＞手首の柔軟性や痛みに強いとかそういう問題で自重腕立てなので特に体幹なんて必要ないよ

おまえは頭が弱すぎる

動画見て言ってるのか？ｗ
片手だぞ。筋力も強い上に背筋も腹筋も強くないと出来ないんだが・・