パーシャルでドヤってる奴 Part17
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>848
あの超小人形態で10回すら出来ないとは絶望的だな
効率の悪い見本みたいな人間だ >>850
まともなジムで流石にそれは嘘だろ
俺の通うジムはデッドやってる奴はそれなりにいいかんじだけどね
初心者の多いスポクラとか？ >>851
体重の軽さと広背筋の発達具合、トレ歴から言ってもっとできるはずなんだがな。
すべてのトレにおいて反動使いまくり負荷を逃がし自然と楽なことをするクセがついてしまってる。
だからチョットでもきつさを感じると、もう途端に持続力が萎えてしまう。
もう一回ができない。筋トレ向いてない。 キドっちはゴリラ目指してるみたいだけどどうみてもチンパンジーだな。 >>852
最低限の設備が揃ってる利用回数う１２回で５０００円の
初心者〜上級者、デッドで落とすように下ろしても注意されないような比較的緩いジムね
デッドって下ろす時に、お尻を後ろに突き出すようしないとバーを垂直に下ろせないよね
多分丸める人は、足で地面を押したり、お尻を後ろに突き出す意識を持っていないから
バーを垂直に挙げ下ろす時に背中が丸まるんだろうね >>844
神経トレーニングだよ
筋力向上のためにフルレンジで扱えないのを使うのは普通にある >>793
ぼけてるのか修正してるのか分からないけどもっとくっきりした画像あげてよ 同じことレスしたことあるけどチンパンジーに謝れ！って言われたわ インスタに突如出現した#フィリピン タグが謎すぎて爆笑した >>845
先月から始めた。
何かフルレンジを推されるから、何が違うのかな？と。
>>857
そうなんですね。
いまいちどの部位のトレーニングになるのか分からなかったので。 >>861
広い可動域で行った方がより筋量が増えるって事かな 先月からジムデビューしたようなトーシローが歴7年のキドさんを叩いてんのか？
拳握られても知らんぞ 数日前のツイだと疲労で更新滞るって言ってて、
今日のインスタだと疲労ねえもんって言ってて、
実際はどっちなんだよw。 >>856
ガチ系ジムこそデッドは落とすハズだが
もちろん手を離して最高点から落とすという意味ではないが >>852
嘘ついてどうする？
まぁ表現が大袈裟だったな殆どとはいえ7割くらいが曲がってる印象かな
大なり小なり >>860
謎やな
ヘアスタイルをフィリピン人風にしたということか？
にしてもフライだかプレスだか中途半端な種目も全然ストレッチかけてねえな 最初のチラ見や最後の顔ドアップはカットなりなんなりしろよ。びっくりgifかと思うわ
それぐらいの編集はできるだろうに >>867
ストレッチをかけるためのコントロールと可動域が疎かになっていて
ストレッチ種目で得られるはずの恩恵をドブに捨ててんね・・・、(´・ω・｀) 胸に全然効いてねえな
ボトムで首が起きるから背中で受けてるわな
精神構造から既にキツイことから逃げたがるように出来てるんだろうな 効かせたら高重量でできなくなるからね
見栄を張りたい運動音痴にありがち >>860
フィリピン人ハーフの筋トレ系ユーチューバーに憧れてじゃね >>860
フィリピンハブの姉ちゃんに惚れたんだろ あとキドちゃんさ、ツーブロックにしたのはいいけどセットしてないならスポ刈り中学生と変わらんからキャップ被れ フィリピン行ったらキドでもモテると思ってるのかもな
フィリピンの人って小柄な人多いんじゃなかったっけ。別に日本人もでかくはないけど でもキドっち髪はストレートでフサフサだよね
ここにいる頭薄くなってきた人にはマウント取れるんじゃない？(´･ω･｀) >>878
さすがにあの年で禿げてたら自殺もんだろうw >>874
アイドルになりたいキドのことだから、
フィリピンにいけばアイドルだと誰かに煽てられて
その気になっただけだと予想。 >>871
おそらく本人は、フライのつもりでやっているだろうが、ほとんどボトムでストレッチがかかってないし
また肘関節と肩関節を使った多関節で行っているから、むしろプレスに近いものとなっている。
ただし百歩譲ってプレスだとしても、大胸筋のスティッキングポイントのはるか上で重りを動かし
さらにトップで肘をロックして肘に負荷を逃がしているので、大胸筋には負荷がほとんど乗っていない。
また、ベンチの角度が垂直に近いため、かなり三角筋の前部にも負荷が逃げている。
（ただし当然、三角筋前部にも負荷は乗っていない）
キドのインクラインフライは、初心者がよくやる典型的な間違いとして
プロの開業インストラクターには、フォーム指導の際、非常に参考になるだろうね。 6/6
「大会まで極力OFFにはしたくない。一回休んだら、誰かに追い付かれる遠退いてしまうというのが怖い。
永遠に無限ループしていきたいところ」
↓
6/16
「今日はOFFろうと思ったけど、やっぱやるよね。疲労ねえもん」
OFFにしたくないのかしたいのかどっちでもええけど主張は一貫せえや この動画を見ても、師匠のケーブルフライを全く真似できておらず、プレスになっている。
https://youtu.be/hqYN3bSlscs
そもそも、プレスとフライの違いを理解できていないんだろう。 >>885
しかも、肩甲骨の下制ができておらず、肩がすくみきってしまっているから
大胸筋の種目にもかかわらず、僧帽筋がかなり関与していることも理解できてないのだろう。 でも僧帽も発達しない。
体重乗せてしまってるからな、アホや。 効かせるとかストレッチとかまったく考えてなくて、
