正直やらなくて良いトレメニュー Part.4

[0949 無記無記名 2019/06/20(木) 23:22:48.54 ID:oYANd3TA]

>>948
しょぼい人多そうなジムだね。
初心者にもトップビルダーみたいなメニュー教えてんの？