>>469
それに影響されたわけじゃないが論文とかもいろいろ出てるし
試行錯誤という意味もある
俺も重量追求はやめてる　装備もなし

クソガリのほうが重量追求する傾向だな
昨日も60キロのベンチプレスをパーシャルでやってる奴だの、プルプルと折れそうな軌道であげてる奴とかいたわ
後者はあきらかに肩、三頭の筋力不足　それをギアで補うという悪循環
ベンチだけで補助やらないとこうなる