ウェイトリフターのスクワット強すぎワラタ part3

**無記無記名** · 2019/03/30(土) 22:50:42.38

美しいすぎる
https://www.instagram.com/p/BlMqjHqHAoL/

前スレ
ウエイトリフターのスクワット強すぎワラタ･
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519823762/
ウェイトリフターのスクワット強すぎワラタ part2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538360832/

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 21:24:23.96

村上という歴代でも日本トップレベルの実力のある選手を批判してんだからそりゃ叩かれるわ

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 22:45:35.94

https://i.imgur.com/5AN2t9G.png

さかもとが怒っている

**すぐキレ夫** · 2019/12/09(月) 23:25:51.71

なんかさかのぼってみたら

さかもと「強い人はスクワット自慢なんかしない」
村上「世界平和のためにやってます」

程度のやり取りでさかもとさんが怒っちゃっただけだよね？

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 23:30:17.36

まぁ強化選手は国からの補助金も出てるんだからスクワットなんかより競技の記録上げろって
ことだろうな
スクワットは大事だけど直結するわけじゃないからな
さかもとに対しての村上のツイートも頭悪い返ししてたし大人がみたらどうかなと思う

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 23:37:17.18

いちいちイライラすんならSNSなんかしなければいいのに

**すぐキレ夫** · 2019/12/09(月) 23:44:28.08

自慢というか指標として分かりやすいんだよな。
トレーニーには凄さが伝わるし、ベンチやデッドほど小細工使えないし

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 23:56:40.13

さかもとさんて変なクリーンだかスナッチだかやってた人だよね？
村上とか山本と話合うような実力ないのに偉そうにしてるなら叩かれてもしゃあなくないか

**無記無記名** · 2019/12/09(月) 23:57:34.41

>>509
ウェイトリフティング競技に直結するよスクワットは

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 00:00:52.19

直結じゃない
クリーンやハイプルなど体全体の連動性も大事
同階級なら身長低いほうが筋肉多いから有利かと思いきや身長長くてスラっとしてる方が
ファーストプルでの加速で有利になったりスクワットが直結するわけではない
金メダリストよりスクワット強い人なんてゴロゴロいる

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 00:01:59.89

>>508
有名人にRTされてビックリしてしまったのかな
更に山本さんにまで反応されて、一人で大パニック

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 00:11:19.03

>>514
このひとがさかもとさん？

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 00:19:14.31

山本も村上も日本史上最高レベルと言っても良い選手なのにな
確かにスクワットが全てじゃあないけど、二人の場合はあのスクワットがなければ今の記録は無いし、さかもとって人が喧嘩を売る相手を間違えすぎている

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 00:59:55.36

さかもっちゃん別にケンカ売ってる訳じゃないんだろうけど
村上のツイートは削除されたのか読めなかった
山本は人間性が大分アレだな…
さかもと様の血税も利用させてもらっている身としてはもう少し態度を改めんと

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 01:58:08.86

https://i.imgur.com/5WIkPtm.png

言うねえ！さかもとさん！

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 02:37:38.30

山本って所謂DQNの馬鹿なの？

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 04:37:07.11

そのさかもとサンってYouTubeできりぷろチャンネルやってる姉ちゃんか
何回か動画見たことあるわ

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 04:44:00.20

さかもとサンは自分でさかもとサンって言ってるからな
さん付けするなら｢さかもとサン｣さん、かな
社会人が自分のことさん付けなんかしないけどな
ミナトじゃないんだからw

>>520
この件の経緯は知らないけど、
山本はちょっと性格悪そうな顔付きしてるわな
実際の人柄はまったく知らないけどねw

**すぐキレ夫** · 2019/12/10(火) 05:20:15.67

まあコメントオフにしてる時点で打たれ強いほうではないんだろうけど
自分より格上の人に対して海外の人とか持ち出して「～に比べたらまだまだ」
とか言い出すのはウンコにもほどがある。さすがに「お前はどうなんだ」系のツッコミ入れたくなる

