★★★筋トレなんでも質問スレッド526reps★★★

[0933 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-x3RM [上級国民]]) 2019/05/26(日) 20:27:38.07 ID:ZLwNTmqRa]

>>922
大人が筋痛めたら程度にもよるけど三ヶ月くらいは……