0673無記無記名垢版 | 大砲2019/07/15(月) 15:08:58.91ID:Cr5v/j6C >>668 なるほど しかしアブローラーほど効くものが自分にはないんだよなぁ ドラゴンフラッグなんてうちのエニタイムじゃできんし今更自重の腹筋自体絶対効かない かっこいい外人みたいな腰のVはどうやったらできるのだろうか骨格的に無理なのだろうか