パーシャルでドヤってる奴 Part16
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>>148
https://youtu.be/UVLsqTS85JE
彼らの体重が100kg超だから、60kgキドっちは彼らの２倍ぐらいの速を持ってるよね キドがあのクソトレしながら増量したら筋肉じゃなくて脂肪ついて
ゴリラじゃなくてタダのブタになる。
この前65キロぐらいに増えてたのだって、ただの小太り中学生だったしな。 1月から揚げ物食べてないって言ってるけど
減量中じゃ当たり前だしそんなこと堂々と言わねぇよ
あと揚げ物食ってるだろお前 頭悪いから忘れてるだろうけど食ってるだろな。木戸は他人に厳しく自分に激甘 >>153
そりゃ食ってるよね。
全く痩せてないし。 ご褒美とかいってアイスクリーム食ってたしな
コーラも飲んでるし
馬鹿すぎるよこいつは 揚げ物は知らないけど、吉野家、びっくりドンキー、こくまろカレーといった脂質の多いものは普通に食ってる事は確認されている。
チートデイだったら良いけど、キドの場合、
「昨日と今日、体に余裕があったのでダブルチートしました」
と言うように、食べたい時がチートデイになるからね。 キドってまともに痩せたこと一度でもあるのだろうか？
体脂肪率一桁になったことすら一度もなさそう。 絶対ないね
はじめてやることをさもやってましたみたいに言ってるだけ 欲はまったくおさえないからな。好きな物食べて好きな物飲んで好きなだけ寝てを毎日毎日繰り返してれば痩せるわけない。 ネガティブトレの動画、ぜんぜんネガティブに鳴ってない。
これは本人がネガティブになるっていうオチか？w >>155
小デブから標準ぐらいまでは痩せたぞ。
もっとも、増量とか言いながら、形だけカッコつけてゲイナー飲んで脂肪太りしてただけだから、標準まではすぐ落ちるんだけどな。 二十歳くらいのクソガキがイキりまくってて痛すぎるね
しかもドーテーなんだろ？
超ダセーじゃん >>157
厳密に言うとカレールーみたいな油小麦粉塩の塊より表面積の比較的広い一枚カツみたいな方がまだマシなんよな。
カレールー1ブロックでFが約7から8g
Cが10前後 >>163
最初は2ヶ月で8㎏落としたとか言ってたね
その後2ヶ月経っても全く減ってないみたいだけど 木戸って近所の笑い者なんだろうな。知的に問題あるから本人気がついてないだけで。 キドの減量前の脂肪率25前後（ 予想）と体重68キロから考えて55キロくらいになって正常
なので冗談抜きで40キロ台に足突っ込むくらい減らさないとダメだと思うよ？
それと今のペースでは無理なので2週間2kgちょっとづつ体重を減らすペースで筋肉も捨てる運動強度と改めてPFCを考える必要がある 胸トレのネガティブがむずいとかw
大会出るレベルの話ではないな
初心者以下 >>176
胸トレのネガティブなんか、それほど難しいことではないんだけどね。
それよりもキドの場合、きちんとしたフォームを習得して
狙った筋肉以外の筋肉（特に多くの上半身トレの場合の僧帽筋）
を動かさないようにしたり、または負荷を抜かないようにしたり、あるいは
関節で負荷を受けないようにした方がよほど重要だと思うけどね。 最近、急にネガテイブって言葉を使い始めたな。「ネガテイブメイン」とか。誰かの動画に影響されたんだろうけど、意味分かって言ってるのだろうか？ >>179
POF法だったりして。
そんなわけないか。 なんで夜にコーヒーにプロテイン混ぜて飲むんだ
なんでクレアチンとHMBを同じようなものだと考えてるんだ
なんでプロテイン飲む前にBCAA飲むんだ マジレスすると、キドは単語一つの言葉しか覚えられないからな。
2つになると間違え始めて、3つになると意味が通じなくなる。
日本語でも。だからまともな文章書けない。 >>179
関節ぶっ壊すヘビーデューティトレーニングかな？ >>176
基本忍耐力が無いから諦めが早いキドさんはネガティブはキツイ。本人はガッツリネガティブだけど レッグカールやりたいなw
Y4の動画見て触発されたのかな？
どんなおもしろトレに改良するのか楽しみだ KIDオタクマッチョTV（@mrsasuke159）さんがツイートしました: デスピサロ張りに
血管浮かせて、大会に望みたいところ
デスピサロに血管なんか浮いてねーわ
見えてるのは筋繊維とシワだボケが スクワット全然やらねえからたまにやっても伸びてねえな
スミスで65て
あとレッグプレスに出てくる20×6の字幕なんなんや20repsやってねえし6repsでもねえ >>194
20kgの重りが6枚ってことじゃない？
なんでそんな表現するのかわからないけど。 脚キツイからね
キドちゃんのメンタルで耐える事はできない >>195
リフターとかトップビルダーは片側5枚みたいな言い方するよね
きどちゃんの場合は見栄を張って両側で言ってるんじゃない？ うん、普通は20キロプレートの数でかぞえるよな
だけどもレッグプレスは25プレートもあるからキドッチの65も分からなくもない キドちゃん、10以上の数字数えるのは相当怪しいと思うわ そういやそろそろ伝説になる水抜き始まらないのか
即身仏になったため大会に出れなかったら認めるわ >>204