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 05:46:24.36

つうか、さかもとさんこのスレに書き込んでただろ
個人的に昔暴れまわってた右代やめちまえの人がさかもとさんだと思ってる。

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 06:45:11.50

バックフルスクワット330しか上げられないタラハゼが旧階級含めトータル歴代世界最高記録出してるのは2メートルあるおかげ
山本、村上みたいな短躯タイプはスクワット中心に筋力上げないとジャーク、スナッチのような反動種目は記録出ないからな。
筋力偏重主義にもなる

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 06:47:39.62

>>522
山本はシャイでナルシストな性格

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 09:45:38.17

重量級なんて日本人はノーチャンスなんだから強化選手なんか取らなくていいのに

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 11:05:13.44

これは一理あるなー

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 11:12:40.40

195～200センチあって少年期は走跳投の動きあるスポーツやってて25歳までにスクワット350近く上げるような日本選手出れば金メダルの可能性ある。
こんな日本人がウェイトリフティング選ぶのなんてないだろうけど。

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 11:50:53.69

>>526
何だよ二型の自己愛性ナルシシストかよ……
この人凄えなって思ってたからけっこうショックだわ…
自己愛性ほど面倒な人格って他にないし

サカモトさんてのも自己愛者っぽいな
しょぼいクリーンとかスナッチしか出来ねえくせに威勢だけはいいという
前に緑っていう糞コテがいたがそいつと同族って感じ

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 12:16:36.97

>>530
2chの書き込み鵜呑みにするなよ

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 18:03:56.34

山本のさかもと煽りは良く無いな
強化選手としての自覚がないというかコンプライアンスガバガバ

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 18:23:35.89

足元にも及ばないレベルの自称パーソナルトレーナーが自国のトップクラスに噛み付く意味が本気で解らない

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 19:04:22.47

ウェリフみたいなマイナー競技の代表ってアマとプロの間みたいな存在なのかな
ウェリフやる前提で燭についてるんだろうし
糸数は警視庁だっけ

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 19:22:11.82

五輪競技だからアマ
みんなとこかしらの企業に所属してるけど仕事はしてない

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 22:16:36.22

さかもとさん鍵かけてる

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 23:31:53.52

市民ランナーが日本代表ランナーをディスったような感じ？

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 23:42:15.29

遠くの一般人がなんかクダ巻いてるだけなんだから
ほっときゃいいだけなのにSNSの悪い部分だな

**無記無記名** · 2019/12/10(火) 23:58:43.27

サカモトさんが自分が絶対に正しいこと言ってる前提の言い方してるから山元が絡みたくなる気持ちもわかる
何かリアルだとまともな会話というか、コミュ二ケーションが成立しなさそうじゃん？
周りの人はハイハイ言っとくしかなさそうな感じ

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 02:12:48.65

>>538

哀しいかなマイナー競技ゆえに一般人がタグつけてつぶやくとそれなりにハレーションが起きるんだろね。

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 07:01:10.14

ロシア五輪参加禁止でも73以上でメダルは絶望的な状況だろうな。
軽量は軽量で中国強いし重量級から枠間引きして1階級二人とかやってくるから厳しいけど

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 11:42:11.56

さかもとさんてあれかな、バーベル投げて下ろすと発狂するおばさん。

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 12:13:29.15

それは時と場合によるんじゃないか？

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 22:06:22.54

山本って国内外からもっとも尊敬されてるアスリートの一人だろ
クロスフィットゲームとか見てても山本のような美しいリフト！
とか山本のような洗練されたリフト！みたいに最上級の褒め言葉
で使われてるし

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 08:00:52.96

インスタでの自己アピールからじわじわ知名度広めていったリフターだからな。
最初期は大学時代に試合でハイクリーン160取ってジャークする選手がいたってYouTubeの動画から内輪で注目されだした。

