0063無記無記名
2019/05/23(木) 09:20:56.55ID:vXUHrtsbトレ日に本気でやるとすると数日空けててもキツい
ボリューム減らさないといつか怪我する
正直やらなくて良いトレメニュー Part.4
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トレ日に本気でやるとすると数日空けててもキツい
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