【後継者】 山本義徳 【育成中】
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山本 義徳（やまもと よしのり、1969年 - ）は、静岡県出身の日本のボディビルダー、タレント、トレーニング指導者。
静岡県立静岡高校卒業。早稲田大学政治経済学部卒業。日本ボディメイキング振興協会所属。
フィットネスジム『ミッドブレス』にてゼネラルアドバイザーを務めていたが、2012年5月をもって契約を満了。
現在、『T-BODYMAKEトレーニングジム』や東京都体育館を利用したパーソナルトレーナーとして活動している。
前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1553527050/ ケーブルクロスやペックという収縮時に負荷が掛かる物があるにも関わらず
ダンベルフライという収縮時に一番負荷が抜けるストレッチ種目を
大胸筋の内側狙いでやるとか真性のアホなんだよな
そもそもフリーウエイトが垂直の重力負荷で筋肉に刺激を入れてる事も理解出来ない池沼
それでまともに反論できないけど自分がアホである事を認めるのが悔しいだけの理由で
＞胸郭開いてガバっと広げて閉じる力で中央に持ってくる
＞トップポジションでも当然肘は軽く曲がってるため胸を張ったまま重量を乗せれば内側に負荷が乗ってるのが分かる。
なんて稚拙で意味不明な言い訳にしがみ付くだけ
ガバッと広げて()
閉じる力で中央に()
胸を張ったまま重量を乗せれば()
だって
アホ丸出し
下にしか負荷が行かないフリーウエイトで肘を曲げようが胸を張ろうが収縮時に負荷が抜けてる事実が理解できない
おそらくボディビルのモストマスキュラーやりながら「来てる！来てるよ！今大胸筋の内側に負荷が乗ってる！」って吠えるくらアホ
サイドレイズを僧房筋上部狙いでやるとか言ってるレベルの間抜け
そもそも自分で
＞ペックは正式な内側種目だな
と内側狙いは収縮時に負荷が抜けない収縮種目が適してると認めて
収縮時に一番負荷が抜けるストレッチ種目の代表であるダンベルフライを内側狙いが完全な的外れだと
自ら認めてるという有様
だからトレ中にプロテインなんて飲んでるんだよなこのバカ
こいつは定期的にからかうと面白い 今まで以上に山本の見た目が
2年前に亡くなった性の喜びおじさんに似てきたな 若い時はイケメンだったのにどうしてこうなった。
とりあえず野菜は食うようにするわ 十数年前にミッドブレスで見かけた時には、チェストプレスやってたけどな。 山本センセイって歯を見せて笑わないよね
やはりもうボロボロなのかしらん？ 筋肉博士の山本先生が最もおすすめする
EAAが限定セールやってるね
https://urlzs.com/Y6uda 男は三十代後半が分かれ目だな
ここで維持できる奴と、一気に転げ落ちる奴に分かれる 見た目かっこいいおじさんはそうじゃないおじさんより有能だというデータもある
自己管理ができるか否かの違いなんだろうな 山本が好きなギャルとか見たことねえなでも
女に山本の今の動画見せたらカッコいいとはいってたぞでも でも若い頃でも北村のほうがイケメンだったな
山本はAMEXセンチュリオンもってるんか？
プラチナ？ >>746
狙うも何もセンターは満点を取るためのテストだろ
満点以外失格 科目によってだろ
理系なら物理・化学は満点取れて当たり前だが生物は厳しい
社会はみっちり対策すれば満点が狙える日本史世界史より、省エネで9割狙える倫政を選択すべき
数学と国語は満点取れることもあるが「確実に満点は」コスパ悪いのでやはり９割ラインを目標に
英語で満点狙うのはアホ 医学部死亡の理系学生のとってセンター国語を仕上げるのは得策ではない
国語は８割でも合格ラインに届くような得点プランを組め
理３や京医なら言わずもがな、二次もあるんだから国語も仕上げろ 昔はウルソル酸とか激押ししてたからな
周りに先生と呼ばせたところで、学術的な素養がないから、ただ論文の内容紹介してるだけマン >>748
英語なんて簡単に満点じゃん。
中学3年間の英語をまともにやってりゃセンター満点はもちろん、TOEICも軽く満点取れるわ。
英検1級は受かるのに2回かかってしもたが。 日本の大学入試は簡単なんよ
習ってないことは出ない
満点取れないやつは、それまでの人生サボってただけ なんだ、IDコロコロ野郎は学歴コンプレックスの嘘つきか センターの得点開示とか知らないんだろうなコイツｗ