完全絞りにいくのたぶん5月からだと思いますね
もうホントに皮もアブラも全部脂質も全部剥ぎ落としてバキバキに仕上げようと思っています
6月はもう完璧に水抜こうかなと思って一回、水抜いてもう血管まで見せつけてやろうと思って、はいその予定です
https://youtu.be/XwV2XXvVsjw
水抜きは6月な。しかしもう5月も下旬になるというのに、バキバキに仕上がってないのが心配だ。
それからどうでもいいが、皮も剥ぎ落とすのか。一人メキシカンマフィアか。 キドッチなりには頑張ってるんだろうけど。
頑張るのは普通だし、そんなんみんなやるじゃん。
やればいいだけで言い訳なんて必要ないのにさ、ことあるごとに予防線張って言い訳じゃん。
本人は反論してるつもりだけど、理解できないことを「俺のやり方」とか言って正当化風こいてるだけ。なんの意味もない。
「アンチがー」「リスナーがー」とか特技とかどうでもいいから
大会登録しなよ。 元々筋肉無いのに過度に減量する意味あんの？
ナナフシかベンジョコオロギ目指してんの？ スクワット弱体化しすぎちゃう？脚トレしてるのは偉いけどよ >>212
食ってなきゃあんな減りが遅いわけないしねw
代謝下がらない程度じゃないから結構ガッツリハイカーボ、ハイファットな食事なんじゃないか？揚げ物封印って言ってるけど
ビッグマック食ってそう 気分で4スクープとか言ってる時点でカロリー計算なんてしてないんだろうなぁ
とりあえずフル食は見てみたい キドっちのレッグプレス膝伸ばしきってて心配になるわ >>213
レッグプレスの途中で出てきたオッサンの方がキドより強そうで草 同じBBJでもベストバカジャパンなら優勝確定なのにな こんなにも追い込まず、効かせない、生っちょろいトレーニングで優勝出来ると思ってるのが、メッチャムカつく。 どうみても帰宅部の脚だよな
ぬるいトレしてるくせに何が優勝しか見てないだよ
馬鹿じゃねえの
このレベルでベンチよりスクワットの重量が弱いとか糞ゴミ以下だわ これ腰故障したんじゃないか？
前デッドリフト150kg１回挙げてたんだからスクワットは100kgでセットぐらい組めるハズだ スミスってやったことないんだけどフリーと比べて重量扱えるんだよね？ スミスなんかでスクワットやってるから
何時まで経っても下手なんだよ スマスポのスミス、バーだけは10kgだぞ。
早回しで大きいのと小さいプレート付けてるけど、
それだと65kgじゃなくて55kgな。 >>226
場合によっちゃ下がるよ。個人的にはあのマシンごと揺れるのは気持ち悪いし
軌道が固定されてるからボトムからの踏ん張りが微妙に違和感あって上げにくい >>226
運動神経悪いヤツだとスミスは重量下がる場合もある 貰ったプロテインの味を糞美味いって、口にするものの味にクソを付けるなよ。常識無いし、メーカーに失礼過ぎるので低評価、次に飲む予定のメロン味はクソをつけられたので廃棄する。 キドっちは筋トレしたことない奴と同レベルの脚だな。
下手したらそれ以下か。 >>217
膝関節を鍛えているのだから、心配ない。 スミスで65kgってそこらの中学生に負けてるな
残念すぎるぞ
頭の悪さでしか勝ててねーわ >>231
同じ事を思ったわ。
常識的に考えてあり得ないね。
動画の内容も「俺はこのプロテイン全部飲んだことある！」ってことを伝えたかっただけで感謝の気持ちで商品レビューをするということではなかった。 増量はチャンピオンで減量はビーレジェだの言ってるが、プロテインの銘柄より普段の食生活のが１００倍重要だわ
カレーだのアイスだの皮付き鶏肉だの今すぐ吐いて捨てろや 負荷を上手に逃がして股関節で受けてるな
脊柱起立筋がメインだから上半身がブレブレ
どこを鍛えているのかわかってないだろうね
ランジもブルガリアンもスクワットがしっかりできていない奴には必要ない種目だわ >>234
スクワットは上半身の種目と違って、反動をつけにくいとか他の筋肉の関与をさせずらい
（つまりある意味「インチキがしにくい」）から、ハヤテちゃんもそうだったが、本来の実力が出てしまうのだろう。
例えば２０キロのサイドレイズなんて、三角筋だけで挙げている場合、キドの筋量を考えるとまず挙がらない
と思われる重量だが、他の要素が加わることにより、それができてしまうわけである。 悪いトレーニングのお手本。質問スレで「重量扱えるようになったけど筋肥大しません。栄養が足りないんでしょうか？」なんて聞く人もこんな内容なんだろうな？ 無駄に種目数増やしてどれも中途半端になる悪いパターン >>218
わかるw
キドのこと絶対変な目で見てるよな >>245
いつから木戸が本気じゃないと錯覚していた？ 即身仏に至る過程もまた、想像を絶する。
「十穀絶ちで体から余計な脂肪や水分をできる限りそぎ落としていますが、さらに余分なものを体から出すために真如海上人は塩と水だけを摂りながら47日間断食しました。
それから、後に内臓が腐敗したり、虫がわくのを避けるために、人体には毒になる漆の樹液を飲んで、『土中入定（どちゅうにゅうじょう）』します」
6月に水抜きなら、そろそろ十穀絶ちしないと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
