0267無記無記名 (ワッチョイ 23f8-GhCw)
2019/05/01(水) 16:46:02.83ID:N1GHfQmA05月一発目と言うことで久々に100`挑戦、思ったよりスムーズに挙げれたので今後も100`をアップに取り入れていきたい
ここまでは調子が良かったが肝心の95キロはやはり5repは挙がらず、2セット目は1repで完全に心が折れてしまい完全に停滞期入ったな・・・
と言うことで暫く5rep狙いの95キロは封印して、87.5の8rep狙いをメインに地力の底上げをしていきたい
目標は夏までに90`8rep!かな(・(ェ)・)