0460無記無記名垢版 | 大砲2019/05/11(土) 17:48:15.27ID:mA6NylG5 久しぶりの市営ジム 35キロでダンベルフライしようと思ってオンザニーにしたら 手首が耐えられなくて草 手首って強くなるんかね?