バーベル60キロでウンコ座りくらいまで降ろすのやったら、膝が筋肉痛とは違う感じで痛くなったけど、そういうもん？
怖くてウンコ座り手前くらいの、腿が床と平行になる程度にしか降ろせないのだが。