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 16:18:41.48

山本さん、パワーリフティングやればスクワットの記録が競技に反映されるのにもったいない。

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 16:24:22.70

やって大会で優勝してなかったか？
しかもハイバーで勝ってたはず

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 16:41:26.25

野球のダルビッシュにも請われてクイックリフトの
指導したりしてんだよな山本俊樹

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 16:45:37.19

>>547
2016年に93kg級で優勝しています。

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 17:46:42.79

>>549
全国大会で300kg上げて欲しかったね

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 23:49:07.25

さかもとさん動画消えてるじゃん。今回の件で圧力かけられたのか
別にコメントできない状態だったし、消す必要なかったと思うけど

**無記無記名** · 2019/12/12(木) 23:54:00.38

素人のオバハンくらいスルーしろよって思うが

**無記無記名** · 2019/12/13(金) 05:32:53.00

素人なん？
学生時代に部活でやってたんじゃないの？

**無記無記名** · 2019/12/13(金) 15:30:39.42

おまえらさかもとさんナメんなよ。マスターズで3年のキャリア（2回優勝）だ
クイックリフトの研究は10年続けてるらしい

**無記無記名** · 2019/12/13(金) 16:32:19.78

デブ中ことアンドレイアラムナウに東京で会えるか楽しみ
まさか干支一回りして五輪また出れそうな状況とは予想だにしなかった

**無記無記名** · 2019/12/13(金) 20:05:52.37

>>554
高校大学ではやってないの？

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 10:38:41.91

昨日タンク村上がウェイトリフティングW杯で優勝して世界一になったけど
マスターズ優勝者のさかもとさんはどんな気持ちなの？
お気持ち表明して欲しいな

**すぐキレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2019/12/14(土) 11:32:16.11

逆境に強いタイプマジこえー

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 11:43:25.82

優勝したのに世界記録との差が凄いのね

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 12:12:15.78

>>559
タラハゼとか出てなかったしね

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:09:36.15

>>558
おい
お前は今こっそりウェリフの練習もやってやがるのか？

**すぐキレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2019/12/14(土) 13:11:48.03

やらないよ。勝てねーもん

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:22:39.65

ウエリフ専門ジムってパワーと違い殆ど無いよな
村上や山本もジム開いてセミナーとかやってくれたら喜んで金払うのに…

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:46:46.96

>>562
お前は何もしないのか？
腕相撲負けてたくせにw

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:47:30.05

>>563
全然違うと思うんですけど

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:51:59.89

つうかキレ夫はウェリフで村上と勝負論あるだけの位置にいないだろ？
勝ち負けの話する時点で失礼だと思うんですけど？

勝ち負けじやなくて、
お前はこっそり練習してクリーン&ジャーク、スナッチ、ハイクリーン何kgやれるようになったんだよ？
あまりにも情けない結果だから隠してるのかな？笑

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:53:26.68

あらやだ…統失かね

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:55:00.82

あなたがそう思うならそうなんじゃないですか？

**すぐキレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2019/12/14(土) 13:56:21.78

スナッチとかやったこともないよ。
ただツイッターでタンク氏が「時間があればパワリフでる」って
返信くれたので東京終わったらパワーでてくれるかも。
東京パワー協会に個人協賛の寄付もしてくれてるし

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 13:59:23.71

こっそり練習したくせにw

**無記無記名** · 2019/12/14(土) 14:46:12.75

>>569
君のペテンシャルならウエリフでオリンピック目指せる

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 07:45:26.68

マートセイムさんはハイバー440キロとかキチガイ脚力なうえに「セイコーマート！セイコーマート！」て呼んだら即座に振りかえってニッコニコで握手してくれたから応援してる

