半年前の初ベンチで60kgで潰れたのがトラウマでいつも45kgでセット組んでるけど、このスレ見て今日なんとなく80kgやったら挙がってめっちゃびっくりした。3レップ以上は潰れるのが怖くてあげてないけど不意に来た達成感が半端無い。