0327無記無記名垢版 | 大砲2019/05/29(水) 23:20:49.56ID:CxiQhtrT デッドはフルボトムのスクワットとかベンロー等々で勝手に強くなるからいらん ハードな肉体労働者にデッドやらすと結構な重量挙がったりするがこの種目ほど 間接的に強くなる種目はないわ、スクワットやベンチミリタリープレス等ではまず あり得ん事 普段の重量物持ち上げる動作はクリーンであって膝上までちょこんと上げるようなこともないしな