ウェイトリフターのスクワット強すぎワラタ part3

**無記無記名** · 2019/03/30(土) 22:50:42.38

美しいすぎる
https://www.instagram.com/p/BlMqjHqHAoL/

前スレ
ウエイトリフターのスクワット強すぎワラタ･
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519823762/
ウェイトリフターのスクワット強すぎワラタ part2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538360832/

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 16:44:57.15

普通の筋トレだと筋肉が疲れている感が強めだけど、ウエリフの後は神経疲労？
筋肉疲労は殆ど感じられないのに、グッタリ倦怠感が半端ない

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 17:23:34.72

オルニチンのめ

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 18:40:10.22

バーを加速させるのに大きなパワーが必要
かつ低レップによる一瞬の負荷の蓄積が力むと立ち眩みを誘発する
あと間接や腱　靭帯へのダメージ

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 19:36:35.87

あーそれで立ち眩みすんのか

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 19:42:23.17

>>78
心臓血管系に問題ある場合もあるから過信したらダメよ
それでバルサルバやると立ちくらみどころか気を失うことあるからな

**無記無記名** · 2019/06/06(木) 21:18:44.22

あほか足に血が集まって一時的に脳へ酸素が不足するからだろうがｗ
ダッシュみたいな運動がふくらはぎのポンプで血液は循環するが
スクワットはそうはいかない

**無記無記名** · 2019/06/09(日) 21:04:47.22

軽量級、女子、弱体化したロートル、ジュニア、あたりに失神は良く見るな