0877無記無記名垢版 | 大砲2019/09/02(月) 23:13:29.54ID:eU2ssoE7 ケトルベルは有酸素運動にもなりますって言うけど 有酸素運動と言えるほど長くやる前にバテてしまう 継続してたらそのうち到達できる?