腰が痛くなるといえば、初心者のうちに両手スイングを練習するのは良くないと思うんだけど、どう思う？
基本中の基本ではあるけど、フォームと筋力が安定してないと一番腰に負荷が集中しやすい危険な種目だと思うんだよね。

自分も最初の頃はヒップヒンジが未熟で両手スイングする度に腰が痛くなったので、一旦封印して、
片手スイングで慣らして、スナッチもできるようになってから両手スイングを再導入したら、
それからは腰が痛くなることは無かった。