0282無記無記名 (オッペケ Sr5f-jhVB)垢版 | 大砲2019/05/08(水) 13:07:31.34ID:EGC4/PTOr エビデンスというより経験だろ。スポーツ選手と一般人で関節の強さ同じだと思うならゴリゴリ毎日やればいいの 関節の強さってのは関節を支える靭帯や筋肉の柔軟性だな