パーシャルでキドッてる奴 Part9

**無記無記名** · 2019/02/03(日) 23:05:17.32

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 00:44:05.10

>>711
大手のジムはおススメしません、特に24hジム！と言っておきながら最近のツイートでエニが近くに出来るのを切望してたキドちゃんはさすがの鳥頭やでぇ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 00:45:54.78

エニタイム撮影可だけどね

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 01:28:08.03

>>713
エニは店舗によるぞ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 02:40:32.14

おそらくベントオーバーローだと思うが酷いな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 04:35:21.24

>>715
意図的に狙っているのならいいのだけれど、完全に僧帽筋が主動になっている
ただし一番酷いのは、サイドレイズをやっているとき、全く肩甲骨の下制ができておらず
僧帽筋が動きまくっていることだ

これは一番初めの「初歩の初歩」だが、これができていないのにパーソナルトレーナーを名乗ってはいけない

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 07:26:05.35

キドがパクってるというのはステロイド入れてコントロールしきれない重量でフォームもクソもないトレーニングしてきた連中でしょ？

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 07:45:37.78

Katagiとコラボしてほしい

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 07:45:38.65

最大収縮とかネガティブって概念がないのか
筋肉の起始停止も理解してないからおかしな動きが多い

背中トレで重要な骨盤の角度なんて考えたこともないんだろうな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 08:43:17.42

スマートスポーツの設備で5000円ってエニの6800とか7200円からしたらクソ高いな。
ダンベルで全部位出来ますよって超上級者向けのジムだな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 10:51:40.52

クソ設備で五千円払うくらいなら、一通り揃った所に一万出した方がいいよな
ましてやオリンピア目指してるような人間なんだからw

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 10:58:34.97

>>708
市営は障害者手帳持っていれば激安

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:00:35.18

キドッチがベントローやってる後ろ姿がレジェンドプルコギさんとそっくりで涙が出てきたわ。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:06:44.63

>>721
ジムの批判は関係無いからやめろよ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:10:29.70

>>724
クソ設備は言い過ぎたな、すまん
ライト層向けの設備に訂正するわ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:20:19.57

ショボいジムはウェイトが足りなくて1年も居たら普通は卒業だしな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 12:31:55.08

deadが読めない自称英語5のキドサン

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 12:48:10.78

知力をデッドリフトされたんじゃないか？

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 13:30:44.54

そもそも封印なんてしてないだろデッドリフト解禁て
全体弱いんだからもったいぶらずにガンガンデッドやれやキドちゃん

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 14:39:16.54

>>727
デットは「ｄｅｂｔ」つまり「負債」という意味だ
だからデットリフトは「負債を持ち上げる」という意味になるのではないか

なんだか今のキドちゃんに相ふさわしい言葉ではあるな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 15:36:20.91

キドちゃんの褒められるところは一応自炊らしい事してるのと毎日ちゃと動画を上げてるってことくらいだな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 16:43:14.14

今日の札幌ゴールドはビジターが多いからキドちゃんも紛れて来れば良かったのに

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 17:27:28.72

キモイとか
言うこと全部じぶんに跳ね返ってるよ
己を知ろうよキドっち

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 18:12:35.32

お前らポテ上げてこうぜ！

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 18:36:53.18

キドなんで普通のダンベル使わないの？普通にあったと思うけど

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 18:52:15.91

ステ抜いたぷろたんとキドどっちが強い？

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:04:01.78

デッドリフト封印はカネキンのやつだろ。
肩強化と全体のバランスを考え封印、しかしキドさんのフィルターにより
デッドリフト封印、優勝、カッコイイ
コレ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:15:42.09

どっかで見たような事を深く考えずに浅～く取り入れるのが得意みたいだなw

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:22:48.90

今日はオフか...寂しいな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:58:08.79

デカイ鍋欲しい、サイヤマンの無水鍋
ドーピングしようか、カネキン
ライトエクステンション、相澤隼人
怪我しても脚トレ、ジュラシック

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:59:45.90

>>740
重量で見栄張りたい、プルコギ
ベンチ100への拘り、ぷろたん

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:01:11.98

ようは、キドはアホって事でしょ。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:04:12.55

働きながら鍛えてる、くそしば

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:14:28.15

>>742
チンパンジーとしては賢いと思う

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:34:17.04

そもそもビルダー志望でなぜフィジーク組と仲良くしようとするキドよ
ポパイ関根にアタックしろよ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:39:58.55

>>740
カネキンアンチのサイヤマンと相澤大好きなアホ
いつもおるな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:41:20.19