フィジークやボデビの選手より重量扱えるから自分が上だと思ってる。
出場＝優勝の滑稽な構図もきっとこれ。
減量も適当でチートしまくりなのもこれだろう。 >>889
前やっていた、スミスの柱を片方の手で握って行う
「ワンハンドキドレイズ」なんか、これと同等以上に
僧帽筋が動きまくっていたな。 祭りがあるって言われたけど誘われなかったので筋トレして暇潰しをしたんだね？ 何にせよ大会は出た方がいい
成長するにはもう逃げてたらアカン これだけ叩かれてるのに自分の筋トレは間違ってるのか？とかいっさい思わないってどんな脳してんだろ。
普通少しは考えない？ いつも安物のカツラみたいな髪型ばっかだっただけに今回は普通に見える 懐かしの亀頭ヘア復活してんじゃん
やっぱキドちゃんはこれじゃなきゃ 運動音痴あるある
どんな動作でも安定して変な動作になる
自分の動きを第三者目線で確認しても違和感を持てない
体の扱いが下手くそ >>902
キドっちの場合、それに加えてYouToubeみて何となくマネてるだけ。
普通は鏡みてたら違うのがわかりそうものだけど、
普通じゃないキドっちはキッドバックになる。 >>900
キドちゃんあれガイルヘアにできるからかっけえよな >>897
ベンチだけはフルレンジにしてるから、パーシャルベンチは気にしてるっぽいぞ
他の種目に関してはレンジの感覚がないのかもしれん 山本ですら
エクスカリバーにドオフ状態(笑)でスーパーヘビー級でたしな
キドッチも仕上がらんくても出て売名していこうぜ
笑いも取れるしケタマンコみたいになるなよ
とりあえず1万人目指そう インクラインダンベルフライさ、頭動かすとストレッチ抜けるんじゃね？ 頭ピョコピョコ キドピョコピョコ
体もピョコピョコ キドピョコピョコ >>908
頭動かすとストレッチが抜ける云々ではなく
キドの場合、そもそもストレッチ自体が入ってないから
ストレッチが抜けるという現象は起こらない。 キドさん、そろそろどの大会に出るのかくらいは教えてくれ キドっち肌が汚いな。
身体鍛えるだけじゃなくて肌の手入れもした方がいい エンジェルダスト
654 無記無記名 2019/06/17(月) 03:10:12.46 ID:cupaA8oG
【バーベルベントオーバーローイング80kg】
http://youtu.be/O3FgU4XJWIs
Bent Over Barbell Row 80kg10rep12rep
Bench press 40kg12rep
169cm 62kg
思ったよりできてないことに気付いた
やっぱり撮影してフォームチェックしないとわからない
良い経験になりました
とりあえず撮影の全工程は上手くいった 内臓悪いんだろうな
変なモン食ったりめちゃくちゃなサプリの摂り方してるし >>918
インスタでオタクマッチョ卒業する可能性あり！？とか言ってるから
スマスポ会員の社交辞令を真に受けてるんだと思う。
典型的なDTの思考パターンでキドらしい展開だが、
声をかけた人につきまとったりしたら大変だな。 しつこく程筋トレやってますよアピールして無理やり社交辞令的に言ってもらっただけやと思う。 マッチョだけ卒業しないように気を付けないとな
ただのオタクキッドになるぞ いろいろ勝手に勘違いした挙げ句その子に彼氏がいることが判明して、やっぱ現実の女はクソ！アイドル最高！って動画出すと予想 >>919
ツイートからインスタの流れ微笑ましいな
めっちゃ舞い上がってるやんチェリーキド お前らもしキドッチにめっちゃかわいい彼女
できたらどうするよ？ それを機にキドが正社員の職について家庭を持つなら何も言うことはない キドが何かやらかしたら、おまえら関係ないでは済まないから
覚悟しとけ キドは可愛い彼女を作れるタイプだよ
メンタルと行動力が異常だからな >>932
近くに優しい美人がいるから
遠くのアイドルを追っかけるのやめるってことでしょ。 >>932
その美人が彼女になって、アイドルの追っかけを咎められるって事だろ。
その美人は大会に出場させる為にアンチが送り込んだ刺客とも知らずに 大阪の事件見てると、キドが心配になるわ。
事件起こしたやつは清掃員だったそうで… >>936
>>936
なるほど
確かにキドちゃんはアイドルと付き合うために追っかけしてるんだったな オタクマッチョ卒業かもって…
そもそもマッチョじゃないだろって話であって… アイドルの握手会でよくいる奴やんけ。
握手して自分にだけ特別な言葉かけてもらったって勘違いから始まって、最終的に裏切られたとか言い出すやつ せめてキドがまともな性格かまともな体格かどちらかを持っていれば、惚れる女もいたかもしれんが・・・
注意しただけで仕事の上司に殴りかかると宣言する、ネットで顔出しで芸能人の大麻疑惑(証拠もないので疑惑ですらなく妄想)を配信、159cm59kgといざという時お世辞にも頼りにならないフィジカル、高卒フリーター
これは厳しいんじゃないか >>943
高卒フリーター
日本語の文章能力や語彙力を見てみると
小学校卒業も怪しいレベル >>920
ホームレスのおじさんと一緒に公園のベンチかな？ >>940
残念だがオタクもパーシャルやぞ。
全てが中途半端。
それがキドっち。
自称、オタクマッチョから元のキンタマくせーなのオナオナ木戸亮太に戻るだけなんじゃ。 俺は知らん男からいきなり、お兄さんデカイっすね！って言われて怖くなってそこのジム辞めたよ
あれは間違いなくホモ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
