自重トレーニング Part58

[0182 無記無記名 2019/02/24(日) 20:19:11.60 ID:3HIlmURA]

>>175
いやだから難易度上がった次の種目は何？
その20ｋｇ云々のトレとどの自重種目の間が負荷の調整が難しく段階的に増やせないと言ってるの？
それを言わなきゃ　じゃあ　に繋がらねーだろボケ