ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ74

[0348 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6abe-hs+U) 2019/08/06(火) 13:54:14.05 ID:qNFTmYQJ0]

>>346
100挙げる目的なら、アップ多すぎ。

55kg×10→75kg×3→95kg×1→100try
これで絶対挙げられる。