パーシャルでドヤってる奴 Part16

**無記無記名** · 2019/05/17(金) 20:10:24.28

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 16:04:44.84

本人はバーベルアップライトロウのつもりなんだろうが、バーベルフロントレイズっぽくなってる。高速でパーシャルの。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 17:10:48.03

>>469
反動と脚の筋肉を使いすぎたため、ジャンプまでして重りを単に運搬している。
（しかもパーシャルも相まって肩にはほとんど負荷は乗ってない）
これはもう筋トレというよりは、重りを振り回した腰のピストン運動の練習に見えないわけでもない。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 17:44:50.99

最初のやつはリバースカールじゃないんか

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 17:55:19.08

上体を前後に振る運動
バーベルはおまけ

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 18:16:02.75

アーノルドプレスとかやって欲しい

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 18:21:56.84

>>472
かなり譲歩すれば、形は見えなくもないが
二頭筋になんかほとんど負荷は乗ってない。
もちろん三角筋にも僧帽筋にも乗ってない。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 18:25:33.71

ヘタクソなフォームでやって狙ったところに効かなくても、他に少しは効くじゃん普通。
サイトレイズが肩に効かず僧帽筋にいっちゃうとか。
キドはその点どこにも効かさないところが超絶技巧だよな。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 18:34:47.13

キド先生は間接狙いですから！！

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 18:42:14.67

>>476
全部の負荷を僧帽筋に入れる高〇先生がそうだよね。
でも、キド先生の場合は関節狙いと軽い心肺機能強化に特化しているよね。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 19:16:12.83

キドっちのは筋トレじゃなくてオタ芸

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 19:28:58.95

バーベルシュラッグやってみて欲しいな。面白い動き見せてくれそう

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 19:42:24.91

杉浦太陽の肉体美
http://stat.ameba.jp/user_images/20170810/11/sunsuntaiyo/0b/60/j/o0480064114001802363.jpg
http://jonny.click/wp-content/uploads/2017/07/o0480036113985342622.jpg

昔はこんなに細かったのに…
http://www.bestbody-navi.com/wp-content/uploads/2017/11/sugiura.jpg

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 19:44:46.57

>>481
これから芸名はアロマ杉浦

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 19:56:22.79

>>481
キドさんといい勝負だな

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 20:48:13.00

時代はパーシャル

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 21:18:38.13

今日の動画の最後もなかなか良い顔してた。
https://i.imgur.com/uELwoeP.jpg

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 21:20:27.93

最後に変顔でカメラ止めるのはやめろや
というかキドちゃん結構変顔するよね。追い込んでますパフォーマンスか？

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 21:42:58.04

>>485
なんだこれ？
糞気持ち悪いじゃん

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 21:47:12.31

こういう顔だの、喋り間違いとかもカットせずにフル公開してるのがこいつの凄いところだと思う

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 22:48:15.08

キドちゃんが手に着用してる黒いの
軍手にしか見えないんだけど
あれグローブなの？

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 22:59:57.93

>>481
この激しょぼい身体でベンチ100以上ならキドよりは確実にトレのやり方上手いだろ
マウント取りたがる奴がいるけど決して蔑むような標的ではないぞ

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 23:09:40.18

>>489
軍手だよ。以前動画の中で言ってた。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 23:38:07.58

最新動画のコメ褒めてるようで煽ってるな
住民かよw

https://i.imgur.com/LcGA1VP.jpg

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 23:43:41.38

>>491
アリガトー
やっぱり軍手なのか。
グローブくらい買えば良いのに。

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 23:53:35.84

>>492
秀逸

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 00:10:21.37

軍手トレーニーにまともなやつは皆無

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 00:24:03.39

https://youtu.be/SzLf1U0jF0g

最初のが、キド流カールだな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 00:55:54.14

>>492
とりあえず最初のコメントに低評価と次のコメントにイイね押しとくわ

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 01:29:21.62

きんに君の体がとんでもないと話題に

https://i.imgur.com/v1PJ7iM.jpg
https://i.imgur.com/qQrIoc5.jpg
https://i.imgur.com/PseE4CR.jpg
https://www.instagram.com/nakayama_kinnikun/

お前らは一生勝てそうにないよな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 02:05:02.20

>>498
やっぱきんたまさんはモー娘。でシコるんですか？

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 03:03:46.99

トレーニング用のグローブより、ワークマンで売ってる現場作業員が使ってるゴム手袋の方がグリップ強くて使える
俺は背中の日に使ってる

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 03:07:51.64

ゴム手袋なら横川くんも使ってたな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 06:25:48.34

カッコだけのDTニートフカシ野郎

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 07:09:13.59

ゴム手袋は黒べえ最強

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 08:18:01.18

>>498
きんに君に絶対勝てないっ！！
やーーーーっ！

ハッ(笑顔)

