★★★筋トレなんでも質問スレッド526reps★★★

[0880 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0be3-h/tS) 2019/05/26(日) 13:22:22.21 ID:ppRAdtGS0]

くだらない質問で恐縮ですが、家で一人でダンベルベンチする場合、何キロくらいが限界ですかね？
片方２５キロやったら、ちょっと危険を感じまして、このスレに至っております。