受けたこともないんだろうなｗ
>>756
1998年東大後期試験数学の大問３ 離散なんか狙ってない
入れる国公立医学部狙い
長崎でも熊本でも良い 鈴木雅先生は今でもBCAA推しだね
トレーニング中はペプチドも飲んでるけど 鉄壁、たぶん95%あたまに植えつけました
もちろん派生語まで
でも離散なんか無理
受かる人たちは宇宙人 >>761
山本山澤セミナーで人気でたら雅の仕事減るから
雅信者はライバル叩きに必死ですねえ JBBFの大会にこだわりを未だに持っている選手は
現状のドーピング容認の方向(もちろん他団体)について、どのように思ってるんだろう。
旧帝や医学部出身者の筋トレ愛好者の意見を特に聞きたいです。
DQN系の意見聞いても参考にならないから やはり若いうちに脳みそを使ってこなかった人の意見を聞いても、あまり意味がないように感じます。
大学受験に関しても、5教科から逃げた私大文系も、DQN系ですよ。 数学から逃げないで、
10代で脳みそ使いまくった人とそうでない人では
能力がぜんぜん違いますから
自分は今、青チャと格闘しています。例題までやり倒して今年のセンター数学9割いきますから
JBBFにこだわっている人達は、NPCJについてどのように考えてますか？ >>768
リフターの君は何故ボディメイクに粘着してんの？ 言いたいのは、高卒とかFランとかで満足してるのは
おかしいということ。
生涯獲得賃金が全然違うから
政治とか、最近では金融庁&麻生問題の文句言ってるのは、退職金で2000万とか出ない層だとおもう。
自分が悪いのに りっこ28
っていうyoutuber見てごらんよ
あれでも勉強頑張ってんだよ。
ていうか、このスレの先生の山本さんだって私文系だけど早稲田政経出てるんだよ。 だよな。
子育てできないのも自己責任。
子供が3人以上いないやつは税金10倍納めるべきだ。
人生サボっとる。 自分は医師という、なるにはけっこう厳しい道のりを選択してるけど、大手人気企業に入るなんて、かなり簡単なことだと思うんだよ。
私大文系の上位校入ればいいわけだからさぁ。
それもしないで安倍政権や麻生や消費税とかの文句垂れるのって、おかしいよ。
NHKをぶっこわす！
お休みなさい >>774
医師免許なんか楽勝。
弁護士免許と両方取って、さらに博士の学位を2つ以上取るのがトレンド。 暴れてる人が容姿と学歴でコンプ拗らせてるリフターだとよくわかるスレ >>771
まだ何も成していないガキは黙っておいた方が良い
若気の至りは恥ずかしい >>776
この人ネトウヨナマポだよ
虎ノ門スレにいて5ちゃんに朝から晩までいる
虎ノ門スレにいるのはもちろん荒らす為で
在特会って指摘されたら発狂する
安倍がどうのってのはネタフリで後で別垢で馬鹿にするまでがテンプレ
これは筋トレYouTuber叩きにも使う手法
アフィブログとニコニコ動画でネトウヨ政治活動が食べる種
足りない分をナマポ貰っててナマポは権利とか言ってる人
真相深入り！虎ノ門ニュース 560
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1560470892/ 5ちゃんのあちこちで最近クオカード貰えるとかいう
アフィ貼りまくりもこいつ
あんなウイルス仕込まれる奴踏むバカいないと思うけどね 何セットであろうがそれで筋力が伸びているならそれで良し。
しかし、停滞したら増やすんじゃなくて減らすことだ
量も頻度もな
これに反して増やす奴が多いから墓穴を掘ることになる トレ1時間前にプロテイン、トレ中にEAAって言ってるけど、プロテインの効果残ってるだろww まあ基本取らないよりとったほうがマシ、みたいな話だから話半分で良いでしょ ビルダーって基本的に「足りないよりは多めに摂った方がいい」って考え方だからね >>784
これな
どのみちドンピシャでちょうどいい筋肥大が
できる量なんて分かりゃしないんだからな
チリツモで筋肉は増えるわけだし
多めにやっていくしかない
健康が心配ならそもそも筋肥大など目指すな
ってなるしね >>740
性の喜びおじさんは、むきたまご山本君みたいには
ハゲてないけどな なんやーパーソナルトレーナーは全員勉強してこい
ちゃんと資格取ってきたら１時間１諭吉出すぞ 結婚もしてしまってハゲ散らかしたジジイに
なってもやはり金を稼ぐと幸せなんだろうか >>791
楽していきたいから今働いてるらしいよ
夏休みの宿題を、最初にやってあと遊ぶイメージと言っていたが
