>>164
ちなみにダンベルだと平気なのに
バーベルだと肩が痛い(慢性的に痛めてるからインクラインとかマジで止めてる)
ってことは肩甲骨をちゃんと寄せられてないのかな？
ちなみに65キロだと4レップで5レップ目は潰れた。
65キロでもセット数はいくらでもいけそうなんだよな…

ダンベルの場合は10,10,10の3セットはまだ完遂できない
かといって11レップいけないかも？