初動負荷&加圧トレーニングってインチキだよな
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水素水とか足裏デトックスとかと同類
仮に良い効果が多少あっても費用対効果が小さすぎるだろう
そんなものはインチキだと非難できる世の中にすべき 近所に今村式加圧トレーニングとか加圧トレーニングの支部みたいのがあるけど、なんともまあ下らねえ業界だ
隣の市にもあったな ビモロって本当に良いものなの?
イチローがアシックスからビモロにスパイク変えた途端に盗塁数激減したんだけど イチローみたいなオレイズムは結果が出なくなると立場が悪くなる
北島康介みたいに早いうちからイキリキャラを治した方が良かった ベロ(ランニング用のビモロ)はクッションが無さ過ぎると思う
たまに普通のランニングシューズ履くとビックリする
陸上でも浸透しないのはそれが原因だと思う ビモロはピッチ落ちるよ
盗塁みたいな急加速には不向き 結局、初動負荷もビモロも大した効果なしって事やろw イチローが筋トレを馬鹿にした後に筋肉体操がブームに
その後結果を出せず引退
相当、イメージが悪くなったな 谷本も石井も2004年頃から運動に合わせた筋トレが大事って言ってるやん
筋肉には使い方があるという方針で使えない筋肉って本も出したんだし
何でイチローってあんなに筋肉嫌いにこだわってんの
骨ストレッチの人も病的だよね
筋トレで筋肉を大きくしてスポーツで結果を出せなかったっていうのが共通したコンプレックスになっているな >>150
筋肉嫌いじゃないよ
必要以上につけるのは良くないって言ってるだけ ウエイトトレ=べンチプレスやアームカール
イチローの脳内はこんな感じだろ 結局イチローもウエイトやってた時が全盛期
持論を証明するには終わり方がカッコ悪すぎたね笑 小山が初動負荷の宣伝の為に挙げるアスリート達が、初動負荷に対してどんな冷めた態度を取っているか
知ると面白いね 何が悲惨って、初動負荷で結果が出せなかったアスリートは信者によって
「若くないから、素質がないから、小山さんの言うことを聞かないから、頻繁に鳥取に行けないから…etc」
でカンタンに切り捨てられてしまう点w 結果を出している時は「私たちの同志だ」「やっぱり私たちと同じあの動きだ」とかワールドウイング共和国では言われるw タバタ式トレーニングってのはどうなん?
サーキットトレーニングを分かりやすく形式化した点で評価されているよね
続けられる人が凄いと思うけど >>159
257 名前:無記無記名 [sage] :2018/06/08(金) 17:50:14.96 ID:sgmHJvmh
https://i.imgur.com/z4wsVOf.jpg
ですよねー。 初動負荷公式、「興味があったとか安易な目的での合宿参加は固くお断り」っていう文章消したのw あくまでストレッチマシンとしてウエイトとかと併用するのが良いと思う トレーニング法としては結果出せなくなってるしそれでいいね笑
アスリートたちも大体そうしてるし 初動負荷トレーニングって言うからしっくりこないのかもね
初動負荷ストレッチエクササイズとかなら良いんじゃね?w 当初はちゃんとトレーニングらしかったからねえ
小山にありがちなんだけど、後付けした内容を「最初からこう考えてました」みたいに言っちゃう
あと、過去を葬りがち笑 後から分かった事が出てきても何の問題ないのにね
当初はこういう狙いでしたが、やっていく内にこんな効果もある事が分かってきました、って言われても何もマイナスじゃないのにね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています