0540無記無記名
2019/03/03(日) 18:08:50.48ID:q2oFxYjyどれもウェイトで得られる
筋肉には自重の負荷もウェイトの負荷も判別出来ない
探検
自重トレーニング Part58
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どれもウェイトで得られる
筋肉には自重の負荷もウェイトの負荷も判別出来ない
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