★★★筋トレなんでも質問スレッド525reps★★★

[0917 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp1f-Lh1D) 2019/05/16(木) 10:47:21.95 ID:9n0uNAaOp]

トレーニング開始してから45分過ぎたぐらいから身体がだるくなって集中力無くなるんだけど、やっぱりカーボドリンクとか飲んだら軽減されるかな？