17:25:40.18

アーサージョーンは1セットで軍人相手に相当数テストをやって飛躍的に筋力が向上した

軍人ですでに中・上級者レベルだった

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 17:30:32.03

アーサージョーンは1セットで軍人相手に相当数テストをやって飛躍的に筋力が向上した

軍人ですでに中・上級者レベルだった

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 17:33:21.76

山澤のヘラヘラ笑いがムカつくので激しく追い込んで下さい

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 18:03:00.40

>>483
なるほどぉ～ヘラヘラ笑うとむかつくんすね！わっかりましたぁ～

**無記無記名** · 2019/07/21(日) 19:18:35.68

山山コンビ実はすこ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 02:53:15.85

>>484
脳内再生されて草

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 12:45:35.75

>>473
今あれだよななるべく低荷重でパンプアップをさせる方法がベストだと思うよチーティングはもってのほかなんだろうな高重量のトレーニングはリスクが高すぎる

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 12:54:32.17

ヘビーデューティかボリュームかってのはよくある議論だけど結局はおんなじだと思う
最近限界の閾値に近づいたレップだけが筋肥大への効果があるという論文が話題
1セットで吐くまで追い込んで限界近いレップを増やすか総ボリュームを増やして限界近いレップを増やすかの違い
この山本おじさんも追い込むなら2セット追い込まないなら4セットと例の本でも書いてる
一般トレーニーの追い込みなんてドリアンメンツァーレベルには到底及ばないんだから4セットぐらいやっとけばいい

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 13:04:58.63

北島達也とは絡みないの？
二人ともアメリカナイズで似たようなこと言ってるし

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 15:15:11.78

同い年で元同僚
山本は北島を「怪しいYouTuber」と言ってブログでバカにしてた
今は自分が…

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 16:34:28.92

山本もようつべの違法アップロードのステロイド動画がなかったらあまり有名じゃなかったかもな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 17:14:43.62

>>490
まじかよwww達也バカにされてたのか

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 17:57:20.50

達也も大概だが、素人相手に大嘘ばかり撒き散らしてる達弥をバカにしろよ
達弥の悪影響は底知れないぞ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:10:02.73

マイプロのイベントで山本義徳と高稲達弥が同じ会場にいたよね
「何デタラメ発信してんだよ」と突っかかったらかっこよかったのに

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:25:06.07

>>494
ドロンジョの本性は選民思想の持ち主で皮肉屋だけどニワカを騙す為に
穏やかな口調の紳士キャラで売ってるんだからメリット無いでしょ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:40:29.80

スポルテックで紹介されてたトライフォースプッシュアップって肘に負担大き過ぎない？
下ろす位置が悪いのかな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:42:21.02

アメブロ読めばお世辞にも良いとは言えない性格してるのがわかる

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:42:42.05

高重量挙げられないのに高回数パンプに逃げる奴多い
怪我するほどの高重量使ってんのか？
基本は重量追って停滞した時に高回数くらいでちょうどいい

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:49:33.63

>>495
裕次郎おじさんドロンジョって何？

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:51:04.26

>>495
なんで山本がドロンジョなん？

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:52:01.15

検索してみたら2001年の時点でドロンジョと呼ばれてたらしいが元ネタは不明
https://yasai.5ch.net/test/read.cgi?bbs=sports&;key=977625099&st=100&to=200

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:53:01.14

>>501
ニックネームドロンジョで掲示板であれこれしてた時期があるのよ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:57:09.81

ヤッターマンに出てくる悪役のエロい女でドロンジョというのがいて
見ていた当時はオナニーを知らない子供だったが
乳首露出シーンになるとベッドの角にチンコこすり付けると気持ちいいことを覚えたな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 18:58:53.15

>>502
うへー、まさか山本先生の青春時代はドロンジョのおっぱい乳首をオカズにオナってたのかな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 19:30:57.72

>>499-500

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 19:32:38.13

>>499-500
個人サイト全盛期に山本がトレーニング関係の掲示板で使用してたハンドルネームのひとつ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 20:40:06.67

>>490
同い年なんだ
バルクは北島のがあるから俺は北島を支持するが

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 22:28:54.13

ビースト村山は弱ってるから、やまさーを徹底的に追い込んで

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 22:42:02.70

>>493
？ダブルたつや？タッチ？

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 22:43:05.96

ナチュラル経験がなく大学時代から今現在までステぶち込んでいる
山本にトレーニングや減量の何が分かるんだ？

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 22:49:25.06

>>498
体重58 kg で 160キロぐらいでベンチプレス行ってるんだけど肘が痛いよ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 23:11:11.49

なんだコイツ
ブルガリアンスクワットで脚痩せとか、情報の質が高稲と同レベルじゃん
ほんと下らない男だな、過去真っ黒のステハゲ

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 23:17:54.39

感覚より論文重視の人ではあるわな
感覚重視の人と対立するのは仕方ないこと
メジャーリーグベースボールでもこの流れはあったな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 23:24:45.65

綺麗に痩せるには筋トレしつつ食事制限
これで答えは出てる

筋トレして食べまくれば筋肉も脂肪も増えて太くなるし
筋トレせず食事制限したら細くなるが筋肉も落ちて綺麗な形にならない

ワイドスクワットだと四頭筋や内転筋が鍛えられて脚が太くなるが、ブルガリアンスクワットだとハムケツに効くから脚が太くならないとは、まじで詭弁もいいとこｗ
ブルガリでも四頭筋や内転筋に入るわ
そもそも女だと簡単に筋肉が太くならねーよ
脚が太い原因は脂肪だから

このハゲって自分を賢く見せたいから、何にでも理屈をつけようとしてこういう意味不明なことを言い出す癖があるので嫌い
床引きデッドリフトやらない理由がプレートの半径が人体の構造と関係ないからとかズレた答え方してるし

【後継者】 山本義徳 2 【育成中】

【後継者】　山本義徳 2　【育成中】