0129無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4e-Rv5F [219.107.197.134])
2019/03/16(土) 16:12:09.68ID:Nj3J4Q4q045度レッグプレス足の位置上にしたらかなりハムと尻に効かないか？
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スクワット始めました55
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45度レッグプレス足の位置上にしたらかなりハムと尻に効かないか？
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