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 09:34:51.65

>>500
リストストラップじゃあかんの？

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 10:49:50.04

学生アメフト御用達のゴム手袋Gripは秀逸。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 10:58:40.30

>>506
興味ある。商品名とか教えてください。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 11:32:43.75

高重量扱うなら軍手いいけど中途半端な奴が使うと軍手で楽できるからかえって悪くなるような。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 12:12:00.13

>>508
デッドリフトとかベントローなら背中効かせれるからええやろ
キドフォームで全身使ってたらあんま意味ないが

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 12:35:04.08

たまたまユーチューブ開いたら、キドが20秒前に動画出してたわ
即効低評価つけにいったら、既に2つついててワロタ
おまえらはえーよ

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 12:48:00.95

新作動画の見どころは、ベンチプレスをやりながら、シンクロナイズドスイミングのように脚を動かすところかな。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 13:10:09.51

新作、クソつまんねーなと思いながら見てたら1分過ぎでリズミカルに足が動き始めて爆笑したw
何がしたかったんだよw

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 13:32:38.80

動画の終わりにキモい映り込みがなかっただけマシか

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 13:47:28.34

いちいち頭が前後するのは、やはり鳥の子だからなのか？

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 13:51:19.58

てかお前ら素手でケーブルのロープ触ってんの？
ばっちぃな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 14:15:04.99

うちのジムにケーブルマシンなんてない(´･ω･｀)

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 14:23:43.41

新しい動画のベンチ、2setやってるのを編集で繋げて1set5repでやってるように見せかけてる？

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 14:34:14.08

新作のベンチプレスで1分過ぎあたりで足ピンオナニしてて草

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 16:05:08.68

>>507
gripって書いてるじゃん

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 16:08:46.65

下部狙いのケーブルクロス少しうまくなったな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 16:56:19.65

>>519
gripという商品名なんですね。ありがとうございます。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 16:59:50.12

ケーブルの時の顔がヤバすぎただけで
あとはイマイチ面白くなかった

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 17:49:59.01

シンクロナイズドベンチプレス

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 20:17:29.98

こんだけバカにされてるけど、この板のおかげで登録者150人はいるよね

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 20:22:02.79

ベンチの不自然な繋ぎなんなんだよ。
rep詐欺の布石か？

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 20:31:55.60

武井壮俺と戦え動画がマジでイラつくな
こいつが武井壮に50mならワンチャン勝てるかもとか思ってそうなのがまたイラつく
5m走でも完敗惨敗だわ

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 20:36:02.35

ケーブルでのチェストプレスをやっているみたいだが
初心者がよくやっているように、肩がすくみきっている。（肩甲骨が下制できてない）
ただ、胸筋下部狙いのケーブルは多少うまくなったようだが、しかし、ご自慢の重量はかなりショボくなっている。
やはりフリーウエイトと違い、負荷が抜けないケーブルできちんとしたフォームで行うと重量は落ちるが
狙った筋肉にはより効くということを、キドちゃんは早く理解すべきだな。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 20:59:14.12

最初シバターが意味不明なロケーションで熱いメッセージを独特な語り口調で相手に送るシュールさがウケた

バカのグラサンが独特な話し方のみ真似してダダ滑りした

もっとバカな発達障害が話し方すら真似しきれなくてアレになった

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:21:11.23

もしかしたらこいつの親もこいつと一緒にいるのが苦痛で家賃払って体よく追い払ってるのかもな。

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:22:06.20

それシャムさんやん

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:30:43.84

チャンプ「脚に筋肉ついてないな。」

キドっち「あんなの飾りです。偉い人にはそれが分からんのです。」

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:31:37.12

しばらく見てなかったけどこいつもベンチ120ぐらいは上がるようになったのかな

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:39:05.60

>>532
現在のフィジカルモンスターキド
体重60kg以下で
・インクラインベンチ80kg
・サイドレイズ18kg
・バーベルカール60kg
・ベントオーバー90kg
・素手で人間を殴り殺すことが可能

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:51:31.69

ソイプロテインは絶対ダメ！筋トレ効果を台無しにする！男性は要注意！
https://youtu.be/mrG6okeHkCk

筋トレは男性ホルモン、テストステロン値を上昇させて筋肉をつけていく
ソイはテストステロン値を下げる効果がある
またコルチゾールというストレスホルモンも増えて体重増加や病気にもなる
男性がソイプロテインを飲んで得することは何もない
じゃーなんでソイプロテインが売られているのかというと買う人がいるからです
サプリメントメーカーは儲けられればなんでも売ります