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 07:51:46.25

>>572
マートセイムさんってどう綴るの？
検索してもあなたらしき書き込みしか見つからない

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 11:10:34.33

>>573
mart seim

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 15:34:07.45

>>574
ありがとう

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 18:07:45.71

https://ameblo.jp/a-pepe/

さかもとさんめっちゃ怒ってんじゃねえかよ。どうすんだよ

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 18:18:02.43

自分でサン付けしてるのか
そりゃ呼び捨てで激オコだわ

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 18:42:54.32

>>576
見て来たけどやっぱサ◯モトサンて自己愛障害があると思う。
完全に自分の主観と思い込みだけでもの言ってて他者視点が欠如してるよ。
～ですよねえ、っていうあたかも一般では自分の言ってることが罷り通っていて、常識かのような書き方してるけどこりゃ自己愛者の在り方だ。
自己愛者みたいに内心自身がない人間はみんなが～とか世間が～という方に一般化して自己正当化するんだけど正にそれって感じかな。
取り敢えずこういう人には関わらない方がいいと思うよ。
自己愛者は聴く耳もたないし論議するだけ無駄だから村上氏も山本氏も誰でも絡まそうになったらスルーするがよろし。

**すぐキレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2019/12/15(日) 18:56:05.42

何をもってスクワット自慢かわからんが中国の呂とか世界記録保持者も
ようつべでスクワット動画出してる現実を突き付けたらどう反論するんだろ

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 19:00:41.26

すっげー
読んでみたけど日本語へたっくそやな
おばちゃんなんだっけ？
もし本当におばちゃんと言われる年齢でこの日本語力なら、気の毒だわ

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 21:19:45.46

去年の時点ですでに日本記録を叩き出していたタンクのどのへんをさかもとさんは
気に入らなかったのだろう？

「ウェイトリフターならスクワット自慢ではなく、ウェイトリフティング
　で結果を出しなさい。」

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 21:24:13.09

ただ自分が気に食わないからでしょ。
自慢してるように見えてしまう側に問題がある。

**無記無記名** · 2019/12/15(日) 22:54:12.52

実は村上や山本みたいな本物が羨ましくて妬ましくて、スキありでマウント取ったつもりがあっさり返されて逆にパウンドでボコボコにされてるの草。
シバターと朝倉みくるよりみっともない。

**無記無記名** · 2019/12/16(月) 05:49:05.74

ウェイトリフターがスクワット動画を上げること、それを評価されることが
とにかく気に入らないって印象だけど何がそうさせたんだろうか

**無記無記名** · 2019/12/16(月) 22:49:18.86

スクワットの数値と種目の数値が比例する競技でスクワット自慢を～ってのはどうなんだろうね
野球選手が遠投して肩の強さアピールしたとしてもすげーとしか思わんが

**すぐキレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2019/12/17(火) 02:15:41.19

なにげにようつべの再生数で村上氏の動画４万超えてるけど
そういうとこが気に食わないんじゃないかな、、、
さかもとさんの動画ためになるけど地味過ぎて伸びてなかったし。
俺は嫌いじゃないけど

**無記無記名** · 2019/12/17(火) 10:22:12.20

どうせならmart seimに絡んで欲しい

**無記無記名** · 2020/01/12(日) 16:50:25.80

サカモトさん結局どうなったの？

**無記無記名** · 2020/01/12(日) 20:26:45.30

ウエイトリフターって体もカッコ良い人多いよね
特に筋肥大意識したトレやんなくてもウエイトリフティングやってたら自然にあんな感じの体つきになるの？
とちらも両立させたいけど、ウエイトリフティング練習した後は、筋肥大系の種目を高強度でやれないし、別々の日にやると次のリフティングの練習時に影響出るし難しいね

**無記無記名** · 2020/01/12(日) 20:46:49.62

>>589
トップリフターしかみてないんだろうけどあの人達は企業とかに所属してるけど働かないでトレーニングしてるからね
午前中はウェイトリフティングのトレーニング、午後は筋トレみたいな生活してる
補助トレで筋トレしてるよ
でも社会人は仕事があるからそんなに時間ないから厳しい

**無記無記名** · 2020/01/12(日) 20:57:29.32

ありがとう。確かに専念できるのは大きいと思うけど、しかし、最近山本義徳氏がダブルスプリットは、コルチゾール増えてカタボリック進むからやめたほうが良いという話があったけど、リフターは一日中トレーニングしてよく筋肥大できるね

