0639無記無記名垢版 | 大砲2019/06/09(日) 12:34:10.80ID:Q7hsHl06 カーフレイズはまだやる気が起きるが、トウレイズは全くやる気が起きない。 拮抗筋も鍛えた方がいいんだろうけど、ジムでこの種目をやってる人を見たことがない。 みんなも当然やってないよな?