団体や競技に誇り持ってるやつって結局自分の実力がないからすがってるだけよね

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:50:12.08

団体や競技っていうのは自分の実力を公に認定してもらう場だから
必要以上に誇りを持つ必要もないよ
ただ競技に出てないのに俺強いやるのも自己満の世界になる

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 20:53:39.73

一番アホなカッコ悪いパターンは
俺凄いやりたいから
俺が所属してるとこスゲーやりたい→他団体や選手にイチャモンつけやレッテル貼りして下げる

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:12:12.46

>>739
わいも同じくさびしい。わりと毎日楽しみにしてるわ。クオリティは上げて欲しいけどね。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:14:13.32

ハーフデッドでセーフティにバウンドさせまくるおっさんに比べたらキドちゃんはまだマシという事がわかった

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:24:52.99

コンテストなんて誰でも出れるのに、そこに出たからなんなんだと。
草野球出てそこで少し活躍したからと言って、そこまでイキってるやつはあまり見た事ないけどな。
なぜなら、野球してる人はプロ野球という化け物、天才が沢山いることを知ってるから

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:29:52.45

>>725
もっと言葉には気を付けた方がいい。
キドのトレーニング方法を批判するのはいいが、チンパンジー呼ばわりは行き過ぎ。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:31:38.35

ハーフデッドめっちゃ位置が高いな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:36:12.11

>>753
言い過ぎたわ、すまん
チンパンジーに謝るわ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:04:33.99

>>752
野球豚
なにをぼざいとんじゃ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:06:52.54

>>754
シュラッグ並みの稼働距離しかないな
ベントローも僧帽筋使いまくりだし

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:17:57.72

>>757
これは新種目クォーターデッドリフト誕生の予感

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:27:07.31

>>751
シュラッグとハーフデッド比べたらアカン

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:28:39.60

数億年ぶりに筋トレOFFです
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1094870079433453570?s=21

キドちゃんこの前アイドルイベントのために東京来たときOFFだったばっかじゃねえか
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:48:21.53

>>760
あの有名なダンシングキックバックを始め、大くの種目において
単に重りを振り回しているにすぎないものとなってしまっているが、
それらは決して筋トレとは言わず、中途半端な有酸素運動になっていると思う

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:51:29.79

長田ケアセンターでパーソナルを受けてみてください
筋トレの概念が変わります

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:54:44.89

数億年ぶりとかその表現おもしろいと思ってんのかな？
つまらないうえに馬鹿丸出しなんだよ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 22:56:20.27

一周回ってパーソナル受けてみたくなってくる

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 23:07:08.70

>>762
筋トレの概念（ガイネン）という文字が読めるかどうか

何せ案の定（アンノジョウ）を（アンノテイ）と読み、
さらに「案の低」と間違って書くからな

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 23:13:10.18

読解力が安部ちゃんレベルだな云々(でんでん)

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 23:13:56.51

>>764
色々と質問をしどう返答するのか聞いてみたいね

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 23:18:53.39

>>767
やめとけやめとけ
メリットないから
池沼とリアルで絡むのはリスク多過ぎ

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 23:26:40.49

>>767
トレーニー　上腕二頭筋に効かせたいんですが
キドちゃん　曲げていれば効きます
トレーニー　どうしてですか？理論的に教えてください　どうしてですか？
キドちゃん　うるせえ！あまりしつこいと拳握るぞ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 01:18:00.51

またスレの勢い1番やん

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 02:22:07.45

>>761
筋トレと見せかけて、有酸素運動をして減量するキドっち。
減量どうなってんだろうな。触れないところ見ると、早くも停滞か。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 02:27:56.14

>>771
やべえな、そういや減量してるんだっけか
じゃあスクワットの重量伸びねえな
マッチ棒みたいな脚で大会出場か

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 04:09:58.04

終わりがないのが「終わり」
それが「キド式減量レクイエム」

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 04:11:57.62

http://tmbi-joho.com/2018/11/09/takechi-training/

これがEXILE史上最高の肉体(笑)だそうで
ひとつの部位に８時間かけるんだとw
ここまで悲惨な奴見ると流石にキドがマシに見えてくる

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 06:06:02.30

で、でたー！

最初から最後までベルト付ける上級者気取りの雑魚wwwwwwwww

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 06:16:51.06

>>774
キドちゃんは自称、ボディビルのチャンピオンがすでに決まっていて
さらにオリンピアにも出場する人だから、そういう人とカテゴリーが
違う人を比べてみても、どうかと思うが

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 06:55:32.95

キドって自分の動画見てなんとも思わんのか？
明らかにフォームおかしいのに。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 07:40:06.72

このスレ見て一日のポテ上げてます。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 07:59:11.95

>>774
松本大爆笑してて笑うわ
まぁそうだろうな

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 08:00:58.24

>>774
流石ザイルさんは違うッスwww

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 08:17:01.68

Exileってダンスするグループだからあまり肥大させずにハイレップは間違ってないだろ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 08:39:03.37

