0239無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-FLMG)
2019/05/11(土) 12:13:26.67ID:4u4oxJ7yaウエイトトレーニングしかしていないがBIG3中心のメニューやり出してから肩甲骨まわり、股関節の柔軟性はかなり向上したけどな。
一体どんなトレーニングしてたら身体が固くなるんだ？
【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生★3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ウエイトトレーニングしかしていないがBIG3中心のメニューやり出してから肩甲骨まわり、股関節の柔軟性はかなり向上したけどな。
一体どんなトレーニングしてたら身体が固くなるんだ？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 和久井学容疑者に同情などできない理由…26歳も年下の水商売の女性とまともに付き合えると思っている50代男性はどうかしている★3 [Hitzeschleier★]
- 【新宿タワマンの女性刺殺】容疑者「消費者金融などに701万円の借金」 ★２ [ぐれ★]
- 和久井容疑者の父「女性が『結婚するなら車とかバイクを処分してお金にしてくれ』と…」「女性が少しでもお金を返してくれたら」★2 [Hitzeschleier★]
- 和久井学容疑者に同情などできない理由…26歳も年下の水商売の女性とまともに付き合えると思っている50代男性はどうかしている★4 [Hitzeschleier★]
- 【新宿タワマンの女性刺殺】容疑者「消費者金融などに７００万円の借金」 ★3 [ぐれ★]
- 【速報】那須２遺体事件で、警視庁は殺人容疑で平山綾拳容疑者を再逮捕した [ぐれ★]
- 🏡┗🤥┓💨💨
- 財務省「いやあああ！円安の原因はGoogleやアマゾンとか海外のITサービス使ってる国民・企業のせいなの！」 [256556981]
- 元従業員「和久井おぢは最初は普通の常連でした、でも段々ストーカー気味になって、店長に中出しセックスを迫ったから出禁にしたんです」 [963243619]
- イスラエルの国連大使、演説中に国連憲章をシュレッダーで裁断 [489880318]
- 今中学生だけどこの曲好きです←このyoutubeコメ凄い腹立つ
- 女「お金は返せません」👈まぁわかる 女「こいつストーカーです！」👈いや殺すだろ流石に [343992359]