**無記無記名** · 2019/05/25(土) 22:52:10.53

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 00:22:27.65

減量まだ余裕こいてて草

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 00:27:19.30

減量を仕上げた経験もないのに、何を根拠に間に合うとか言ってるのか意味不明で草

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 00:35:26.85

ベンチプレスでクビがヒョコヒョコ動くのが謎。

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 01:10:57.27

減量は炭水化物抜かない方が
より良い体に仕上がるかもな
ケトはやらないでおこう。
炭抜きは大会２週間前でも間に合うな

もう普通のメシ抜くの我慢できない
それでも上手くいってる夢を見た
ケト、言ってみたけどよくわからないからパス
嫌なことは先送りするわ

人生全てがパーシャル

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 04:00:49.97

>>539
草

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 08:22:10.56

>>538
ベンチやりながらカメラちらちら見てんだよなw

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 11:34:54.66

ここからちゃんと絞りにいって体脂肪率10%切れるかどうかくらいかな
もしバルク無し、絞りクソ甘い初心者が大会にいたらそれにはギリギリ勝てそう

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 11:38:27.94

>>542
だいたい1つの大会に1、2人は絞り切ってもいないバルクも無い冷やかしレベルの人はいるけど、キドはその枠だろ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 11:47:19.01

炭抜きってなんやねんw

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:06:04.36

>>544
炭水化物抜きってことかね

それとも炭をテンガみたく使いまくるってことか
巨人の炭谷が戦力外、、、まあありえるね。

炭に穴ほって炭谷をおかずに抜くってこと？

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:07:33.92

カリカリになるまで焼かれて脂肪も水分も落とす方法

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:08:33.59

https://i.imgur.com/nRqNFWk.jpg
右がぼくなんだけど質問ありますか？

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:09:05.73

フィジークとボディビル何が違う？
https://youtu.be/hXGeZ7_naZg

これ後半おもしろいからフィジーク興味ある人見ておくといいぞ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:11:23.44

>>546
炭のみやんけw

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:13:26.05

>>546
キドッチにはそれがちょうどいいねー。
ピッタシだね。

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 12:23:21.40

ダンベルカールのキチガイフェイス面白すぎるわ
あんなんでキョロキョロされたら近づけないだろ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 13:05:44.70

>>547
彼女の右？犬やんけ！

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 14:15:48.36

キドっちは小学生からやり直した方がいいな。
社会人が日本語の文章をまともに書けんとか恥ずかしすぎるぞ。

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 14:43:52.45

>>553
社会人じゃないからセーフ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 14:51:45.30

>>544
水抜き塩抜きをよく分からない誤字ったんじゃないか。当初2ヶ月前から抜きますって宣言してて、このスレでも話題になってたし。
キドちゃんの場合塩抜きしてないからって直前までラーメンとか食ってそうだけど

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 16:15:29.69

ダンベルカール時の顔つきが完全にシナ人でワロタ
シナ系顔の幾つかあるパターンの典型そのものでワロス

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 16:23:27.80

https://youtu.be/u4aq4RDvSKY

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 22:08:15.71

脚トレを包み隠さずアップしてたから高評価にしておいた
しかし相変わらず下半身が異常に弱いな

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 22:10:47.65

レッグプレス片側5枚も付けてて草
俺ですら３枚やぞ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 22:20:23.90

レッグプレスは高重量扱えるしな
俺は体重70kgだがレッグプレスは310kgだな

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 22:51:51.29

スクワット115kg一発かぁ
トレーニング歴４ヶ月の俺でさえ100kgまではいけたのに
全然脚やってないんだなぁ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:28:08.87

まぉ明らかにキドちゃん脚トレの頻度が低いし
逃げてるのがわかるよなぁ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:29:06.97

キドっちのレッグプレス少しだけ脚動かしてるだけだからな。

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:31:11.13

>>561
しゃがみ浅いしスミスだし劇弱だぞ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:42:27.91

2頭の日と3頭の日を作ることにより脚の日を伸ばす高等テク

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:57:53.17

信じられない…!!アジア人女性のありえない筋肉
https://youtu.be/gtj3RsTxIuQ

**無記無記名** · 2019/05/26(日) 23:58:47.70

https://i.imgur.com/s2AgOvV.jpg
https://i.imgur.com/XgxkhzC.jpg
https://i.imgur.com/GpWg4GZ.jpg
https://i.imgur.com/H9GisLC.jpg
https://i.imgur.com/Kgv8KJR.jpg
https://i.imgur.com/9xhjLYY.jpg

**無記無記名** · 2019/05/27(月) 00:02:07.92

レグプレスのマシンの写っている方だけにプレートつけてない？
俺の勘違い？

**無記無記名** · 2019/05/27(月) 01:01:48.30

>>568
両方付いてるように見えるが