今金に困ってるのか、一生分稼いでないのが意外 最近、山本の動画をみて、さも自分が勉強していた知識のように得意げに動画としてUPしているやつが出てきている。
https://youtu.be/pjPlUCfpl_o ここで暴れてる基地外が複数回線使って1人で連投自演してるスレ
同じ話をずっとしてる
いかにリフターがアレかわかる
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★17
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559465757/
ベンチプレス 150キロを目指すスレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559162920/ 最近、山本の動画を見た山本が山本として山本のマネをして山本の論文として山本を発表している http://hissi.org/read.php/muscle/20190616/T240MHFrYlk.html
654 名前:無記無記名 :2019/06/17(月) 03:10:12.46 ID:cupaA8oG
【バーベルベントオーバーローイング80kg】
http://youtu.be/O3FgU4XJWIs
Bent Over Barbell Row 80kg10rep12rep
Bench press 40kg12rep
169cm 62kg
思ったよりできてないことに気付いた
やっぱり撮影してフォームチェックしないとわからない 良い経験になりました
とりあえず撮影の全工程は上手くいった
【背中最強の種目】ベントオーバーローイング
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1554858047/ 古文漢文いらないよ
現代文は8割9割どんな模試でも取れてきたけど
古文漢文はねぇ >>787
スレの上の方読んだら「ふりかけ」とか呼ばれてるんだなｗ
余程の山本マニア以外知らんわそんなん
「気に入らないレスはすべて同じ奴の書き込みに違いない」と思い込む被害妄想の
病（やまい）からお前が解放されることを願っておいてやるよ オーソモレキュラー医学会の記事張りまくってるけど
キッズが真っ当な医学団体と勘違いするんじゃないのか
実際は月間ムーレベルのニセ医学団体だぞ >>804
初心者にはこの程度の説明で十分ってこと
なんだろうか 昨日、ソラマチでNew ERAのキャップ買った
墨田水族館でペンギン見て癒された
勉強の合間の息抜きかな。毎日10時間は机に向かってるから。
三省堂で英語長文ハイパートレーニング難関買った
これは英文全てにSVOC振ってあるから復習の時いいよね >>806
これ楽しそう
高校の部活でこんな感じでみんなで並んでやってたの思い出した
https://youtu.be/PbCgb4pbDWs >>808
器具が手作りな割に、ウェアーやベルトはちゃんとしたのを持ってるんだな。 お林先生の番組でコーヒーは脂肪の燃焼を助けると言ってた >>811
もちろんカフェインの効果
昨日のお林先生の番組では一日1杯以上のコーヒーを飲んでる人(主に老人)の血管年齢が
実年齢より最大10歳若いという結果だった
ただし3杯程度までで、それ以上飲むのは摂りすぎということ
食前に一口コーヒーを飲めば血糖値の上昇を抑えられるとのこと >>814
そんなのここの住民には常識だが？
お前の頭は10年遅れとるな。 1日6杯以上飲む人は糖尿病リスクが大幅に低い
さらに進行性前立腺癌になるリスクが60%低い
とか、こういうデータは多いけど、因果関係を証明するものではない 実際には
血管年齢が実年齢より最大10歳若いとか
食前に一口コーヒーを飲めば血糖値の上昇を抑えられるとか
こういうの先に言えって言われたら知らないから答えられないで言ってんだぜ >>813
くやしいんか？ｗ
お前も偉そうに言うならやって見ろよｗ
出来ねえだろうけど >>824
残念ながらポリフェノールは、ほぼ吸収されない。 >>830
分子構造見たら吸収されないのわかるやん。
腸管壁にとどまるだけだろ。
静注すれば別だけどな。 >>830
おまえまさか薬理学の学位持ってないとかか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
