0346無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ba06-qq3J [59.146.22.129])
2019/03/23(土) 09:03:34.88ID:Sp+qo+hj0左脚に意識を持てるくらいの重さと回数でやればええんやで
スクワット始めました55
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左脚に意識を持てるくらいの重さと回数でやればええんやで
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