>>679
毎日カロリー取ってればいいだけだよ。
減量しようとするやつがカロリー計算して少なく収めようとするだろ？
それと逆の事をすればいいだけよ。
60キロになりたきゃ60キロになる毎日の平均カロリーってのがあるんだからさ。