**無記無記名** · 2020/01/14(火) 17:11:00.40

逆に言うとそれだけ高頻度、高重量扱ってるのに、リフターよりも明らかにトレーニング時間短いビルダーの方が筋肥大してるということは、筋肥大効率は悪いということだろう

**無記無記名** · 2020/01/14(火) 17:33:52.25

>>592
まあ、筋力だったり効率的にリフトするテクだったりを追求するわけだしねえ。

**足立キレ夫** ◆xSK1SiC5MI · 2020/01/14(火) 20:07:22.24

え、ボディメイク系は分割法でほぼ毎日やってるイメージだけどなあ。
社会人リフターは週２，３が多いんじゃないかな

**無記無記名** · 2020/01/15(水) 14:03:41.94

トレーニング時間とボリュームが全然違うかと
同じ週6でもリフターは午前午後で計6～8時間くらいは練習する
ビルダーは、1日1時間以内、トレ時間長い選手でも4時間以内にオールアウトさせて終えてるし、分割させてる
リフターは、足背中肩等種目でほぼ毎日全身やってるわけだからボリュームは圧倒的に上

**無記無記名** · 2020/01/16(木) 11:37:20.62

プレス、プッシュプレス、ジャークで一番重量扱える最適な手幅が変わる（右に行くほど広くなる）んだけど、プレスやプッシュプレスやる時もジャークの手幅でやるべき？それとも種目ごとに一番力入って重量扱える手幅でやるべき？

**無記無記名** · 2020/01/16(木) 12:55:37.56

ジャークの記録を伸ばしたいなら全てをジャークに合わせるべきだろう

**無記無記名** · 2020/01/16(木) 21:08:25.43

ビルダーのトレーニング方法はアスリートにはあてはまらんよ。

テクニックを伸ばすとかないわけだし

**無記無記名** · 2020/01/17(金) 02:32:49.02

>>596
基本ジャーク幅だけど、地力つけるためにプレスはナローでやるのもあり
ベンチプレスの補強で足上げナローやるのと同じように

プッシュプレスはジャーク幅でやるのが良いと思う。
初動は足の力で、本来のプレスのスティッキングポイントは超えて、後半部分で上半身の力で差し上げるからジャークの手幅で慣れていた方が良いかと

**無記無記名** · 2020/01/17(金) 02:35:54.17

>>598
筋肥大、地力強化の点では参考になる部分はあるよ
基本的に筋力は筋断面積に比例するし、筋肥大させて地力つけてから技術向上、筋力、パワー向上トレやって方が長く見た時に効率良いこともある
関節周りにも筋肉あった方が怪我のリスクも減るし

**無記無記名** · 2020/01/17(金) 10:29:18.87

つうか、大会の時期を見込んでボディビル的なトレを普通にやるけどな
バルク付けるフェイズはボディビルと大して変わらん

おそらく、>>598みたいに俄かな奴ほどウエリフは低レップ高重量のスクワットとかメインばっかやってるイメージ持ってると思うよ

**無記無記名** · 2020/01/18(土) 00:34:55.68

しかし、リフティングの練習した後よくボディビル系トレで追い込めるよな
種目でも足腰背中肩使いまくるのに

**無記無記名** · 2020/01/18(土) 00:54:20.32

ウエイトリフティングの練習は追い込まないから毎日出来ると聞いたが、ボディービル的トレーニングもする場合はどう工夫してるの？

**無記無記名** · 2020/01/19(日) 15:14:18.02

高強度高頻度でやっても体壊さない、伸びる才能を持ったものだけが生き残れる世界

**無記無記名** · 2020/01/19(日) 15:18:52.49

>>603
ジャークやスナッチやスクワットの本数減らして補助種目を増やして行く
期間を決めてバルク付けるからその間を身体作りのトレに変えるだけの話で何も難しくはない