>>774
肩腕はまぁいいとして、体幹部分が残念だな
やっぱ胸上部と腹斜筋って大事

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 08:44:29.27

瞬発力と持久力が必要なわけで別に筋肉はいらんやろ。
トレーニングの過程でついたのと話のネタと頑張ってます感を出す目的だから彼らは

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 09:59:05.84

もうオモチャおもしろくなくなった
初期不良だったし

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 10:09:41.85

1部位8時間とかいう初心者が勘違いする
表現やめろよな

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 12:24:58.27

8時間って。いくらハイレップだとしてもオーバーワーク過ぎじゃないか？

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 12:30:46.73

>>774
背中しょっぼいなあ
トレーナーがサマスタなら脚もやらないだろうし

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 12:41:41.25

おまえらマスコミの言うこと何で額面通り受け取るなや
キドちゃんの動画だけがリアルだろ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 12:53:01.42

サマスタはチンゲ剃ったギリギリ見えない部分を楽しむもんだとゲイのオニイさんから聞いたよw
要は審査員の好みで興奮すれば順位が上がるシステム。あ、キドスレ関係無かったすまん

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 12:56:36.66

まぁEXILEって環境でトレーニング設備は万全、20歳で1年半やってコレなら雑魚とか言われるのは仕方ない。
もちろん踊ってナンボだけどダンスが普通だからネタ無くて筋トレネタなんだろね

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 13:02:59.26

竹内涼真とか見てるとマジでキドでも中位ぐらいに見えてくるから困る

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 13:16:22.24

キドさんは背中強いからな

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 13:29:23.47

俺がHIROならパフォーマーから数人選出してフィジークサマスタBBJの選手を育成、優勝させて宣伝するけどな
EXILEとか筋トレ業界からバカにされ過ぎでしょ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 13:38:41.06

>>793
そんな実績積まなくてもテレビで持ち上げてもらえるのに出る意味無くね？
本業で地盤も築けてるからサマスタでプロモーションする必要も無いし

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:02:56.13

キドさん伝説のインクライン発動www

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:14:51.38

この種目はストレッチかけないほうがいいんです
かけると肘外れます

毎回タダで爆笑させてもらってごめんね

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:29:12.17

404 名前:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e35a-H9iP [61.192.81.142]) :2019/02/12(火) 04:22:25.81 ID:ZaJ8ZnpF0
でかいキドみたいな奴
ベンチ140を可動域10cmもないパーシャル
プレートそのまま、拭かずに立ち去ったからトイレでも行ったかと思ったらその脚でレッグプレスやり始める。こっちも240ぐらいでパーシャル。やはりプレートそのままに今度はワイドプルダウン。でまたベンチに戻ってくる。
一つが終わってから次やれや。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:30:27.33

#女子の味方ってタグ謎過ぎて笑う

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:47:17.66

>>795
4rep目の顔芸最高w

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:50:22.22

キドちゃんも夏には腹筋バキバキよ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:54:33.89

カールでは絶対にストレッチさせない方がいいんだな
タメになるな～ｗ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 14:56:27.00

全国のトレーニーに、インクラインカールで面白いことしてくださいってやってもキドさん頂点になれるよ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:03:13.23

視聴者にストレッチかけろ言うけど
この種目ってストレッチかけない方が良いんです。

どないやねん

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:10:45.50

インクラインダンベルカールのフォームで最も重要なポイントは、上腕二頭筋をしっかりとストレッチさせること。ただし、伸ばしすぎると上腕二頭筋を傷つけてしまう恐れがあるので力加減には注意しましょう。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:30:31.81

モンクレール
0961 ノーブランドさん (ﾜｯﾁｮｲW a2f6-EzUf [61.192.81.142]) 2018/12/12 22:16:18
>>959
御堂筋

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:31:22.11

0955 ノーブランドさん (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Spff-EzUf [126.245.1.247]) 2018/12/12 18:35:55
MAYがドン・キホーテに売っててワロタ
税抜き184000

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:32:20.97

0967 ノーブランドさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp79-SC67 [126.35.12.205]) 2018/12/13 10:10:19
昨日道頓堀のドンキでMAY見たって書いたものだけど
その後大丸行ったら実際にMAY着てる奴を見かけた
スウェットパンツ合わせていかにも韓流やEXILE好きなミーハーって感じの20越えてなさそうなガキだった

あと戎橋のキャッチがモンジュネーブル着てたわ
完全に終わってる

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:34:05.42

zaq……zaq.ne.jp
郵便番号 541-0041
都道府県 Osaka
市区町村 Osaka

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:40:28.08

https://www.youtube.com/watch?v=W1DY6PWT4k4
インクラよりハンマーの方が顔いいわw

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:41:13.86

エグザイル系ウェーイに親でも殺されたのかな？
この大阪の馬鹿

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:53:36.09

>>809
サムネの腕プクプクで草